我们的关系如此狭窄

书评推荐官：默我若也 2020年12月12日，一个突发奇想：沉寂一年的“追梦人读书会”应该在2020年结束前开启，一场告别也是开始。于是，我跟几个朋友私信，我要办读书会。我们没有任何文案，连书友群都未通知，迅速集结10个小伙伴在一个并不讨喜的“周一晚上”，来到我们梦想的发源地——境自在书店。 图片 酝酿半年之久的读书会终于开启了，很感动朋友们力挺，在周一如此繁忙的日子里从光谷、汉阳、汉口马不停蹄地赶来，只为支持我们共同的梦想！为了这场读书会，我和其中一个书友从武昌交流到汉阳，甚至徒步在凌晨两点的街道口，只为给书友最好地呈现。 1 图片 我与这本书的缘分 有次和朋友去江汉路物外书店，他说送本书给你吧，然后从书架上递给我，我一看《我们的关系如此狭窄》，瞬间就没了兴趣，心想一定是言情类的鸡汤文吧！ 他饶有兴致地跟我说，这是我十年前看的书，很适合你。 什么？十年前，那多老土？你总不能把你十年前的思想灌输给我吧！ 他似乎并没有放弃，指着封面下面最小一行字：“只剖析男女之间的相处真相和困境，方法论是无用的，因为你是独一无二的你，适合你的方法只有你自己去发现。”我不屑地“哦”了一声，他翻到背面让我看： "相伴一生”并不是一件简单的事。相反，“一生”是“相伴”最大的敌人。 情浓时怎么都好，看对方的眼神都会不一样，可是如果你认为这一生就会在这种眼神里度过，就显得可笑而不现实。 最简单的，女人需要美貌，男人需要事业。 可是“一生”不会保证你会一生都拥有这两样人生中最好的东西。 还重点强调最后一句：“所以，姑娘，勇敢一点！” 图片 收下这份礼物，回家翻看几页之后，实在不想继续。一来不太喜欢这种写作风格，二来里面的剧情有些狗血，其实内心是“关我啥事！”而我这位朋友却很执着，隔几天就会电话我，你看到哪里了?有什么感受？开始碍于面子，随便说了几句，他就说你好好看。一周后，他又电话我，其实我已经没看了，他就很认真地说，“你没有明白我让你看这本书的目的： 1.什么叫合适的关系？ 2.什么叫让人舒服的关系？ 3.什么叫关系的不同距离的不同？ 最后，不要死读书，读死书”。 像我这样傲娇的人，岂会轻易屈服。即使他是学霸，我也不怕。反正就是不想看，而他写给我的三个问题，一时间也给不出答案。于是，这本书就沉寂在我的书架两年之久。 去年某一天整理书架，意外看到这本书，前面密密麻麻写满笔记，后面全新。似乎就像一段关系，开始的时候满心喜悦，主动积极，后面越来越懒，没有了交集，只剩下一片空白。 他是一个思维缜密、洞察力极强的人。回想起我们的关系，永远都是理性克制，偶尔无何奈何。他的灵魂三句时刻教导着我：“己所不欲勿施于人”“知其然知其所以然”“没有什么理所当然”。 当我重温《我们的关系如此狭窄》，突然间能理解书中那些男女的爱恨情仇，也明白他对我的良苦用心：周期有点长，但不代表不会成长。 他写给我的这三个问句，需要用一辈子的时间去践行。这一路，当我把所有的关系当作一面镜子照见自己的时候，我才发现越来越真实的自己！看见你，遇见我！ 2 图片 我们的关系如此狭窄 我们可以是朋友 可以是同事 可以是师生 可以是玩伴 可以是队友 可以像母子 可以像父女 但我们是情人 是恋人 是伴侣 是夫妻 你尊重我 不把我当作女人 先把我当作人 和我聊一切你想聊的 不用男人的思维去想我 我不会那么小气 不会听你说谁漂亮就翻脸 我可以和你聊谁最性感 为什么性感 性感应该是什么样子的 你喜欢的性感是什么 即便我不具备 我不会想你这样说是要求我 暗示我是对我不满意 你和我聊 你把我当朋友 或者只是一个话题的讨论者 仅此而已 我非常乐意 ——《我们的关系如此狭窄》 我们的关系如此狭窄，年纪越大越来越感叹关系的脆弱。我们可以很快地相识、相恋、相爱，我们也可以很快地分开，似乎无论我们怎么努力，都学不会相处。这个世界总是教会我们要如何好好活着，却没有人真正教会我们如何去爱。 一段关系总是被弄得遍体鳞伤，夜深人静孤独疗伤，然后一句：太累了，不想爱了。似乎我们又在等待那个把我们从深渊带出来的人，治愈所有的伤痛，给予爱的力量。 有人说，两个人在一起一定要三观一致、有共同爱好和共同目标，要不然谈恋爱多么无趣。电影明星王志文说想找个聊得来的人不容易，如果半夜醒来突然想聊天，可是一句“这么晚还不睡觉”，就索然无味了。 什么是聊得来呢？读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相给予慰藉、理解和力量。 很多时候，我们各种要求对方，要找个懂得倾听的人，言外之意，你那些抱怨、苦水、惆怅、唠叨，都得有个人无怨无悔当听众，要找个懂得沟通的人，其实是希望自己天天耍脾气的时候，对方知道哄，或者对方最好是察言观色的好手，把你当太阳转。 这些都不叫“聊天”，更不叫“谈”。任何让人舒服的方式，都建立在双方对等的基础上。这对双方的要求都极高。 我鼓起勇气真诚地表达自己的需求，而你却觉得我不理解你，你开始吐槽你的各种不容易，认为我不够懂事，我们在吵架？ 两个人的关系如此狭窄，窄到像工作关系一样，各自身份固定，工作内容固定，吃什么是你拿主意，去哪吃也是你去想，我想不起来，我懒得想，我想了你可能不同意，我想吃的你可能不爱吃。这些都成为了不沟通的理由。甩手给对方，以为是爱，是忍让。其实，这是多么深度的自私。既然我不能绝对拥有支配和掌控的权利，那我就弃权。 我不是那些你认为的姑娘，你不要对我用你之前恋爱的经验。我们不要纠缠在男女的关系里，那样狭窄，窄到只要和你在一起，就好像被关进了笼子里，似乎在你面前，自己的某些面必须隐身不可见。 我想要你的参与，哪怕是一个小小的决定，两个人共同参与了，就意味着，这件事情上没有一个人冷眼旁观、好吃懒做、麻木不仁、饭来张口、衣来伸手，我不要你找理由说你不会听我的、我说了也没用、我很忙没空、我也不知道、你放弃吧。我不会把事情抛给你，说些男人就该如何如何对的话，我们抛开这个社会对于婚恋的所有的势利的定义，诸如男人就该成功赚钱，女人就该相夫教子。 我们说我爱你，就是为了在适合的年纪找个差不多的人，免得被嘲笑单身。如果条件合适，我们会继续说我爱你，直到我们进入婚姻，数十年伪装成彼此最熟悉的样子，不敢有一点更改，哪怕一点变化都让对方无所适从，心事重重，我认为这是不爱的信号。 我只有铺床做饭，你才能感受到我爱你，我和你谈天说地，你觉得我唠叨。那就各干各的，不那么远也没那么近地彼此凑合过完这一生。毕竟，我们的关系狭窄，是我认为狭窄，你可能只以为是缺乏激情出去旅游或出去喝酒就可以解决了呢。 从来都没有性格不合，从来都不过是，你的整个身心，和我的整个身心，原本就不是同一条路上的。还因为，你从不肯大刀阔斧地剖析自己，只肯活在思维的浅层，我一直大步向前奔跑，看到了更深处的风景。 你要的只是爱的形式，你要的不是爱。我们的关系才如此狭窄。 图片 3 图片 不够时间好好来爱你 有人问，为什么每次你都包容我？我说，时间很宝贵，没必要浪费在无关紧要的小事上，而是要珍惜相处时间。 其实，我们根本就没有时间好好来爱一个人。比如你在汉口，他在光谷，一周相见一两次，他开车30-40分钟跑来见你，送你回家，路上聊聊彼此近况，然后他又30多分钟回家。如果遇到加班或者堵车的情况，偶尔还要一起吃个晚餐或看个电影，回家基本到凌晨。 第二天两人都要早起工作，开始你会觉得两个人都在为爱努力很开心，时间久了，两个人都会疲惫，距离成为绕不开的矛盾。就算同居的两个人，一天下班之后才有一点属于彼此的时间，并且还要情绪稳定的时刻，否则充斥着负面情绪，只会让彼此生厌。 有多少在一起的情侣没有珍惜在一起的时间？每次吵架完都会后悔，彼此太过于冲动。有些人在关系里喜欢操控对方，希望对方多付出再自己付出，生怕自己过度付出丢了自己，算计你给我多少爱，我再给你多少。 时间很珍贵，我希望我们在一起的时候，做我们都爱的事情。我们可以一起看一部电影，看完一起聊这部电影，你表达你的，我表达我的；我们可以一起吃一家新店，吃完找一处风景优美地慢慢地散步；我们可以一起读书，你读你爱读的，我读我爱读的，偶尔相视而笑；我们可以一起躺在床上，头靠头，聊些过去的事，聊着未来的梦......我们的恋爱时间里，你眼里、心里，都该是我，都该有我，我们只有这么一点点时间，谱写爱情，可以保养爱情，可以享受爱情。 我们的爱情，其实最需要的就是时间，你可以把你的时间分给我吗，我可以把我的时间分给你，我们可以有一个专属于爱情的时间吗？ 4 图片 你要的真的是灵魂伴侣吗？ 有人说，三十多岁单身是因为要找灵魂伴侣？what？灵魂伴侣，那是我二十几岁执着追求的，现在早已放下期待。找一个适合你的人更重要。有男生跟我说，他真希望找个女朋友跟他一样理性思考，了解他的思维模式，这样才会相处不累。我想如果这个女生真的什么都跟你一样，你不会嫌她无趣吗？缺点女人味！ 什么是灵魂伴侣呢？心理学定义为： 灵魂伴侣，也称为精神伴侣，指男女之间的关系不受肉体约束，而强调精神层面的交往，常用来指柏拉图式的恋爱中的情侣。 灵魂伴侣不是特定一个对象，一种关系，他随着我们的成长阶段而呼应显现，我们有多少喜悦和信赖，便呼应出同等的频率对象。当灵魂未回归高阶次元前，灵魂伴侣是个善解的桥梁和引导者，这是灵魂伴侣真正的意义。 你也许要的从来都不是灵魂伴侣，你评价一个最终没能让你满意的人的理由也绝对和灵魂伴侣无关。所以，你不要总拿“灵魂伴侣”这个词为自己贴上一层好似具备灵魂的假象。灵魂的稀缺，不是因为灵魂伴侣少你没遇到，而是你根本也不想成为灵魂伴侣。 作家水木然在《深层认知》一书中，关于“灵魂伴侣”有更深刻的洞见： 如果两个人的智商、情商都刚刚处于同一层次，你们双方都不会有那种瞬间被理解的感觉，因为你们处于势均力敌的状态，你们是在默默较量。这时，你们只会互相猜测，你们都在拿捏对方说的究竟对不对，有似对非对，似有似无的感觉...... 其实，你们才是真正的同频共振，然而现实情况往往是，你们总是在互相试探的过程中放弃了彼此。因为人总是喜欢被美好包围的感觉。 我们每个人都是这样：宁可被居高临下地穿透，宁可在虚幻的美好里沉溺，也不愿意接纳现实中真正的同频共振。 现实里的灵魂伴侣，往往是一个人对另一个人的向下兼容，只不过位于上面的那个人，不忍心或者故意不戳穿真相而已。当然，也有可能是他隐藏了自己的真实目的。 不管出于什么目的，我们每个人都要对自己的幸福快乐负责，要学会在爱中完善自己，成为一个有爱人能力的人。 5 图片 所有的关系最终都是与自己和解 曾以为只有男生害怕拒绝，其实女生也一样。多数人在被对方拒绝以后，愤怒、崩溃，买醉大哭，昭告天下：这辈子再也不相信男人或者做某某的舔狗！ 拒绝之后，心会痛吗？难道你就是真的喜欢这个人？非他不可吗？其实你只是不甘心而已。换作你是那个先拒绝的人，想必你比他更绝情。 拒绝的理由千千万万。而我喜欢一种有态度地拒绝：“对不起，我们不合适。耽误你时间了。”在我看来，这种教科书式级别的拒绝，让你对此人心生敬畏，更信赖他，更想了解他。 见识过一种拒绝：“你性格很好、长相甜美、身材也好，但是你事业心太强。”“事业心强”顾名思义：你不顾家。我想要的是周末双休陪伴，我们可以一起买菜做饭，一起逛街出游，一起聊聊精神世界。可是你做不到，你依然忙于你的工作，我的需求你完全无视，就算我迁就你工作日约个会，我们的聊天话题也仅限于你的工作和你的梦想。而我只能扮演一个倾听者，了解你。 你知道吗？我也需要了解与被理解，我需要的是一个能陪伴我的爱人，而不是一个只会工作的女人。我不需要你赚很多钱，只想你平时有空陪伴，周末我们可以在一起。每天下班，可以吃一口你做的热饭；我加班，你可以为我点一盏灯，等我回家。遇到困难，我们可以一起解决。然而，你做不到，我依然孤独得像一个人。 当你完全不了解我的时候，就这样盖棺定论我是女强人，你知道我是多么伤心和难过吗？我以为的你博学多识、温柔体贴，我说得你都懂，可是我还是错了。我只是想让你了解真相，每个月邀约你一次，每次你都以“忙，出差”为由拒绝。你越拒绝，我就越有信心。 坚持半年之后，你终于答应与我相见，我也为你准备好了一份礼物。半年不见，我们竟然有了相同的爱好：健身。我们一起吃饭，听你分享自己减脂特效方法，看你瘦掉20斤的样子特别精神！ 我们像老朋友一样，轻松自在。饭后，一起逛逛书店，买买花草，第一次才感觉真正走近你。 回家的路上，听着80年代的情歌，其实你过得并没有想象中的那么好，你也会告诉我现在的困惑，正在寻找解决之道。我耐心听着，陪你唠唠。信任你的感觉，你就是答案。 临走的时候，我们平行坐着，没有任何眼神交流。我鼓起勇气告诉你坚持的原因：自古真诚就不该被辜负。诚挚邀请你帮我打开心结，见证半年来的成长以及你曾经没有听完的后半段。你在一旁应和着“嗯、嗯、嗯……”，我说完之后，与你挥手告别。转身离开，突然释怀了，所有对你的愤怒和埋怨瞬间消失，相反很轻松快乐。 谢谢你作为我的一面镜子，照见我曾不愿意接纳自己强大和柔弱的部分。如果你觉得我强，那就强呗，至少未来我可以陪老公打江山，成为强有力的后盾。我也可以“水善利而万物不争”，小鸟依人。自我和解之后，内心坚定，温柔而有力量。 很神奇的事，正当我准备写这篇文章之时，你突然转发一个视频给我，你说不知咋地感觉跟你很像，不知道咋地就想到你了。你还记得去年我跟你说过我的梦想，谢谢你帮我记起，坚定自己的初心。你看到我的地方，也是遇见了你自己。无比感恩，彼此祝福！ 微信公众号：默我若也

前一部分看的很顺畅，到后面与我来说有些许的艰难。作者观点独特，话语朴实，自然而然的让人想要去反思自己。在一段亲密关系中，我们要改变以往的思维模式，不断的去认识自己、去审视、去学习、去改变，让双方舒适且能够长久的拥有。

耗时三天，终于大致看完了，吸引我读下去的是作者的恋爱观，和对待感情看法，举了很多例子，字词间感觉不是在听故事，好像上帝给你讲道理，都说遇到对的人，对我来讲就是做好自己，尽量多换位思考对方，终于看完了，伴着学友的讲你知

我们不能只想着自己，也不能一味去揣摩对方，不管是谁，我们需要沟通，聆听，懂得，最好的关系还是要保持37°，大家都可以温存对方。

苍井暖，在豆瓣上那么酷的人，惜字如金，对自己才华自傲又自信。对她满怀好奇关注标记了她的作品，没想到作品这么啰嗦……就像喜欢日常满嘴唠叨的妇女一样。 人设

好的关系竟是基本的37度的关系，做个恒温舒适的人，无任遇到低温或者高温的他人，应该都可以应付自如吧

作者本身始终以一种反鸡汤的态度来写，观点本身不见得有多新，但也并非故意标新立异。虽然观点有不少自我矛盾的地方，有一个好是，始终以“人”而非男人过女人来讲事，可供参考

有点像百科知识，总结出多种恋爱中出现的诟病。阅读中也有所体会，曾经有点或没有的感觉，也希望读后有点清晰。其实恋爱，是个人一种与亲密关系的学习，学会爱自己，才懂得爱是什么，爱不是束缚，而是希望彼此成长明白爱[微笑]

每天有86400秒～33.3%用于睡眠，37.5%用于工作，16.7%用于私人，12.5%用于琐事。给予彼此的时间真的很少，自私的人却再无谓消耗那些宝贵的陪伴时间，直至满足彻底自毁的期待～

关系的宽窄还是由心决定的。保持37度的关系，不冷不热刚刚好！