戒律：全球恋爱约会圣经

我觉得书中的想法挺对的，推荐女孩们看看这本书。这本书不仅是恋爱准则，更是亲密关系的准则。 关于这本书褒贬不一，但我们会发现：相信的人自然相信并从中得到了帮助，不用多说。不相信的人再怎么啰嗦也不会相信，并且依靠自己的一套处事方式也获得了幸福。 这世上哪有什么通用的行为准则，各人有各人的想法，而想法又总是会随外界变化而变化的。把握住这点，书中的内容到底如何看待心里就有一把尺了。 何为戒律？一套女生在男生面前的行为准则，可以帮助任何女人赢得她心目中白马王子的心。 爱是一门能力，需要学习，需要努力和自律。 有几个观点我很认同： 做个与众不同的女人是一种心态。做个与众不同的女人其实是一种态度，一种自信，是全身上下透露出来的气质。 学会打扮自己很重要。 筛选大于一切的努力。 主动给的是偏爱，伸手要的是施舍。 只需遵循戒律就行了。如果男人喜欢你，肯定跑不掉的。 记住，如果他喜欢你，你在约会的时候不怎么说话，他可能觉得你不爱说话而已。如果你不是他喜欢的类型，他才会觉得你这个人很闷。这其实也在告诉你，你用不着刻意做什么。 喜欢你的人，你只需要做自己就可以了，但是也要遵循戒律，让他知道你是个有原则的女生，懂得尊重你，也会加深彼此的感情。 所以别管他说什么，做自己就好，喜欢你的就接纳你，并且对你保持好奇，探索你。 书中的观点不一定全都正确，但相当一部分还是说的挺对的，可能听着不爽，但就是这个理，所谓人性。不必太当真，觉得对自己有用的拿来用用就好了。 有人肯定要问了，不就谈个恋爱吗，至于有那么多条条框框，所谓戒律吗？ 我想这本书告诉女孩子的更多是，要自尊自爱，有原则地展示自己，不计较短期的结果，进而收获长期的幸福。因为本书的目的就是帮助任何女人赢得她心目中白马王子的心，哈哈哈哈哈哈。 正如书中所说：“健康的饮食和适当的锻炼跟戒律有许多共同点：不要为了眼前的利益而忽略了长期目标。” 如果你真想找个好老公，那就必须改变幸福的定义。我们定义的幸福是男人打电话给你，不停追你，求你嫁给他，而不是图一时之快，吃一个巧克力奶油圣代，或是将戒律抛之脑后，只顾着享受一段刺激的恋爱。 奇迹就是，在你准备好之后，出现的机会。 所以，女孩们，可以看看这本小书喔（别让男同胞们知道啦 bushi），在此做荐。

这是一本需要批判性看待的书，我看这本书的时候想到了曾经愚蠢的我。这本书打着帮助女孩们获得男人的忠诚的爱，但在我看来是在传输一些姑娘们在亲密关系中必须遵从的原则。具体做法主要适用于认识初期以及恋爱初期，但是其中的某些原则可以一直遵守。 1·易于相处，难以得到。意识就是让男人追你的时间长点！花的钱多点！人都有这样的心理：越难得到的东西就会越珍惜它，东西是这样，人也如此。而且时间长点也能检验男人的品行。 2·做个与众不同的女人。女孩子刚开始要矜持点，你不能让他猜到你喜欢他，可以表现略有好感。因为男人都是喜欢挑战的生物，他都知道你肯定喜欢他了，还有什么乐趣呢？ 3·如果你想和男生发展恋爱关系，那么不要做他的心理咨询师，不要当他的老妈子。他失恋了想你吐槽女友，你不要给他建议，只需要洗耳恭听表达同情就可以了！ 4·要有边界感。即“自己的事情自己做！”就算他是你喜欢的人，就算他是你老公或者对象，你也没有义务帮他做他该做的事。比如小到帮他洗袜子洗内裤，大到帮他调节他们家的家庭矛盾。就算他要求你做，你也要拒绝。总是说“好”的姑娘没人疼的，你不愿意的事情就要果断拒绝。 太懂事的姑娘也没人疼的。无关紧要的事情自私点是对自己有好处的！ 5·始终要爱自己，要把自己的感受放在第一位。打电话十分钟左右，你要先挂掉电话，先结束约会。你没有义务回答别人的每一个问题，你也没有义务活跃气氛。如果男生喜欢你，他会主动开口说话的，他会问你很多问题的。以前我太实诚了，我觉得别人说的话一定要接，问的问题一定要回答，即使我说出的话很直接我也会说。现在想想好傻，我有不回答的权利也有跳过这个问题的权利，甚至我都可以直接不说话。 总结：以前我一直追求男女平等，我一直想如果男生能主动追求女生，为什么我不能主动追求男生？看完这本书后，我想通了。男女平等只适用于工作上的同事关系和生活上的朋友关系，它压根就不适用于男女爱情关系。因为男人是天生的狩猎者，这是人的天性也是无法改变的。男生就是喜欢挑战和刺激，以后我要男女有别：跟男士说话一套，跟女士说话一套。感谢这本书让我拨开云雾见太阳看见更现实的更加顺应天性的爱情是如何得到的。

尽管书中有一些言论确实失之偏颇，存在一定的早期局限性（如果没有记错是1995年出版的书籍），但依然有很多可以学习的地方。 完全没有必要一棍子打死。我看到很多观点说这本书就是套路，说真爱才不需要这些套路和手段，说这就是一本垃圾畅销书，是女德培训书、媚男手册。那我也很好奇，其实书的简介和目录都写的那样清楚明白，既然如此反感，为何还要忍着恶心读完？真的不是踩到某些人敏感的痛脚了吗？何必这样不肯直面自己的怯弱内心，而进行一些极端的攻击呢？ 我并不针对谁，评价一本书的好坏也完全是个人自由，但仅作我的个人观点，我是推荐的。 当然，也并不是希望女孩子们读完这本书仅仅去学习如何套路去勾引男人。事实上生活中有太多太多更要紧的事比爱情更重要，人生漫长而琐碎，恋爱和婚姻都只是人生很小的一部分，但是如果选择步入婚姻殿堂，对于大部分普通人来说，婚姻的重要性确实就是选择第二次人生，我相信愿意读下去这本书的人还是向往最终有一位品行俱佳的人生伴侣，所以慎重一些又有什么不好？ 书里确实有些观点甚至宣传所用词汇过于极端，甚至比传销所用词汇还要大胆一些，但是换个思路想，你当然可以做自己，甚至是不同寻常特立独行的你，但既然生为女性，性别已无法改变（除非你愿意做变性手术），或许也要学会利用自己女性的“特点”，适时展现自己“柔弱”的一面，也许可以更便捷高效地达到自己的一些目的，这不是一种屈从，而是一种正当手段，我说的不仅止男女爱情关系。 不必对这些手段嗤之以鼻，如果你有更好的方式，当然是不错的，但是这本书到如今，也仍然有一定的普适性，这是实话，尤其适合一些在爱情里立场不太坚定又喜欢自我PUA，但依然向往美好爱情的女性。或许书里有些描述过于尖锐戳中你内心深处恼羞成怒的点，但也不要愤怒地关闭这本书把它移出书架，不妨冷静下来再读读。 我看到有人抨击，说爱情哪需要这些计较，现在的人就是太算计，算计到最后根本没有真爱，都是权衡利弊，说这是病态，说这本书就是垃圾，就不该上架，引导不正确的价值观。那请问你是能凭借一己之力“力挽狂澜”还是说要做那个“出淤泥而不染”的人？ 这都很不现实，就像一味鼓吹爱情就应该坦诚相待就应该事事有话直说一样，那请问你对父母做到坦诚相待了吗？不要拿一些不切实际的标准去苛责人。就像“真诚才是必杀技”这句话有几分道理，就像其实大部分人也都渴望好的、专一的、稳定的爱，但是人之所以人，都是不完美的，事实就是不是什么时候都适合坦诚相待，“真诚杀死自己”的经历我相信很多人也有，所以放下那些刻板印象，不要那么二极管地否定这本书。 也是那句：“奔赴要值得，放弃要利落，不消耗自己，不耽误别人，尊重缘分，懂得释怀。” 最后，引用很多年我一位挚友说过的话： 虽然我对爱悲观 但是我希望我的朋友们都能拥有好的爱 不要退而求其次 不要做感情里的弱者 祝大家都能拥有好的爱:)

（戒律）拥有什么样子的心态就会拥有什么样子的人生，只要你用心去做去完善就会结出最好的果实；爱这个字很大！不用心去浇灌去培育是产生不了爱的花朵。 爱是一辈子的承诺与奉献！爱是从出生到逝去一直伴随着的路上，谁都有写不完的爱，却在生活中慢慢的被蒙蔽了失去了自我。 缘份有时候就这样过去了，有这个份没那个缘；一生一世需要学习的真是不少，一个阶段启迪一个阶段的生活。 年轻人好好把握自己遇到的缘份！加油！

一般，大多是利用男人本性，故意抬高自身价值的技巧，“欲擒故纵”等男人来追，虽然可能对一小部分男人有用，但不推荐使用！毕竟这只是术，战术上的成功掩盖不了战略的无能，所以，修身养性，才是本分！这些技巧少用为上，别人一眼就看穿了！

真的是恋爱贫困者的宝典，能让你少走很多弯路。 首先排除渣男:对于临时约你的男人，初次见面就要求发生关系的男人，异地恋初期让你去他的城市看他的男人。及时说拜拜。 其次恋爱初期的注意事项:恋爱初期，约会的头三次，不要发生关系，花费前三次均有男生付。约会前三次不去他家里，或者不要请他来你家。不过多透露你过去的感情。每周最多一两次见面，并且女生主动提出结束约会，或主动挂断电话。学会倾听，保持微笑及表示理解。不要充当慈母或心理医生。约会的场所餐厅影院以及聊天话题，都由他来找;不要主动发消息打电话给他，不要每天煲电话粥到很晚，偶尔拒绝他的邀请及电话，语气委婉表示自己已经有安排。恋爱头两个月不要送暧昧的礼物。 男人多是狩猎者，要让自己像一本书，难以捉摸，才会激发男人的征服欲和探索欲。所以恋爱初期，继续保持和其他异性的约会，拥有自己的圈子，不主动和男人提及婚姻 未来 孩子等话题。不要表现出自己过多依赖和爱恋，而是要矜持独立。 切记恋爱的头两个月，约会的前三次，一定不能大声关系，及过多的肢体接触。为订婚或结婚时，绝对不要同居。恋爱三四个月后，可以短途游，但时间不要太久。 男人喜欢你，会想方设法联系你。男人想你会控制不住打电话给你，如果他不找你了，也请你过好自己，不要再纠缠他为什么不理你。因为你知道答案:他没那么喜欢你。

在未曾收到3500万单身男同胞的委托的情况下，在520的当天我自告奋勇，孤身犯险，闯入这本写给全球女性的《戒律：全球恋爱约会圣经》之中。经历两个多小时的精读苦思，终于摸清了作者的门道，也对书中的各种招数“洞悉其奸”。现呈报如下： 本书的目的是为了帮助女人们在保持尊严的情况下嫁个好男人。核心要义在于“难于得手，易于相处”。 女人最好不要主动去追求男人，而要让男人来主动追求她们。你可以撩他们，绝不可以追他们。 做个与众不同的女人，这是一种态度，一种自信，是全身上下透露出来的气质：如果他不是你的真命天子，还会有更好的。哪个男人拥有你是他上辈子修来的福分！积极参加社交活动，重新回到生活的轨道！当你遇见真命天子时，你会觉得过去的一次次分手都是值得的。 女人头三次约会应该有种平淡如水的感觉。不要和男人约会太频繁，让男人明白如果想要天天见到你，就必须把你给娶回家。 如果男人没有给女人买生日或者情人节礼物，女人就不要再跟他约会。 不要指望男人会改变，也不要试图改变男人。想入非非的恋爱压根儿就不存在。最好的做法就是去认识那些真正想约你的男人。 戒律中最重要的一条：宁可不谈恋爱，也不要跟不适合自己的人恋爱、结婚。与其委曲求全，浪费时间，还不如提升自己，给自己一个更高的平台和空间，说不定适合你的人就在那里。 你可以看看报纸，看看书，这样跟老公才有话题聊，而不是成天谈论工作，或给孩子换换尿布。男人当然希望妻子能够满足他们情感、生理和心理上的需要。 不要在那些不需要她的男人身上做片刻停留。如果觉得他开始疏远你，与其挽留，不如放手，更不要埋怨自己，爱不是乞求。你要学会爱自己，下次做好一点就行了。 说白了，戒律讲的就是欲擒故纵之术。不过，一旦觅得如意郎君，那你就得好好跟他相处了。 其实，我觉得作者三观很正，比如她说： 既要坦诚又要神秘，但是无论如何都不要撒谎。 对于女大学生们，最重要的是好好学习！有个聪明的大脑本身就很迷人！ 和男人交往时，你得做到：性格独立，每天忙忙碌碌，不要过分依赖，也不要争强好胜。我们不要把自己置身于容易受到伤害的境地。 无论你做什么，都不要为一个男人失去理智。不要在拒绝自己的男孩身上浪费时间。 爱本就应该简单、甜蜜，而不是让你纠结，让你为难。 女人一定要有自己的生活、工作、兴趣、爱好，结婚后也需要可以填补你生活的闺蜜。最忌讳一心只想从他那里获得快乐。你要让自己忙碌起来。他每次来找你的时候，你最好来去匆匆。 看到这里，我突然意识到这不仅仅是一本写给女性的恋爱戒律，更是一本写给女性的生活圣经！善良总是阻止我对金钱的追求，爱心总是让我忘记对自己的承诺。在这部《圣经》的感染和号召下，我毅然决定“背叛”我的男同胞们，我决定在这里传授一套认识男人的《圣训》： 1、认识他的朋友。物以类聚，人以群分。每个人都希望在恋人面前展现最好的自己，但他的朋友们不会在你面前特意伪装。你可以通过他的朋友了解真实的他。 2、观察他与家人的关系，尤其是在意见不一致时他是如何处理的。要知道，以后你就是他的家人。他今天如何对待自己的家人，以后就会如何对你。 3、看他如何与你的朋友相处。如果他喜欢你，大概率也会喜欢你的朋友。他是否懂的相处的界限，是否能够给你朋友带来一种舒适的感觉，这很可能就是以后你们激情退去之后的真实写照。 爱一个人一定是爱她/他现在的样子，而不是爱她/他未来你所想象的样子。不要试图改变他，也不要被他要求改变，因为你永远无法保证能够满足一个人的幻想。再亲密的关系都要有边界，一定要能对对方说“不”，这样才能换来对方的尊重。迁就的越多，越容易丧失底线，而且对方在伤害到你的时候却浑然不觉，这样的矛盾要么最终沉寂，要么终会爆发。 其实男同胞们也不用怨我，正如书中一位书友说的：“要不是受到打击，恐怕也没哪个女孩来看这本书吧！”好好珍惜和对待每一个遇到的女孩是我们义不容辞的责任。最后再提醒一下女性朋友们，千万不要给我点赞，也不要评论，不要让男人们知道你们看过这本书，这可是作者在书中再三强调的。[让我看看][让我看看][让我看看]

1.戒律告诉我们，我们女生其实才是最大的主动者。只是放在心里。 2.男人必须主动，我们要适当拒绝男人 3.不能接受男人的临时邀约。绝对不可以。 4.一个星期最多见两次，每天聊天必须自己先结束，而且不要多说。 5.没有求婚前，不早说，恋爱，结婚，生孩子的话题。不要唠唠叨叨。 6.有自己的事业，自己的爱好。好的闺蜜。 7.不要主动，不要主动，不要倒贴。 8.少说话，慢慢了解。让他多说话，可以了解他，多增加你的神秘感。 9.让他先介绍他的朋友，家人。然后才是你的，不要本末倒置。 其实还有很多呢，其实最重要的就是自己要努力成为一个独立的人，有自己的爱好，朋友。更优秀的自己才能遇见更好的他。

第252本【2021.11.24】 从首页书友的在读而来，原本只随意浏览，却不料因众多引人入胜的推荐语一直读到正文，再因正文诙谐平白的语言，两天就读到了结尾。粗略看了一下书评，褒贬不一，但书中所说的反面案例，我全都中招。虽说做人要真诚，但鉴于我良好的失败经历，且试且看。推荐，但自行取舍。不赞同，也可以当做逻辑辨证的练习，轻松打发时间。 本书的使用范围：对方是合适你的人选。 主旨：延迟满足。 感情的事也是和完成人生中大大小小的目标一样，需要循序渐进的，而不是顺着自己的心意没有规律地一哄而上。 如果他完全不喜欢你，那就不要努力了，两条腿的男人到处都是。我们要抓紧时间从茫茫人海中筛掉那些只会浪费你青春的人，经历和经验是很重要，但是我们不需要去做无谓的努力，这样也避免了各种伤害。 以下摘录及总结： 💐我看起来就是最棒的！ 💐自信，自我感觉良好，在意自己的事情。 💐女人味。 💐与众不同。 💐干净，整洁。 💐乐天，礼貌，淑女。 💐友善、开朗、活泼。 💐学会沉默，保持神秘。 💐时髦、性感、亮丽的着装。 💐回答问题时简洁明了，轻言细语。 💐你微笑的样子（满堂生辉），说话的时候注意停顿（你不要因为紧张而噼里啪啦地说个不停），聆听（要用心），注视（要端庄，不要老盯着人看），呼吸（要缓慢），站姿（要直），走路（挺胸，脚步轻快）。 💐你只管冲着房间微笑（只要你愿意，你还可以冲着宇宙微笑嘛），表情放松下来，使自己看起来友好亲切。 💐低头看看桌子或面前的食物，或者只是打量一下餐馆里的人群。你最好表现出一副只对生活、他人、周围的环境或墙上的油画感兴趣的样子，至于眼前的这个猎物，你得冷淡他。 保持冷静，倾听一下他在说什么。恰当的时候，你要让他知道你了解时事，兴趣也很广泛。刚开始约会，不要和他谈论你在工作方面遇到的问题。 💐约会时总会遇上冷场的时候，双方都不知道说什么好。这时，你大可不必去打破这种沉默，否则，你可能会说些不着调、不自然的话。你也不必觉得要主动去活跃气氛，也别指望整个谈话都妙趣横生。 💐大多数男人不喜欢喋喋不休的女人。在约会的时候，你得安安静静地呆着，矜持一点。 💐对待喜欢的男人要表现得不喜欢他们一样。 💐一定要提醒自己，你现在很满足：情绪稳定，身体健康，生活幸福，而且事业有成，朋友成群，有自己的兴趣爱好，不管有没有男人，你完全能够过得很好。你不需要他来填充你空虚的生活，不需要他来支持你，也不需要他来给你一段生活。你充满活力与激情，工作投入，生活圆满。 💐你最好习惯这样的观念：有自己的生活、工作、兴趣、爱好，有可以在约会之余，甚至在结婚后可以填补你生活的闺蜜。约会最忌讳的是一心只想从对方那里获得快乐。不要一觉得无聊或者想引起他的注意就给他打电话。你要快乐，让自己忙碌起来。他每次来找你的时候，你最好来去匆匆。 💐 戒律1 做个与众不同的女人 戒律2 不要着男人看，也不要老是喋喋不休 戒律3 约会时不要在半路见面，也不要AA制 戒律4 不要主动给他打电话，也不要轻易回电话 戒律5 总是先挂断电话 戒律6 不要接受男人临时起意的约会 戒律7 约会前及头三次约会该如何做 戒律8 从第四次约会到对方做出承诺时该如何表现 戒律9 如果他没有给你买生日或者情人节礼物，不要再跟他约会 戒律10 一个星期见面不要超过两次 戒律11 不要急着滚床单，也不要有其他亲昵的举动 戒律12 不要把他指挥得团团转 戒律13 让他主动，他好比一本翻开的书，而你则是个谜 戒律14 不要指望男人会改变，也不要图改变男人 戒律15 不要过早露心迹 戒律16 既要坦诚又要神秘 戒律17 不要跟男人同居(也不要把你的私人物品留在他家) 戒律18 不要跟已婚男人约会 戒律19 适合单亲妈妈的戒律:让他慢慢接受你的家人 戒律20 不断练习，熟练运用戒律 戒律21 即便你已经订婚或者已经结婚，也需要戒律 戒律22 即便你的朋友和父母得很疯狂，也要继续遵循戒律 戒律23 大学期间恋爱约会的戒律 戒律24 继续下一段恋情和处理失恋的戒律 戒律25 不要和你的心理医生谈论戒律 戒律26 不要违背戒律 戒律27 遵循戒律，你会收获童话般的婚姻 戒律28 选择爱你的人 戒律29 如何将男蜜变成男朋友 戒律30 破镜重圆一一如何跟前男友重修于好 戒律31 别在幻想的感情上浪费时间 戒律32 要容易相处 啊！冲鸭！今晚去相亲[天啊]呜呜呜～

《戒律》 一、永远不要主动 男人天生喜欢神秘，需要神秘和激发对方的征服欲 主动会破坏男人的野心和本能 男人想要追求的都是自己的女神，女神都是充实独立的女人 让对方安排邀约，所有的约会，帮你开门，接你约会，为你做事 不要明显的主动制造机会（包含眉目传情）表现的独立高冷 二、打造自己 自信，忙碌，神秘（扑朔迷离的蝴蝶） 时而冷漠，时而热情，但总是很开心，很忙 乐天派 见面的时候要，明媚，矜持，大方。不主动，但也不要较真紧张 只要轻松的听他说就好了 自信的微笑、语言的停顿、保持气质的体态 双方都不知道说什么好时，你要能允许沉默 不要谈论自己，永远保持神秘 真的，不要告诉他任何你的事 把自己的事强加在别人身上是自私轻率的表现 如对方问题太隐私，你笑着说：“奥，我觉得现在还是不要谈论这个话题为好” 大忌，谈论自己的孩子，悲伤及家人 你有多会管理，有多少钱，事业多成功，和男人无关，他不在乎 没有感情基础的关系，了解的越多，结束的越快 更加自重，而不是一味迁就男人 随遇而安，友善一点，耐心一点，体贴一点，让男人建立信心 总是无条件的表现出对他、对自己、对世界的满足 不要主动打电话 不管什么原因，如果他不主动联系你就可以翻篇了 不要主动提出约会，且安排细节 整洁干净的女人，穿戴有品位，性感，跑步都应该涂上口红 不要讲挖苦人的消化，说话不要太大声，不要哈哈大笑，不要歇斯底里，一惊一乍 在一起时，要让自己，安静，神秘，偶尔可以有自我散发魅力的动作 只有周三之前的约会才可能接受，让对方尊重你的时间，你不是围着他转的 不要主动表达爱意，你有多爱他，这样的话只会让对方后退 如果感觉到对方冷漠，要先学会爱自己 不要打电话也不要做普通朋友，换人 你是独一无二的，跟别的女人不一样 如果那个男人拥有了你，那是他此生最大的幸运 没有你也活得下去你男人，你对他也没兴趣 爱情就应该简单、甜蜜，而不是让你纠结，让你为难 男人喜欢调情，称赞女性，除非他主动明确约你，否则不要当真 对夫妻关系心存感激，温柔，自信，做自己的事，和老公谈论有趣的话题 三、要明确的拒绝 通话时长不能超过10分钟，主动提出挂电话，且先挂 约会时长1小时，主动结束约会 就连灰姑娘都知道先结束约会 拒绝临时发起的约会 只要轻松的回复：我很开心/谢谢邀请，可不好意思，我有其他安排了\n真的嘛，我也想去，可现在不行。（态度要好）\n甜甜的说，恐怕不行，我要是没这么忙就好了~ 不先带他见自己的朋友 偶尔拒绝男人两次，当然态度要好 不要在午饭时间同意开放，这不是约会，他会不尊重你。如果你们的关系还没到一定要拒绝 要有明确的“界限”如果对方真的喜欢你，会尊重你的界限 四、避雷 写长篇大论，递纸条，甚至写情诗 跟男人谈心，指导，成为朋友 千万不要给出对方建议！ 不要将自己的困惑质问 如果他对你没有非分之想，你告诉他你的真情实感，甚至试图说服他，只会连朋友都不是，关系更尴尬。 不要将男人出于礼貌说再约你的话当真，看他如何做 不要问他过去的请史，这和你无关 男人不喜欢被施压，即使是自己爱的女人也一样 当收到礼物，千万不要大惊小怪，十分随意放在一边，说声“谢谢” 不要粘着对方，更不需要告诉他要做什么，不要干涉男人的社交生活！ 对方的事，如果不是明确的开口问你，不要插手 一起游玩一周，关系会倒退 五、如果对方爱你 会经常送你小礼物 会主动，会安排 会爱屋及乌也爱你的孩子 他会给你表达爱写情书 你不会担心他会因为你的个性离开你 会八卦你的问题，打听你的事