梁素娟等主編
面對現實，展望未來。儘管有諸多的壓力，儘管有諸多的苦悶，生命的長河都是無止境的，用你的人生閱歷，用你對人生的睿智感悟，來正確面對你處的任何一種困境。本書在於讓人們認識抑鬱和抑鬱症的特質，瞭解其產生的原因，學會自我診斷，更重要的是掌握消除它的方法。
