
耿興永
相信每個人都有過孤獨感、經歷過失望、陷入過困惑,在複雜的人際關係中無能爲力,在情緒中失控……心理學家說:“快樂來自於對自己的信任、肯定,來自於對自己的認識與發現。”要獲得良好的情緒,我們需要像好朋友一樣瞭解和愛護自己的內心世界,以免在不自知中失去自我。《發現你自己,就能夠贏得一個世界》由知名心理學專家根據他在生活中接觸的大量案例所寫,告訴你如何瞭解自己的性格、調整情緒,改變人際關係,使你的愛情甜蜜、職場如魚得水、與人相處左右逢源,身心處於非常和諧的狀態,獲得生活的幸福與事業的成功!
完全是在聽老師上心理課,不過還是聽享受的。
很不錯的一本書不明白爲什麼評分這麼低。
看小標題差不多就看完了,內容無較大可讀性