百歲人生：長壽時代的生活和工作

百歲人生，是福嗎？ 我大約有10分鐘不到的時間寫這篇書評，原因是我的無限卡限時三天，在讀這本書的時候剛好是到期前最後的時刻。這大概也是一件好事，逼着我放下手頭的事情，把這本書看完，把這篇書評寫完。 拿着無限卡，翻了不少的書，這本書可以說是這期間讀的最好的一本書。 這本書一上來就帶來了一個好消息，就是隨着醫療、技術、教育等水平的迅猛發展，人的人均壽命在逐年增加，只要自己不作死，我的同齡人活到接近100歲大約有接近50%的概率，我的孩子輩活到超過百歲的概率超過50%（可能受到生活在哪裏的影響，但不影響趨勢）。然而，同時隨之而來的挑戰也是巨大的，活得那麼久，有錢花嗎？有身體嗎？有朋友嗎？有愛嗎？有幸福嗎？欣慰的是，本書給出的答案是：這個，可以有。 這是一個改變認知從而可以改變行爲的預言，只要你肯接受甚至主動改變自己的人生規劃。 以前讀過許多時間管理的書，也做過各種嘗試，比如重要緊急的事情先做，SMART目標制定等等，但是做着做着，就會不可避免的碰到問題，爲什麼要管理你的時間？什麼纔是重要的？如何才能過好這一生？ 時間管理，目標管理乃至各種各樣的解決方案，包括精力管理，優先級管理，等等吧，大量篇幅着眼於具體方法，如果能貫徹，或多或少能夠提高做事的效率乃至效果，但是如何解決心中的困惑和前行的動力呢？ 成功學方面有很多不錯的書也在試着解決這個問題，但是往往訴諸於煽情，不免流於片面和短視。也讀了一些哲學方面的書，很深奧很玄妙，但對於這個問題往往又似乎隔靴搔癢，遠水不解近渴。 這本由一個心理學家和一個經濟學家寫的書，既有人生大圖景，又有具體小實操，對於目前的我，挺解渴。 寫到這，無限卡已到期，大部分章節已被鎖定。但是沒關係，對於本書核心理念，還有些印象。基本上，長壽伴隨的長長的日子，不好過，怎麼破？目標是：有錢、有身體、有親友，有追求，有影響、有價值。途徑是：積累有形資產（錢、身體）和無形資產（愛、友情、關係網、學習認識和自省能力、創造力等）的投資組合，方法是：通過終身學習，平衡生產資產、活力資產和轉型資產，不斷超越、創造價值、實現自我。 說着說着好像走到尼采的路子上來了，但是顯然沒尼大師那麼瘋狂，也沒叔本華大師那麼悲觀和出世，似乎可能比他們活得更寧靜致遠有奔頭。 “絕大多數與長壽有關的辯論都在談論財務和養老金問題，但爲百歲人生做打算不僅僅是要維持財務穩定。如果你的技能、健康和情感都消耗殆盡了，你的事業也不會長久，你也不會在財務上取得成功。同樣，如果沒有堅實的財務支撐，你也無法將時間投入那些財務之外的關鍵事務。要在短暫的人生中達成平衡是艱難的，儘管這在壽命更長的人生中會更爲複雜，但我們有更多的機會實現這種平衡。 ” 這大概適用於大多數人，超越時代的天才和瘋子可以除外。

現在的平均壽命增長得比較明顯，我們以及我們的後代是有機會活到100歲的（如果自己不作）。這是好消息。 壞消息是：你的壽命越長，你需要的錢就越多。這意味着要麼存更多的錢，要麼工作更長時間。 1年有8760小時，若是100年則有876000小時，恩，這樣想想是不是覺得自己很富裕？O(∩_∩)O 接踵而至的問題是，你要打算如何分配這87.6萬小時？你將用這些時間來做什麼？如何安排不同的人生階段和活動？ 之前做分享的時候，有提到，現在屬於我們自己的時間其實比以前要多很多，不僅僅是因爲整體壽命的提升，還有我們的節假日其實並不少，還有大家現在的睡眠時間其實是短了。 如果我們屬於自己的時間變多了的話，那麼我們將擁有不同的建構、可供選擇的次序和重新設計的社會結構。書裏的觀點是：我們需要重新塑造我們對於閒暇時光的使用方式——更少地關注消費和娛樂，更加註重投入和再創造。 在三階段人生中，首先要受教育，接着要就業，然後是退休，這是一種單向的線性發展方式。許多人遵循這些階段順序，接下來的行動都確定無疑，而且可以預測。 而身份、選擇和風險問題是度過長壽人生的核心問題。長壽意味着更多的變化，更多的人生階段意味着要做出更多的選擇。你所經歷的變化和選擇越多，你的起點對你的影響就越小。所以，你要用與前人不同的方式思考自己的身份。 三階段人生的人在某種程度上不需要考慮自己是誰，可以在一個崗位上幹到老。而現在我們每一個人都要思考“我是誰”，我們要如何構建我們的生活，以及這將如何映射出我們的身份和價值觀。 我有幾點感想： 這是一個終身學習的時代，有三個關鍵領域要更多地投入時間：思想和創造力發展領域；人類技能和共情發展領域；核心便攜式技能開發領域，例如精神靈活性和敏捷性。 這是一個差距加大的時代，爲了給更長壽的人生提供資金保障，越來越多的人不通過全職或兼職工作獲得收入，而是通過完成多個連續買家的一系列具體任務獲得佣金。就業機會多爲高技能和低技能崗位。 這是一個青春再來的時代，身邊逆生長的人越來越多，不是因爲他們不忙，而是因爲他們擁有強大的力量可以讓自己維持更久的青春歲月，雖然年齡在增長，但可以保持青春或越活越年輕的狀態。 這是一個充滿可能的時代，長壽時代爲每個人創造了機會，把年輕人的靈活性和好奇心與上了年紀之人的智慧和洞察力相結合。這是一個自我詢問過程，詢問的是某人自己怎樣度過一生，各自大展身手探索世界的奇妙自由。 這是一個重視弱連接的時代，人們無法從強連接那裏得知新的機會，而是從弱連接那裏獲得新機會。當人際網絡擴展到還不太熟悉的人時，人們就可以從中獲取全新的信息。 不用等到退休再享受生活，不用等到週末纔開始給生活色彩，用五色時間管理法，以更靈活、更積極的方式度過此生。享受豐富職業的多階段人生，其間可以休息，可以過渡。五色圖書，五彩人生，讓生命更多一些色彩！

活到100歲，真的賺到了嗎？ 《百歲人生》這本書說，現在人越活越長，咱們這代人活到100歲不是夢。但仔細想想，多活幾十年，到底是福氣還是遭罪？ 1. 錢夠花嗎 現在很多人退休金都不夠用，要是活到100歲，錢從哪來？養老金可能撐不住，打工到70歲？老闆還要60歲的老頭嗎？ 2. 身體頂得住嗎 醫學是進步了，但老了還是各種病痛。如果多活的幾十年都在喫藥、跑醫院，那這長壽有啥意思。 3. 朋友、老伴還在嗎 活到100歲，身邊的朋友一個個先走了，子女也忙自己的事，最後會不會變成孤獨老人？ 4. 社會跟得上嗎 現在35歲找工作都難，60歲還能幹啥。終身學習聽着高大上，但有多少人能一直學新東西。 所以，長壽真的是好事嗎 對有錢人來說，可能不錯——醫療好、養老無憂。但對普通人，可能就是又老又窮又孤單。 怎麼辦 光靠個人努力不夠，社會得改變： 養老金制度得改革，別讓老人活不起； 工作模式要靈活，讓老人也能有收入； 社區得支持老人，別讓他們被社會拋棄； 醫學別光延長壽命，得讓老人少受病痛折磨。 說白了，活到100歲不是問題，問題是怎麼活得好？如果社會不改變，長壽可能只是活受罪。

#一日一生G百歲人生 ​這是一份關於書籍《百歲人生：長壽時代的生活和工作》的詳細介紹與內容提煉。 📚 書籍基本信息 * 書名：百歲人生：長壽時代的生活和工作 * 作者：[英] 琳達·格拉頓 / 安德魯·斯科特 * 譯者：吳奕俊 * 出版時間：2018年7月 * 字數：15.8萬字 * 平臺數據：微信讀書推薦值68.1%，約6.7萬人在讀 📖 核心內容概述 本書源於倫敦商學院的同名課程，旨在探討“長壽時代”將如何顛覆人類的生活與工作模式。 * 時代背景：21世紀初出生的人口有一半概率活到100歲，這一趨勢在發達國家已成現實，發展中國家也緊隨其後。 * 核心觀點：長壽不僅僅是老齡化或延遲退休的問題，它將引發社會結構的根本性變革。傳統的“三階段人生”（受教育-就業-退休）將被打破，人們必須重新設計人生，進行多階段、非線性的規劃。 💡 關鍵洞察與點評 根據讀者反饋與書中觀點，長壽時代將帶來以下深刻變化： * 身份重構：由於人生階段增多，變化加劇，人們需要不斷思考“我是誰”，身份和價值觀將不再固定，而是動態構建。 * 終身學習：爲了適應更長的職業生涯，人們必須持續投入時間發展創造力、共情能力以及核心便攜式技能（如思維靈活性）。 * 就業形態轉變：收入來源將更多樣化，可能通過完成多個具體任務獲得佣金，而非依賴單一的全職工作。 * 弱連接價值：在尋找新機會時，那些不太熟悉的人際網絡（弱連接）往往比親密的朋友（強連接）提供更多信息。 * 生活態度：鼓勵人們“青春再來”，保持好奇心與靈活性，不必等到退休或週末才享受生活，而是以更積極、靈活的方式度過一生。

所謂開卷有益吧！至少提供一種認知的破局。西方精英教育值得敬佩的就是把一個事情通過多方面的論證解釋的非常清楚。       大多數人並不擅長在我們未來的自己需要什麼這個問題上做出選擇，我們更喜歡現狀，偏愛熟悉的事物，而且我們大多數人都很難想象自己從未經歷過的生活方式。        我們處於一個工業化時代產生的三段式人生，既學習、工作和退休，這個在平均壽命小於70多歲的時候，不論是社會福利保障、政府管理、企業生存發展、家庭和個人生活都沒有問題。隨着人民的平均壽命越來越長（上海平均壽命80歲），社會會怎樣變化？本書探討了這方面的可能性。      作者提出的三階段（學習、工作、退休）人生轉換爲五階段（1、學習、2、探險、獨立工作者、3、工作、培訓或者修煉、4、工作、5、投資組合）人生的可能性。多階段的生活不是按照年齡劃分，更成熟的人也可以變得年輕，變化在於內心。       探險階段，包含興奮、好奇、冒險、調查和焦慮之類。探險者雲遊四方，發現世上的一些事情，也在發現自己，思考我是誰？喜歡什麼？怎麼過好一生？能爲社會做什麼貢獻？         獨立生產者階段（比如研究生學習）是培育專業知識、學習和通過生產而進行學習的階段。是允許失敗的階段。因爲這是一個承諾相對較小的時期，所以失敗的話也不用擔心嚴重的後果。通過實踐而進行的學習思考的問題：你能獲得所需的資金嗎？你能獲得所需的資源嗎？你是否有足夠廣闊的人際網絡，能獲得他們的幫助、支持和建議，使你掌控主動？        如何讓百歲人生成爲一種禮物，而非一種詛咒？作者認爲，畢竟不是一開始就能儲備足夠的知識，特別是現代科學技術進步神速，人如果不學習，可能很快就被淘汰。過好百歲人生的關鍵，就就需要具備大量的自我認知、相當不錯的技能和教育程度，支持轉型階段所需的財政資源以及和企業進行談判時的籌碼。       目前在長壽方面，人們僅僅考慮財務、收入和儲蓄，就是投機性的想法，原因是經驗和熟悉其中的邏輯。但真正的挑戰是如何管理無形資產，從而讓它們支持更長的壽命。      無形資產的東西太多了。例如，有證據表明美貌也是一種重要的資產。1、智力正常、健康的遺傳基因、生於有教養和富裕的家庭，或基本個性特徵，例如個性積極、情緒穩定或善於交際。也包括許多可能影響命運的先天或遺傳因素。2、生產資產。技能和知識顯然是這類資產的重要組成部分，但它還包括許多其他內容。3、活力資產。這類資產關乎精神和身體的健康與福祉。它包括友誼、積極的家庭關係和夥伴關係，以及個人健康。豐富的活力資產是衡量美好人生的關鍵組成部分。4、轉型資產。在百歲人生中，人們將經歷巨大的變化和大量的轉型。這些轉型資產是指對自我的認知、接觸不同網絡的能力和對新經歷的開放態度。      另外一個方面，百歲人生需要更多的儲蓄而不是開支，要把更多的娛樂時間轉化爲再創造時間，也要有更多的能力和意願，與夥伴們就角色和承諾進行富有挑戰性的對話。它包括即刻做出艱難的決定，從而在將來得到潛在的收益。        工作生活不僅被我們的願望和慾望所塑造，而且也是由企業的實踐形式、流程、文化和價值觀所塑造。越來越多的大學畢業生不具備他們所需要的技能，特別是在創造力、創新、人情世故和同理心方面。       在一個三階段人生中，雙收入家庭需要學會如何在每週的工作中平衡和協調他們的家庭責任。在一個多階段的生活中，這種平衡和協調需要幾十年的時間，而不僅僅是幾周的時間，而且需要高度的信任和大量的計劃。     終身學習是長壽時代的普遍現象，也是拉開差距的唯一正確方式方法。研究表明學到某種技能通常需要推遲短期的快樂感（比如等一會兒再看下一集電視劇，玩會兒麻將），從而獲得長期收益（比如學看一本書，學一種語言）。精通的關鍵是功效（知識和能力）和能動性（採取行動的傾向）要精通什麼事情，那你必須堅決地進行數百個小時，甚至進行數千個小時的學習、排練和重複，這才能達到一定的水平。     比如家庭：工業化時代，家庭開始小型化，但未來小型化的家庭會隨着社會進步而解體。跨年齡家庭形成，祖父母、父母、自己、下一代組成大家庭。如何處理好彼此的關係，跨越年齡限制，減少成見和偏見？年齡隔離被打破後，如何更好了解彼此和相互支持？形成共享，如何看待共享精神對年輕和年老的一代產生的積極影響？       總而言之，是一本開拓視野的書，也是對年輕一代啓示、規劃、鼓勵的一本書。

也許是翻譯的問題，整書看起來有點點喫力，理論多於實踐及給出的解答方案，我覺得可以精簡一下，無非就是三階段模式已經不適用當下，成長一就業一退休。 當下更加適合靈活和多階段多領域，這對精力有限的人來說是個很大的考驗，加上現在很多App 應用就是來分散發散人注意力，讓你不能專注專心，收割你的注意力和精力，讓你老老實實地做個普通人，一個眼光只能看到明天的普通人，一個沒有時間沒有精力沒有經濟支撐去思考明天明年及如何過好規劃好自己老年的普通人。當然我也是其中之一。不過我自認爲我的危機感比較強烈，一直在想着如果是百歲老人該怎麼去計劃好？如何能做到經濟不拮据？如何能預防好疾病做到儘可能的健康老去等等，雖然計劃趕不上變化，但是不做計劃比做計劃差的不止一點點。時間很快的，千年也就一瞬間，何況我們。 不過也不能因此而焦慮的忽視了當下的寶貴生活，活在當下，好好喫飯，好好睡覺，好好愛惜眼前人，這樣未來也不會差的。 人生這個答案沒有唯一的正確答案，不同人有着自己不同的答案，因爲太靈活所以難度也挺大，感覺怎麼取捨都不對，這就能牽扯到我們中國的中庸之道，凡事不能要求太過完美，任何事情都有兩面性，取箇中間值不會錯到哪裏去，也不會對到哪裏去，還能多份自在，這也挺不錯。 一起好好活在當下的時候也好好計劃計劃未來吧！願我們都能有一個無悔的人生。

無論你是誰，無論你身在何處，也無論你年紀多大，你現在都要認真考慮你即將做出的決定，從而最大程度地發揮長壽的功用。這對你所工作的公司和所生存的社會，也同樣適用。 隨着科技發展和生物醫療的突破，未來我們大多數人將會活到一百歲。那麼，我們二十歲多歲擁有的技能，是否真的能匹配我們未來大多數時間的使用？答案是不可能的，因此，就目前來看，只能活到老，學到老。要維持生產力就不再是靠重溫生疏了的知識，而是要留出時間來重新學習和掌握新技能。 要過好這一生，我們需要仔細規劃，以平衡財務與非財務、經濟與心理、理性與情感。對於百歲人生來說，解決財務問題是必要的，但金錢遠遠不是最重要的資源。家庭、友誼、心理健康和幸福感都是組成百歲人生的關鍵部分。 當人生從三個階段（受教育，就業期，退休期）向多個階段轉變，人生的過渡也會更多。三階段人生中，有兩個關鍵的過渡：從受教育到就業的過渡，以及從就業到退休的過渡。隨着人生可分成的階段越多，過渡也就越多。這很重要，因爲現在很少有人能夠實現或是熟練地進行多次過渡。要充分利用好漫長的多階段人生，意味着你要對這些過渡泰然處之。靈活變通，獲取新知識，探索新的思維方式，從不同的角度看待世界，妥協於權力更迭，讓舊夥伴隨風而去，建立新的關係網，這些轉換技能需要我們劇烈地改變視角，還需要真正的遠見卓識。 時間規劃是本書的一大主題。20世紀的人們把人生分爲三個階段：首先是受教育期，其次是就業期，再次是退休期。想象一下，如果預期壽命延長，但退休年齡不變，會出現什麼情況？這會導致一個很嚴重的問題：如果絕大多數人的壽命延長，那麼我們根本無力負擔豐厚的養老金。解決的方案是，要麼延長工作年限，要麼削減養老金。這兩個選擇對於我們來說都是避之唯恐不及，也難怪人們會覺得長壽如同詛咒了。 最後：本書講述了世界上許多人活到100歲時會發生的事情。最緊迫的一點是怎麼解決財務問題，但是當我們關注無形資產的時候，纔會得到真正的洞見。從經濟學和心理學角度來看，我們已經提出，長壽人生需要對生活進行根本的重新設計，並且重新調整時間結構。只有這樣，長壽纔是禮物，而不是詛咒。 當在此做出總結時，我們發現，長壽對我們的自我認知產生的根本影響令我們震驚：它對更廣泛社會的意義讓我們關切；教育機構、公司和政府的反應引發了我們的興趣；爲何變革如此緩慢，我們又該如何推進行動？這也讓我們感到迷惑。預期壽命的提升有一個巨大的優點，那就是它來得很慢，我們早早地就可以預測到它的到來。我們需要抓住這個優勢，確保我們做好相應的準備。 就目前而言，面對百歲人生。 首先要對自我認知，瞭解自己，知道自己想要什麼。因爲，我們意識到自己的身份是構建人生階段和進行轉型時的關鍵因素。 其次，奉獻和專注都是至關重要的東西。如果要精通什麼事情，那你必須堅決地進行數百個小時，甚至進行數千個小時的學習、排練和重複，這才能達到一定的水平。無論回答如何，都可以說明你學習的動力有多強。有些時候，你面對的是一條看起來更容易走的道路，而不是在爲任何轉型階段做導航時，陷入一片混亂之中。 前面：宣稱精通的關鍵是功效（知識和能力）和能動性（採取行動的傾向）。 在功效方面，要確保每個人都能更好地瞭解世界上正在發生的事情，我們在這方面還有很長一段路要走。 就能動性而言，長壽的挑戰在於人們能設想出更多的未來自我。百歲人生需要更多的儲蓄而不是開支，要把更多的娛樂時間轉化爲再創造時間，也要有更多的能力和意願，與夥伴們就角色和承諾進行富有挑戰性的對話。 它包括即刻做出艱難的決定，從而在將來得到潛在的收益。這通常被稱爲自我控制，不過當面對漫長的人生和未來可能的自我時，“自我控制”這個詞比較含糊。也許“自我分享”能更好地描述這一挑戰。 最後，我們就是儘量的改變自己，讓自己先適應起來，而不要對公司和政府有過多的期待。這樣我們才能不陷入被動。總之，面對滾滾而來的趨勢，我們早作打算，積極應對，這樣才能享受長壽帶來的時間饋贈，相反，如果消極應對，準備不足，那麼長壽很可能就變成了一場災難。

這是一本關於如何規劃人生的書。中國有一句古訓：人無遠慮必有近憂。這本書就在教導我們如何規劃70歲、80歲或100歲生活。有人可能會問，今天的我們能夠活到100歲嗎？現如今隨着科學技術的發展帶給醫藥學帶來前所未有的機遇去突破現有人們對壽命的認知。相信不遠的將來很多疾病都會找到有效的治療方法，即使治癒不了的疾病也會通過活體冷凍技術將患者冷凍保存直到找到這種疾病的治癒方法後再進行治療，所以可以這樣講人類的壽命只會越來越長會。既然壽命延長了我們該如何去規劃這麼長的時間的生活呢？讓我們的生命越活越有趣而不是變得越來越枯燥無聊呢？長壽意味着更多的變化，更多的人生階段意味着要做出更多的選擇。所以我們需要用與前人不同的方式思考自己的人生路。 我們的前人通常將整個人生按照年齡分爲三大階段青年-中年-晚年，按照這種方式分配的工作和生活方式不能使長壽人生充滿活力、創意和樂趣，需要用重新設計的生活方式取而代之，使長壽人生更高效、更有激情和創造力。 一生中工作是最最重要的一部分，在一生中大部分的時間都用在了工作上，工作是我們生活的重要經濟來源。隨着人工智能的飛速發展，有些工作首當其衝受到了致命的影響。在IA時代，工作可以爲常規或非常規的任務。常規任務是指可以用一套精確的說明描述任務的執行方法。銀行櫃員做的就是常規的認知任務，裝配線上的分揀員也是在執行常規操作任務，開車屬於常規任務，只不過它的指令列表很長而且很複雜。隨着當無人駕駛汽車成真時，物流業大量工作崗位會受到威脅。診斷醫療狀況同樣是一項常規任務，它的執行需要知識和模式識別技能的支撐。由IBM（國際商務機器公司）研發的著名超級計算機沃森（Watson）正在進行腫瘤診斷。隨着計算能力的提高，未來選擇工作的關鍵就是了解人工智能和機器人取代人力勞動的侷限性。其中一種是與解決複雜問題相關的技能，此類技能依賴於專業知識、歸納推理或溝通能力。無法被人工智能和機器人技術複製。第二種獨特技能與人際交往和情景適應的感知和行動能力機器人無法複製，以上這些因素是未來職業規劃的重要依據。 除了工作，百歲人生的關鍵也需要考慮將友誼、知識、健康作爲資產。這種無形資產具有持續性，它既不可替代也不可逆轉。比方說你要移民了，你不能把這個地方的一個朋友賣掉，在移民的地方再購買一個新的朋友；如果你掌握的知識不再是有價值的知識，你不能簡單地把它們賣掉，然後購買新的技能。有形資產確實很重要，沒有錢或者擁有的錢比同輩人少是導致不滿的根源。然而，人們在生活中建立的深厚而牢固的關係，是生活滿意度的關鍵因素之一。幸福有兩個支柱：一個是愛，另一個是留住愛的生活方式。賺更多的錢，確實會使你更加快樂，但愛會使你感到幸福。由於使用或管理不善，資產會隨着時間的推移而減少。而身心健康和心理健康卻會使我們感到快樂、滿足、充滿動力又積極向上。我們有健康的財務規劃習慣，也應該有健康的生活習慣。醫學諮詢和知識會隨着時間的推移繼續變化和發展，所以重要的是，花時間學習與健康發展有關的知識，並對自己的行爲和習慣做出調整。例如保持大腦健康和良好運作的重要性。事實證明，我們的行動和行爲對大腦有重要影響。雖然有研究表明，智力水平下降有1/3是因爲基因遺傳，剩下的2/3取決於人們的生活方式，例如日常行爲、社區參與度、穩固的關係、身體素質和飲食習慣都是影響因素。一種新觀點認爲大腦具有新塑性。它認爲，大腦更像是一塊肌肉，反覆使用和練習可以改變它的運作方式，並可以幫助它進行恢復。與任何肌肉一樣，大腦會因爲缺乏使用而萎縮，變得虛弱。所以，雖然腦細胞不再隨着年齡增長而死亡，但大腦的大小和重量還是會下降。體育鍛煉是避免智力下降的重要因素，因爲鍛鍊增加了大腦供氧，還刺激了激素分泌。 確保工作和生活的平衡，保證你從親友那獲得的關心和支持是出於他們對你的愛，而非出於大發橫財的期許。我們應該記住我們的無形資產——家庭和朋友，興趣和激情——是我們終身幸福的最大來源，所選擇的生活方式和生活路徑要相當多元化，人生結構必須是四個階段甚至五個階段的情景設想。如何把這些額外的時間進行結構化和排序，在這些新的不同時間段內能獲得多少成就是這本書想要告訴我們的。

今天是假期的第三天，有空抽出時間把整本書看完，剛閱讀這本書的時候，被百歲人生這個書名所吸引，一下把我帶入到一個思考，是啊?以現在的科學和醫療保障，人的壽命延長至百歲完全是可能的，社會的老齡化問題現在越來越嚴重，像現在的日本，大街上五六十的退休人員還在開着出租車，這是不是意味着隨着壽命的延長，人的職業壽命也在延長，那我們在百歲的人生裏會有哪些可能呢？ 書裏寫到標準的的三段式人生從接受教育，到職業工作，及退休金退休，但是如果你是四段式和五段式的人生，給你人生的意義是完全不同的體驗。我們可以重新規劃自己的人生，認你的人生更加有活力和創造性。 很少有人準備好迎接長命百歲這個天賜大禮。它將迫使我們所有人改變人生計劃，在每一個人生模塊上重新開始。 被這本書突然打開了一種認知，在書裏告訴我們如果去構建我們的財務、有形資產、無形資產同時我們又會在哪一個階段，出現怎麼的變化規律，讓我們能很清楚的去規劃和投資自己的百歲人生。 百年生活的家庭和朋友、技能和知識、健康和活力、學習和教育、這些都是你的無形資產。

關於《百歲人生》，我看到了很多差評。 有很多人認爲寫的語言和理論非常的普通，但這取決於人的認知水平。 雖然文中的觀點比較簡單，綜合而言，是“三階段”的傳統人生不再適合這個世界的發展，“多階段”的人生開始起航。那在這個過程中，有的人能夠認識到世界的變化，並且能夠看到原有的固有傳統模式已經不再適用。 書中的三代人對比Jack——Jimmy——Jane 分別代表了三代人。 但是像出生於70年來的Jimmy而言，他們的工作觀點、對於世界的態度在四五十歲的時候已經不在進步，就停滯在那個年代的經驗上。對我國而言，以Jimmy爲代表的爸爸輩，可能還在認爲“體制”是一份永遠不變的安穩工作以及能夠掌握這份工作背後所能帶來的“權力和好處”，但是隨着時代發展，“體制”也不再成爲安慰的代言詞。養老金池的不足，可能不足以支撐我們這代年輕人的養老，老年人越來越多、年輕的勞動力越來越少。所以開始了各種各樣的體制改革和末位淘汰制度，最近這股風也是刮到了高校。所以沒有任何地方是一定安逸和穩定的。 爲了應對這種危機，就像書中說的，我們要時常更新的自己的視野、見識、不斷的用自己的休閒時間去學習去創造而不是娛樂。本書中的一節章標題是我認爲讀這本書最大的收穫，to re-create，not recreate。本書也沒有翻譯出來這個雙關詞的妙境。