世界無法改變時改變自己：讓你更優秀的24個練習

最喜歡書中的兩個觀點：一是無關緊要的事情上要少想，尤其是那些讓你不快的事情。因爲人的大腦是一個處理器，有很多資料需要閱讀處理，如果你老想一件事，它的記憶就會越深刻、越強化，而且你總是提及那些不好的事情、糟糕的事情，那麼你的心情會受到影響，就很難快樂起來，進而你的行爲也會受到影響，進而影響你的工作和生活；二是喜怒不要表現在臉上。輕易表露情緒的人多是頭腦簡單，閱歷少的人。把內心的情緒輕易地展露給別人，會讓人很容易得知你內心所想，很容易被別人利用或掌控。希望自己讀有所獲，學有所用！

道理大家都懂，缺少的是馬上行動，時常反思

你沒有徹底改變現狀的勇氣，你無法改變你自己。即便你有改變的勇氣，卻沒有付諸行動，一再拖延，最終導致坐以待斃。你不改變，就會被改變，這是鐵的定律。 除非，你下定決心，改變自己。那麼，一切的努力都將變得更有意義。 所以，現在就着手改變吧，不要有絲毫猶豫。 因爲，人生不長，你要對得起自己！

其實改變自己談何容易！但一定要有計劃目標並持之以恆！

人所展示出來的形都是內在的神做支撐。 要有所改變不是在形上下功夫，而是對神下大功夫。

任何人文事物處理起來只是一直選擇路徑，結果只有兩種。但必須對得起自己的良心。