重口味心理學

東拉西扯東拼西湊水得不能再水！童話故事竟然也拿來當案例分析！！真是大開眼界了！

對我而言，故事的新穎性並沒有那麼強，好多里面的例子都聽過。當然這裏面也沒有很深刻的理論，所以從閱讀角度和科普角度來說，還是很有吸引力的。對於普通讀者，希望能給大家更多的感悟。 真正讓我感受深的是最後一段，也就是所有的事情從小去做，累積起來，纔能有真正量變和質變達成的那一刻，這一點也提醒我們，時刻要做好眼前的事情，就好像書中的話，你做的每一件事情都會被別人看到，當然可能不是現在，但必然會在一定的時刻。

…… [流汗]前半部分是挺心理學的，中間不知道從哪兒開始就成了育兒心經了，還有例證都太舊太陳腐了……

今天才意識到原來這本重口味心理學不是我以爲的那本重口味心理學，我說怎麼跟我以前看過的那一點風格這麼不一致呢。還是覺得這是一本披着心理學外表的雞湯文

承認世界不完美，社會不完美，別人𣎴完美，自己同樣並不完美，心理平衡便離你不遠了。 書名挺嚇人，內容卻相當平實，方法很從衆，權當是深入淺出吧。

還不如今早喫的泡菜口味重。。。。額，，隨便一翻，翻出了早上齋堂熱的剩菜的感覺。    本書由一些描述常見的心理疾病，心理效應的短章構成，，，口味不重，比較寡淡，，呃，，你說大鍋菜得放多少鹽啊，，，昨天放了一大勺，她們說太鹹了，我喫着正好，傷腦筋[撇嘴]

更多的是描述現象，卻沒有着重於該怎麼做，容易讓人對號入座，覺得自己有問題。從心理學專業人士角度看，文中可取精華不多，大衆無法區分辨別是否爲病態，比如抑鬱情緒人人都會有，但抑鬱症就需要就醫了，強迫行爲也一樣，強迫症的判斷不能但靠作者表述的那些行爲。看着玩可以，別對號入座！

很一般的書，從心理學這門學科應該給人們帶來的啓示方面來說，基本一無是處。從重口味獵奇的角度來說，又沒啥意思。 閒的無聊，點開不小心看了100多頁，後面基本是遛彎時，放在手裏點翻頁略過的。 不建議看，沒意思。

感覺心理學是一門很奇妙的學科，它從人的一些行爲來判定內心真正的想法，這樣可以看到很多普通人觀察不到的細節。但同時又覺得心理學特別恐怖，因爲學了心理學總是會有意無意的去觀察留意身邊的一切，從而更能發現人性醜惡的一面，當醜惡的事情看多了以後，人就會變得麻木了，甚至有可能會喪失了原來的判斷力。

在工作生活中，有很多這樣的例子。比如，經常有些人，把自己的照片放在各個角落，沒事就自我欣賞下，或者發給各個朋友看，並且你還能強烈地感覺到她的怨念：快表揚我漂亮吧，快表揚我漂亮吧。然後受到表揚後，就會覺得自己真是越看越美啊。有的時候，我們也將這種人的表現表述爲“公主病”“王子病”。我們也會遇到這樣的同事：每次大家談論事情的時候，他總是搶着發言，不論談到哪個話題，他都能舉出自己曾經在這個方面成功過的例子。在他眼裏似乎別人都沒有他有能力，還總一副過來人的樣子分析別人，再反覆述說出他在這方面的成功經驗。類似的情況還有很多，但過度自戀的人卻是心理健康出了問題，當這種自戀達到一種病態的時候，我們稱之爲自戀型人格障礙。