逆境力：強化心理韌性的必修課

懷揣夢想是沒有錯誤的，但我們應該立足當下，如果連當下都被自己搞得一團糟，又怎麼能夠完成以後的計劃呢？ 所謂“當下”，就是我們現在正在做的事情，現在居住的地方，我們的生活環境和我們生活、工作時所接觸到的人。立足當下，就是要把自己的精力全都放在這些人、事、物之上。如果你正身處逆境，那你就要把全部的精力放在如何擺脫逆境之上，而不應該再思考爲什麼會陷入逆境或擺脫逆境後該做什麼。把精力放在“昨天”，會讓我們止步不前；把精力放在“明天”，就會讓我們的生活陷入等待和幻想；只有把握住“今天”，才能夠決定“昨天”和“明天”的價值。 我們不能將精力全部放在將來，不能等到湊足了某種條件後再來整理我們的生活，更不能坐等一切變化，什麼都不做就希望自己能夠擺脫逆境。立足當下，給自己一個飛向天空的機會☀☀☀🌙🌙🌙

成功之路必經逆境之地，準備好了嗎？

能走過逆境，才能進入更寬廣的世界

每個人的生活裏都充滿了各種各樣的逆境、挫折、打擊。有些人因爲這些打擊，使自己變得憤怒、恐懼、悲傷、甚至自暴自棄，然而有些人卻能夠在挫折中屹立不倒，不斷在逆境中調整自己，自我堅持找出新的出路。 其實每個人都是平凡的，也不是因爲（她）他們自身有多麼強大，而是因爲（她）他們的心態，他們無論在順境還是在逆境中，都非常善於把握住機會迎接挑戰，突破自我，繼而煥發出無窮的創造力和爆發力，都能做到努力去追尋自己的目標，不怕苦不怕累，愈挫愈勇，愈初愈強。

勤奮的人總是按時起牀 樂觀的人總是充滿希望 努力的人總能超越夢想 正能量的人總是自帶光芒

典型激進派，有可取也有極端之處有些事例也並不是只有一個版本和觀點判斷。但最爲逆境中的良藥，可以猛一下，既想推又覺得事後心境情緒轉變覺得無謂(無味)，不如清茶淡飯淡雅來的平和，所以一般plus吧。

一本很有激勵人心，正能量的書，簡潔易懂，在生活迷茫中找到方向，在挫折和逆境中如何改變心態和想法，在順境中不驕不躁做好自己。👍

到目前爲止好像還沒經歷過啥大挫折，搞得我一直心驚膽戰的怕逆境來了我該怎麼面對，本書的雞湯屬性也算幫我安慰了一下弱小的心靈…

不是我愛的那種書，頂多就是心靈雞湯

明確自己的目標，找到適合自己的節奏，這樣才能安穩的摘到你要的果實。