自控力：如何平衡自己的時間和生活

整本書屬於一本將各種東西強行融合在一起的組裝書，整體框架也很簡單：幾章下包含幾句話，圍繞這幾句話進行論點講述、論據舉例；這種類型的書籍，要是交給ChatGPT一類的語言模型，結合用戶的指引，或許一天就能寫出來好幾本出來! 仔細看這本書，會發現：整體就是將各個方面的東西都拿一點來，然後組裝在一起；有一部分適合給青年學生看，部分適合工作的社畜看，但組裝在一起就顯得奇奇怪怪；而且有些觀點顯得有些過於片面、淺薄甚至武斷，建議作者結合各類人羣的情況，出版一本全新的、令人眼前一亮的作品!

這本書很值得看，把時間，生活寫的很精細化，迷糊的腦袋清醒不少啊，極力推薦[微笑][微笑][微笑]

整本書更像是故事大亂燉，在議論文寫作中“看不上眼的素材”堆積成的案例，湊成大道理的論據。智慧屋板塊就像是高中裏一般學生寫的論文......找方法論的還是換本書吧。

自己得人生，控制在自己手裏[拳頭]

感觸頗深，裏面很多觀點非常符合現實，一針見血。半年後回來看第二遍

值得一看，雖然我是沒記住內容，但我覺得很不錯

一鍋亂燉雞湯。沒事閒着也是閒着，可以看看。

不錯，特別適合我這種拖延症患者，書中的例子很新也是我們耳熟能詳的，開卷有益，極力推薦

這本書不能說經典，但一些觀點總是會觸及自己的生活，引發自己的一些思考，我覺得就不錯了