鄭一
人的痛苦往往不在所得的太少，而是想要的太多。想要獲得快樂，就要學會放下。放下怨念，放下執着，放下不甘，才能享受隨緣隨喜的解脫生活。本書全面講解了放下的智慧以及解決痛苦、逃離困境的方法，教會讀者放下愛恨情仇，活得灑脫自在，放下功名利祿，活得一身輕鬆，放下生老病死，讓自己活在當下。
做真實樸實的自己，依心而行，無憾今生。
