一分鐘心理學

本身並不存在問題，就不會進行自我懷疑，可當他人認爲出現問題時，儘管知道他人說的不一定是正確的，表面或是不在意的，但內心會去在意。比方列舉出某些問題，人會下意識的認爲自己是否出現過這些問題，當通過對照，瞭解問題的細節，原因，會通過某一方面的相似認爲自己存在問題，並進行自我懷疑，認爲這是出現問題的前兆，實際都是在自己嚇自己，不存在任何心理問題，生理問題。 年齡的增長，加上外人的話語，都會讓人在內心上產生懷疑，認爲自身存在某些問題，到喪失他人眼中的價值，當處於迷茫狀態，帶着各種擔憂時，有時會做出衝動，莽撞的選擇，此都說明心態上的問題，站在單身角度，就是認爲結婚問題會消失，但有可能是從一個迷茫的局中帶入另一個局中，都屬於迷茫與困惑，一時的衝動，人就需要爲付出的代價去承受。

整本書的內容，對我來說是簡單易懂的，除了鞏固我腦子中已有的知識外，帶給我更多的是關於整本書的結構。對於這本書的喜歡，源於它對於每一章節的把控，既沒有教科書式死板，卻也不缺乏趣味性。最大的亮點在於，能把圖文結合的讓人很舒服。不用從整章的漫畫中找文字描述，也不用費勁的從文本中在腦中勾畫畫面。圖片從圖文位置的順暢鏈接到選取的色系，都給人一種貼切的感覺，關於記憶、大腦、社恐、愛情、人格、精神類疾病，在這本書中都能找到。如果說這本書帶給我最重要的，就是手指刷刷的往下滑，內心還有一種確實讀懂了明白了的踏實感，很推薦大家觀看！

快餐式的心理學科普小知識，作者的描述方式很幽默、接地氣，淺顯易懂，適合短時間休息的時候翻一翻，關於我們對心理學、心理諮詢以及心理諮詢師的一些誤解，關於我們生活中的各種心理現象，各種親密關係，以及各種“心理病”。畢竟是“一分鐘心理學”，想要深入瞭解還是要看專業的書籍，但這本書對於我們的日常生活來說還是挺🉑的! 推薦大家去關注壹心理哈哈哈～

如果我有一個願望，我要保持沉默。 不然，當我把自己的願望告訴別人之後，對方給予的讚賞、支持，構成了一種“社會現實”，使我產生替代性的滿足感，導致動力降低，行爲也淺嘗輒止。 我要偷偷摸摸地實現我的願望。

簡單，明白，通俗易懂，涵蓋範圍廣，來吧，乾了這碗雞湯。  放鬆一點，哪怕一點點都好。之後，試着在“理想自我”與“現實自我”之間找到一個平衡點吧。如果你已經是一隻死猴子，那麼通過月光寶盒也無法逃離現實了。不如就跟着你的治療師（唐僧），走一段西天取經之路吧。 洗淨被污的眼，鬆開被縛的心，讓我們慶祝自己仍然活着。而在活着之上，讓我們拓展生命的深度，有勇氣去過自己真正想要的生活。 小A：我們都生活在陰溝裏。 小B：但還是有人在仰望星空。 小A：我們無法抹煞童年陰影對一個人的影響。 小B：但我們每時每刻都擁有新的選擇權。 那麼，你有沒有被這碗“心靈雞湯”所感動？  

很有意思的一本書。 微信讀書的頁碼是真的迷，顯示的380/460，一直以爲過段時間才能看完，結果翻了三頁，全書完。[捂臉]

小書不錯，很多心理學小知識點，而且圖文並茂，生動有趣，我想說的是，一分鐘心理學，你已經成功的引起了我的注意！

圖文結合，通俗易懂，壹心理真的是不錯的平臺。

淺，普及性強。但作爲一個輔修心理學的娃，這本書學術性不強，大家可以自我延伸。《普通心理學》的教材就挺好

此書以個體與世界的連接爲線索，用生動的圖畫科普心理學知識，解讀你身邊的心理學現象，告訴你用心理學改變生活的實用方法。這本書將複雜的問題簡單化，將繁冗的方法立體化，使你不再爲深奧的心理學知識所累，輕鬆地瞭解心理學，認識世界，與世界和解。