抗擊新型冠狀病毒，大衆自我心理評估及實用心理防護手冊
胡文婷
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胡文婷
本書不僅是一本集合自我心理診斷，自我疏導的心理防疫指南，還是疫情下，國內第一本彙集百餘名心理諮詢師個人聯繫方式，提供點對點心理援助的實用心理防護手冊。疫情防控關鍵期，心理防控與防疫防控一樣重要。該書基於疫情期間衆多心理諮詢實際案例，針對大衆可能產生的心理問題和心理恐慌，介紹相關的心理學知識，配以音頻和課程講解的形式，幫助大衆有效自我識別心理困擾，科學進行心理危機行爲干預，是一本集合自我心理診斷、自我心理疏導的實用心理防護手冊。
本書介紹了大衆自我心理評估的相關內容，列舉了10種普通大衆最爲常見的不良心理反應，並針對這些不良心理反應給出了有效的心理應對策略。本書盡力涵蓋了大部分朋友真實的心理狀態，希望能引起有類似心理行爲反應的朋友的共鳴，幫助他們有效地進行自我心理評估，併科學地進行自我心理疏導，守好心理健康的堡壘，共同抗擊疫情。