看自己：現代症的心理解剖
柯晗
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柯晗
一生中總有許多談不上要見心理醫生，卻長期困擾心靈，不大不小地影響着生活和情緒的煩惱或怪癖，比如：有一個讓自己懊惱數十年的名字，戀牀戀家、不敢貿然留宿在外，害怕一個人喫飯；又有在和他人互動聯繫中的偏聽偏信，如相信門當戶對是愛的真理，或是沒有愛情就要發瘋；甚至有些人會爲所謂常識左右着人迷失自我，比如相信“能賣錢的經歷纔是有價值的”“女人30歲前不結婚就嫁不出去了”“內向人是不適應這個社會的”。這些都是心理亞健康狀態。《看自己，現代症的心理解剖》以紮實的心理學基礎，融入溫和的文學描述，溫柔剖析心理亞健康狀態，幫助讀者瞭解到：世上有這麼多的人，我們懷抱着各自的問題散落世上，成爲璀璨人世中或明或暗的點，這才稱爲世間百態。
直面自己。翻開這本書，也是爲了更好地學會和自己相處，坦誠地面對自己的同時，能有一些科學地指導。沒想到最後作者卻說:希望我們能直面真實地自己。 私語寫作的確可以用用。 書本給了很多啓發。
最大的感受是直面和坦誠自己，無關乎他人，哈哈哈
作者說讓我們看完之後發覺不需要這本書，哈哈