餘生，做一個自帶光芒的女子

這個擁有近百萬粉絲的格姐，曾經在公衆號看過她的一些文章，比較碎片化，不是太系統，看的也不多。她的模式就是：找到一個痛點，發散兩個段子，搭配三五個故事，再來六七個金句。今天看完這本書感覺一般，沒有太多的深度，整本書的脈絡都是雞湯形式的內容。無非就是女人要勵志，修煉自己的情商，經營好自己的人生，不討好每一份冷漠，不強求每一份熱情；整體內容無非就是女人要愛自己。 每個女人都要做個勇敢的精靈，不懼狂風撕碎你的翅膀。我更願意成爲我想成爲的樣子，在漫長的日子裏不被消磨也不需將就，擔得起期望與信任，不放棄努力付出，不慌不忙。人生再艱難，我也能用自己的腦子去拼，沒有腦子我還有自己的雙手，只要我肯努力，一定會有一個“不將就的人生”。 一個精神獨立的女人，不依賴於外界的評價，有自己的思維方式和價值觀，不會人云亦云，一個精神獨立的女人，保有強大的自我意識，不依賴別人的愛，可以依靠自己建立幸福，這樣的女人不依附他人，任何時候都對自己的人生有掌控力，活的浪漫而精彩。其實說到底，生活就是一道選擇題，你選擇放縱，去享受當下的滿足和安逸，就要承受生活之重。你想要變好，就要選擇持續不斷的努力和堅持，成就自己的願望。人生沒有白走的路，走過的每一步都算數，所以，請你不要假裝很努力！與其羨慕別人的生活，不如從自律開始改變自己;你有多自律，人生就有多美好。 《餘生，做一個自帶光芒的女子》當你自己經濟獨立，人格獨立時，渾身上下都會散發着自信的光芒。這樣的女子不是什麼人都會懂你的！若是隨便一個人都能把你瞭解得乾乾淨淨你得多平庸啊！所以，保留那些不爲人知的東西，把自己變成一本書，沒讀過的你的人想讀，讀了又讀不懂，這纔是最好的選擇。

非常一般的書，沒深度，沒條理，沒重點，只不過強迫症的我還是逼着自己讀完了[暈]

2021做個自帶光芒的女子，好好讀書，好好愛自己，牛氣沖天，牛勁十足，牛轉錢坤！

還可以！屬於愛自己洗腦增強版。沒有輕蔑的意思。有時候分不清生存還是生活的時候，真的需要聽聽看看這類書籍，給自己理清思緒，更甚者幫助快刀斬亂麻。 說得很直白，是我簡單頭腦的偏愛。我最不喜歡就是拿米國的各項研究來做論據，從頭到腳不入凡塵。又怎能拾得人間煙火。 推薦的理由是，明明白白告訴你，無論你多大年紀，從現在起做一個愛自己的人。愛自己可不是自私行爲。如何愛？那就進書裏找找，

女孩子啊，一定要學會自己愛自己。自己想要的東西要盡力去爭取，要培養愛自己的能力。 去賺一些錢，買自己喜歡的衣服和首飾，垂涎的餐廳也可以負擔得起。 去打扮自己，練習化妝然後嘗試不同的容貌，穿各種好看的裙子，搭配不同樣式的高跟鞋。 去改變居住環境，養幾盆花、幾條魚，在冰箱裏準備好水果和醬菜，鋪好看的地毯，掛好看的窗簾，再在牀頭放一盞昏黃的小燈。 準備一兩個愛好，例如瑜伽、旅行，在陽光明媚的日子裏就去做，然後收穫愉悅，天氣不好就窩在沙發裏看部電影流點兒眼淚。 去讀書，擁有智慧，擁有可以和他人交流而不費力氣的底氣，書能擴張這個世界的外延，也能讓你空闊的心靈變得飽滿。 也可以愛一個人，把每次遇見都視作不可多得的“小確幸”，他是讓你笑的開心果，但如果他讓你難受了，決不能爲他掉眼淚，眼淚會破壞自己。 去讓自己擁有美麗的外表和豐富的內心，不畏將來也不懼失去。 願我們，心中有光，身邊有暖，卡里有錢，平安喜樂，得償所願。

2021年7月3日 星期六 祝福晚安 昆明天氣多雲 氣溫22℃ 《餘生，做一個自帶光芒的女子》 愛你正在做的每一件事， 享受時間裏的每一刻。 ——《餘生，做一個自帶光芒的女子》 1. 剛剛一個叫愛草莓的女生在微信讀書裏面私聊我，分享了一下她生命的故事，她提到了“自由”與“勇氣”這樣的字眼，她大四畢業準備留在家鄉當老師，我下意識的想起了“詩與遠方”這四個字。如果我沒有選擇繼續讀研，或許我也和她一樣，留在家鄉當一名英語老師了。 2. 但剛剛看到我東北的一個閨蜜評論我上一個分享說昆明真好。她就是五月份結婚來昆明度蜜月的，我跑去東北參加她婚禮，她跑來雲南度蜜月。我們是在東北大學本科時候認識的，整個英語系好幾百人，卻唯有我們兩個是基督徒，所以我們關係一直很好。 3. 所以，我就在思考“詩與遠方”這個話題。在地圖上，我家的地理位置就在吉林長春與雲南昆明連線的中點，對我來說，讀本科與讀研的城市都是太過遙遠的。沒有讀大學之前，我是沒有走出過我的小縣城的但讀大學以後，才見識了北國飄雪的風光與南方的溫婉，與長春比，昆明才應該叫“長春”，因爲這是真正的四季如春之地。 4. 而剛剛翻開的這本書《餘生，做一個自帶光芒的女子》，雖然我已經過了喝雞湯的年齡，但偶爾喝一點還是有利於身心健康的。愛你正在做的每一件事，因爲熱愛真的可以抵擋漫長的歲月，我很感謝上帝一直帶領我的人生，我的每一天都在做自己喜歡的事情，去讀聖經，去愛上帝，去分享信仰，去成爲別人生命的祝福，一切的一切都會越來越美好。祝福我們每個人都是自帶光芒的，總會有人迎光而來。2021.7.3祝福晚安 有能力愛自己，有餘力愛別人 一萬個故事裏我最是受不了失愛這種事的。 總覺得兩個人一段路，既然把風景都看過了，索性賺它個天長地久的痛快。 可偏偏愛是最由不得自己的事情，開始時情不自禁，結束時難以自控。我們都是被命運牽着走的木偶，那條長長的線，我們喚作時間。 昨夜，秦姓閨蜜發消息給我，她分手了。 我在小區門口等到她，因爲大哭過的原因，她握方向盤的手始終在微微顫抖，我趕忙把她換將下來，把車子開到了地下室。 四下無人的時候，她的眼淚比上海前夜的暴雨還要洶湧。 是愛了8年的人兒，眼看就可以準備着結婚了，對方告訴她，家裏給相親了，要娶別人。 這麼狗血的事情發生在這個不到90斤的弱女子身上後，她看起來沒有一點點撐得起的力氣。 在抱着她的時候，我想起來闞清子和紀凌塵分手後，她的微博評論區的一條留言： 對女人來講最好的人生是：有能力愛自己，有餘力愛別人。 我知道，此刻說什麼安慰的話，都不過是些無關痛癢的陳腔濫調罷了。 不如給她給一片盛放眼淚的河牀，畢竟所有戀愛的關乎悲或喜的感受，在往後的日子裏都將成爲笑談陣陣。 如果實在還有一句要留給她的話，我想便是這句： 你是女人，你要懂得善待自己，在愛別人之前，務必要好好愛自己。 也許其他人都在忙着祝你早日脫單或者天長地久，但我希望你能從容不迫，做好自己，在烏雲或混沌中，靜待花開。 01 記得汪涵曾在書裏寫道：一個人時，善待自己；兩個人時，善待別人。 但往往，我們會陷入這樣的邏輯誤區——拼了命地對別人好，然後祈求能獲得相同的回報，等到求愛不得的時候再去怪罪對方：明明我對他那麼好，他憑什麼反過來這樣對我？ 不由想起朋友H的一句話：你自己都不愛自己，憑什麼讓別人來愛你呢？ 我想，這後一個“憑什麼”，已經足夠讓第一個“憑什麼”釋然了。 在我看來，愛不是一個蘋果與一隻梨子的等價交換。 愛是我守着一棵蘋果樹，等它結滿了果子的時候，我再去栽一棵梨樹，待梨樹也長成了，然後遇到那個賣梨路過的少年。 那時候，我可以用蘋果招待他的風塵僕僕，聽他講過來一路的故事。也可以摘下一些梨子，和他一起去往那遠處的喧鬧集市去。 假使他不願意逗留這一處陰涼，我也可以在我的樹下安心等着，直到遇到下一個、下下一個願意爲我駐足的人兒。 太執着於對別人好，往往容易讓我們迷失自己。 很早之前我就明白了一個道理，要看淡他身上的光芒，因爲那光芒越亮，光芒外的你就越透明，越容易被無視。 你可以愛一個人到塵埃裏，但沒有人會愛這個塵埃中的你，不只是因爲你的卑微，還有你愛得沉重。 因此，讓自己閃閃發光纔是最重要的事，用一束光芒去吸引另一束光芒，那樣，你纔可以永遠存在於明亮和溫暖之中。 02 與其說善待自己是種心態，不如說它是項技能，一項可以讓你的生活實現升級的技能。 不只是出門前準備把傘，在包裏放兩個創可貼，善待自己更是絕對自信，然後去做你熱愛的事情。 並相信如此下去一定有所收穫。 去賺一些錢，買自己喜歡的衣服和首飾，垂涎的餐廳也可以負擔得起。 去打扮自己，練習化妝然後嘗試不同的容貌，穿各種好看的裙子，搭配不同樣式的高跟鞋。 去改變居住環境，養幾盆花、幾條魚，在冰箱裏準備好水果和醬菜，鋪好看的地毯，掛好看的窗簾，再在牀頭放一盞昏黃的小燈。 準備一兩個愛好，例如瑜伽、旅行，在陽光明媚的日子裏就去做，然後收穫愉悅，天氣不好就窩在沙發裏看部電影流點兒眼淚。 去讀書，擁有智慧，擁有可以和他人交流而不費力氣的底氣，書能擴張這個世界的外延，也能讓你空闊的心靈變得飽滿。 也可以愛一個人，把每次遇見都視作不可多得的“小確幸”，他是讓你笑的開心果，但如果他讓你難受了，決不能爲他掉眼淚，眼淚會破壞自己。 去讓自己擁有美麗的外表和豐富的內心，不畏將來也不懼失去。 讓每一個決定都是自己爲自己而作。 與自己和平相處，讓內心收穫自由，享受人生苦旅中的每絲清甜的餘味。 董卿說過，把平凡過成不平凡需要一份運氣，但享受平凡只需一份底氣。 學會了善待自己，並不一定會讓你的生活產生多少地覆天翻的變化，但足夠讓你擁有平淡歲月中的這份底氣。 依此，當別人還在瑣碎中拖沓、在一地雞毛中愁眉苦臉時，你卻把生活的每個細節都變得精緻，每一寸光陰都變得充滿趣味。 用董卿的另一句話講就是： 當別人還在生活的苦潭裏掙扎，你卻可以奔跑在寬闊無垠又處處是方向的生命河牀上了。 03 等具備了愛自己的能力，當愛情真正降臨，我們纔不會茫然慌張手足無措。 以前看過個帖子，問的是：“在愛情裏，你做過最後悔的事情是什麼？” 其中被置頂最高的一個回答說：“我見過她最美的樣子，買過最好看的裙子，在不同的時期。” 有一種心酸叫作：我把想遇到的人遇到了，可我還沒成爲自己該成爲的人。 在你最美的時候，我配不上你，待我終於有能力可以坦然地站在你面前時，卻發現，有些人有些心思終於是跟着時間就這麼一起溜走了。 緣分總是不期而至的美妙蝴蝶，但在愛情的田野之上，你得有用來奔跑追逐的腳力，和手中結實的補網，才能讓那美麗從你的視線裏到你的手裏。 在看《初戀這件小事》的時候，不由自主便被女主小水感動到。 在學長阿亮面前，她可能是毫無亮點的“醜小鴨”，只可遠遠地觀望着其他女生爭奪關於他的主動權。 但愛不是用來讓人自卑的，它是充滿了使人勇敢無畏的神奇魔法的美好事物。 於是，爲了能在畢業的時候光鮮亮麗地站在對方面前，和愛人進行一次默契的注視，她開始打扮自己讓自己變得漂亮，努力讀書然後考年級第一，參演沒人會看的話劇，練習軍樂指揮等等。 每一件事都是小事，她卻像對待救命稻草那樣緊緊地抱着它們。 等時間久了，人們才發現，她抱着的卻是棵參天大樹，在這些努力面前，初戀纔是真正的小事。 當然了，命運最終選擇垂青這個不斷努力的女孩子。 故事的最後，當她成爲一名優秀的服裝設計師從美國回來時，曾經的心愛之人也終於對她說出了那句：“我在等你呢。” 我們有理由相信，在經歷過那段爲愛成長的時光之後，小水會比任何人更珍惜也更善於處理愛情裏的每一個細節。 她的幸福，是逆水行舟的熱烈，是漏船載酒的幸運，更是在沉默的時光裏始終不違背自己內心的孤勇和毅往。 這是比學長阿亮還要誘人的收穫。 先有能力愛自己，再用餘力去愛別人。 你的好只有這一份，交給別人，只會被消耗完。 但留給自己，它會衍生出更多的好來，到了那時候，再分給別人也不遲。 何況愛是熟能生巧的事情，在自己身上試驗成熟了，再去施行於別人，纔有可能避開所有戀愛的荊棘。 有句話說得好： 當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要違背自己的本心。 是啊，到這世上走一遭，我們終究是在與別人的相處中進行一場修行。 這其中，堅守自己它不是去獲取某種勝利的修羅場，而是一座高大而漫長的巴別塔。 給自己一點時間，好好愛自己吧：愛自己的身體，愛自己的健康，愛自己永遠潮溼的眼眶，愛自己總在渴求的靈魂。愛你正在做的每一件事，享受時間裏的每一刻。 人生漫長，願你善待自己，別浪費愛。 女孩子越活越好的7個跡象 女人最好的狀態是什麼？ 豐子愷的詩裏這樣寫： 可憐一片無瑕玉，誤落風塵花草中；嫌他村落無鹽女，不寵無驚過一生。 冰心說： 愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，一邊播種，一邊開花，將這一徑長途，點綴得香花瀰漫，讓其中穿枝拂葉的行人，踩着荊棘卻不覺得痛苦，有淚可流卻不覺得悲涼。 楊絳說： 願成爲一塊石頭，守望着我已經看不見的小船。 不論怎樣，要把日子過得通透、越來越好，我們都離不開這7條人生智慧。 01 享受獨處 曾經我們都追逐人來人往，熙熙攘攘，圖個熱鬧。 畏懼孤獨，怕一個人。 往後走，見過的人越繁，經歷的事越多，才終於懂了，生活的意義就是讓你習慣告別，學會獨處，並且領會“一個人”的魅力。 每個人只能陪你走一段路，餘生，良辰美景，終要一個人看；喜怒哀樂，終要一個人受。 心裏可能盛着千山萬水，但日子就是一場孤旅，當你真正獨自上路之後，才發現一個人的夜晚也可以繁星點點，一個人的三餐也可以津津有味。 “牆角的花，你孤芳自賞時，天地便小了。” 越活越好的女孩子，你在看不到她們的時候，她們照樣綻放，五彩斑斕。 02 不再羨慕 越活越好，你需要一顆日日見長的平常心。 不再愁苦於她有花而你沒有，不再憂鬱於她有陪伴而你沒有，不再陰沉於她有寵愛而你沒有，不再行於她有好運而你沒有。 漸漸地平淡，漸漸地專注於自己的世界，漸漸地不再羨慕。 因爲你知道，命運對大家都是公平的，該來的總會到來，不必着急。 淺喜似蒼狗，深愛如長風。 該你的美好和屬於你的寵愛，都整整齊齊地排列在路邊，花香草綠，蟲語鳥鳴，你腳步輕盈，在陽光豐碩的天氣裏，然後遇到它們。 03 習慣從容 一切事物，物來則應，過去不留。 從容是種姿態，更是種永恆的情懷。 對往事不再糾纏，對當下不再猶豫，對未來不再茫然，待朋友真誠，待愛人深情，待家人盡心，待陌生人也眉眼全開，充滿溫柔。 面對痛苦，不再啼天嘯地；面對背叛，不再耿耿於懷；面對困難，不再驚惶無措；面對未知，不再畏畏縮縮。 生命到達它的盡頭的時候，你纔會知道，今天你的跋涉，都只是爲了日後一樣燦爛而又寂寞的結局。 所以習慣從容，像擁有世間萬物然後需要歸還那樣。 04 注重內涵 若有氣質藏於心，歲月從不敗美人。 美人在骨不在皮，多麼精緻的面容，終究會在日月的蹉跎之中化作烏有，不朽的只有一顆充盈的靈魂。 越過越好的女人，她們用來裝扮的時間在減少，增長自己見識和提升自己的內涵的時間在增多。 去讀書，高級氣質必然離不開知識的薰陶。 去旅行，見識不一樣的世界，豐富自己的閱歷。 減少無效社交，去結識富有光芒的朋友；弱化娛樂工具的比重；少一些虛妄的喜好和追求，做一些熱愛而值得的事情。 真的，要愛上書籍。 讀書多了，容顏自然改變，許多時候，我們可能以爲許多看過的書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實它們仍是潛在的。 在氣質裏，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字裏。 往後註定還要有許多風雨，但有了內涵，便也有了傘。縱使前途佈滿泥濘，或者高不可攀，內涵就是我們所有最結實、最不會背叛你的安全感。 05 熱愛自我 “一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強；心若沒有棲息的地方，走到哪裏都是流浪。” 熱愛自己，是希望你獨立； 熱愛自己，是希望你自信； 熱愛自己，是希望你自由； 熱愛自己，是希望你完整。 熱愛自己，熱愛自己的傷痕，熱愛自己的行囊，熱愛自己的夢想，熱愛自己失去的以及正在失去的一切，熱愛自己擁有的以及還未擁有的一切。 生命的本質在於生命的樂趣，這一樂趣是持久而寧靜的，而非轉瞬即逝。 因此，那些越活越好的女人，這種樂趣正藏於她們的靈魂深處；對於自身的熱愛，足夠保證她們相信自己所做的是對的。 所以，她們才能在亂象中抽絲剝繭，在迷霧中撥雲見日，擁有不枉的人生。 06 不甘當下 是不甘當下，也是心懷夢想，野蠻生長。 可能你的屋子還不夠大，可能你的薪水還不夠高，可能你的愛人還沒有到，可能你正過着一種你不情願的生活。 可以平凡，但不能平庸；可以失去，但不能放棄；可以充滿遺憾，但不能少了不甘。 因爲只有不甘，才能幫助你打破當下的逼仄。 從而抵達更好的人生。 你需要奮鬥，讓自己充滿精神地跑起來，喜歡的東西就賺錢把它買回來，喜歡的人就提升自己然後去迷了他的眼。 沒有什麼能阻止你進步，除了你自己。 對生活保持一種飢餓感，相信自己配得上更好的，要知道，日子還很長，還充滿了無限的可能，你的潛能，遇到你的不甘之後，會讓你大喫一驚的。 07 無懼未來 越過越好的人，從來都是以一個挑戰者的模樣，直面未來的。 恐懼源自未知。 有時候，我們之所以害怕未來，是因爲我們不知道，以後還有多少炎光風霜等着我們，而我們又是否做好了應對的準備。 但越過越好的女人，她們是昂首挺胸往前走的。 她們所信奉的，不是“車到山前必有路”的僥倖主義，而是“我知道那會很難但我已經做好了面對一切未知的準備”的英雄主義。 模糊不清的未來，不可跳轉，不可跨越。 與其戰戰兢兢，如履薄冰，不如昂首闊步，走出個虎虎生風，走出個天遼地闊，走出個狹路相逢勇者勝。 願你永遠記住，主宰自己的生活，然後成爲更好的自己，比什麼都重要。 所有的堅強，都是柔軟生出的繭 隨意翻書，看到了這樣一段話： 高跟鞋給的驕傲，平底鞋給不了。平底鞋給的安全感，高跟鞋給不了。世上的女人只有兩種：一種是幸福的，一種是堅強的！ 幸福的：是被捧在手心裏，無須堅強。而堅強的：是被化在淚水和委屈裏，不得不堅強！ 什麼時候，女人竟被分成了兩類：一種幸福，一種堅強。不幸福就堅強的定論讓我恍惚又無奈。 張嘉佳在《從你的全世界裏路過》記錄：“所有的堅強， 都是柔軟生出的繭。” 這句話再次戳痛到我。何爲堅強？不可摧毀、無可動搖，它是強者的代名詞，是光鮮絢麗、是自信自持，是無數人追逐的終點。 偏偏此刻有人告訴我：“如若可以，寧願錦覓安寧淡雲流水，也不做那剛強王者。” 因爲堅強的她們，表面很酷，獨處時很苦。 01 生活多無奈，除了堅強別無他法 之前看《摔跤吧，爸爸》，裏面有一幕印象深刻。 好友舉辦婚禮，女孩吉塔和巴比塔偷偷裝飾自己溜去盛裝出席，結果父親闖入現場大發雷霆。 她們哭着和好友抱怨：“誰的父親會每天凌晨5點喊自己的女孩起來訓練，就像奴隸一樣，誰會想要這樣的父親？” “我要，”好友卻篤定地回覆：“我想要這樣的父親，我願意剪短頭髮像奴隸一樣訓練，當你們像我這樣，14歲就被嫁給一個連面都沒見過的男人，從小就只和鍋碗瓢盆打交道時，你們就會慶幸。” 慶幸有一個心疼女兒的父親，有一個替女兒的未來做規劃的父親，有一個可以自己掌控未來的生命。 至此之後，她們堅強如頑石，早起晚睡，跑步摔跤，電影的鏡頭配着歡快的背景音樂，隔着屏幕彷彿也能感受到她們光明璀璨的未來。 說實話，她們哭訴父親的嚴苛時，好不心疼，但夕陽西下，看着她們一行人在餘暉裏跑步時，好不欣慰，因爲有期盼的未來，因爲有同行陪伴的人。 她們的堅強，那一聲聲加油，是一個家庭的期盼，是一個國家的希望。 看完視頻後，我和好友盼盼閒聊：“你看，吉塔和巴比塔她們那麼拼，是想拿獎牌，不管不顧的，我們呢？” 盼盼畢業後，做市場常年出差、駐店，爲了工作方便，一直都住在酒店，行李都沒有完整的從箱子裏拿出來過。 她沒有正面回答，只是調侃：“別糾結爲什麼了，我就問你，中國女人哪個不堅強的？” 盼盼這麼拼，我多少是知道的。她的親哥要結婚，房子車子一大筆錢；她媽媽一天做兩份工，差點被忽悠了去傳銷的時候，我去了。 “誰家媽誰心疼，但你們也不能這麼逼我啊。”實在湊不上錢的時候，她媽想讓她也趕緊結婚，用女兒的彩禮補貼給哥哥買房。 誰又是天生堅強的人，但有時候，除了堅強別無選擇時，你也只能沉默堅持。 02 哪有什麼堅強，不過都是在死扛 愛情裏，生活上，半分由不得你，推着你向前走的日子太多。 電影《2046》裏，梁朝偉演的周慕雲靠寫文爲生，住在了2047號房，逢場作戲、瀟灑快意，但住在2046的女孩白玲還是不自知地愛上了他。 第一夜他留宿，走時拿出10元的時候，白玲就知道自己和那些女孩一樣，但她不甘心，詢問他的蹤跡，在門縫裏看他是否來了新人。 他帶人回來，她賭氣也帶其他男人回家。 但慢慢地，她開始認清事實，周慕雲的心從來都不會爲她停留，他不再來，她開始主動送上門：“今天換我借你。” 逢場作戲他也不願意的時候，她搬走了，再見時她已準備離開這座城市。當她執意請客，拿出一沓10元時，不知道這個男人會不會有一絲的動容。 那時他們曾約定，男人來她這一次，給一張10元，她收着，珍藏着，就像保護這段難以自持的感情。 白玲決絕轉身，在聲色場無數次擦肩而過也面不改色時，她的灑脫果決令人敬佩。可是多年後，當她拿出隨身帶着的那許多10元時，我就知道，哪有什麼堅強，不過都是在死扛。 深愛沒有回應時，節日也沒有人陪伴度過時，孤獨難耐的日子多了，心就硬了。不是放下了，而是不得不放下。 有時候想想周慕雲之於白玲，何嘗不是蘇麗珍之於周慕雲。愛而不得，愛而不能宣，亦不能追，堅守着不打擾是最後的溫柔，躲在自己的角落，默默懷念。 《2046》是《花樣年華》的下集，前一部裏，蘇麗珍和周慕雲是鄰居，雙方卻都結婚有了心愛的人，他們彼此發現自己的另一半出軌，再惺惺相惜聚在一個叫2046的房間裏療傷。 他們模擬彼此愛人和自己對話的場景，一起哭一起笑，最後周慕雲還是愛上了這個叫蘇麗珍的女人，卻沒有示愛的理由、在一起的可能。 轉身遠赴新加坡的時候，她在等自己出軌的丈夫回家，他在鼓足勇氣逃離自己最愛的人，你說他們堅強嗎？ 爲昔日恩愛堅守的蘇麗珍也好；爲真愛斬斷困擾遠赴國外的周慕雲也罷；抑或是深愛卻不想打擾搬家的白玲。 每一個難以抉擇的選擇背後，都是無奈；每一個堅強灑脫的時刻，都是強撐。 03 不想要強，可惜沒有停靠的港 太多人只看到堅強表面的光，卻很少人關注到她們背後的徘徊和彷徨。 知乎上有個問題：“獨在異鄉，最怕聽到什麼話？” 有個回答很戳心：“有一天打電話回家，媽媽突然問我，一個人在外面累不累的時候，我淚奔。” 我不是一個矯情的人，但親人的一句“累嗎”，就這麼毫無防備地打中了我的軟肋。 都說最怕突如其來的關心，特別是身邊的摯愛，因爲成年人的世界，沒有容易二字。 粉絲給我留言，她的簽名一直是“沒有傘的孩子，要努力奔跑”。 有一天喜歡的人誇她很努力、很有拼勁的時候，她和我說：“我多想告訴那個人，其實我一點也不想要強，我一點也不想做那個獨當一面的人，我甚至想無所事事，想每天‘刷劇’，可是我不敢。” 因爲再累，再想放棄的時候，回頭一看，空無一人的落寞時刻提醒着我：“你得努力奔跑。” 安娜·昆德蘭在《不曾走過，怎會懂得》一書中寫：“一個懂你淚水的人，勝過一羣懂你笑容的人。” 電影《模仿遊戲》中說：“不懂你的人爲你的成就喝彩，懂你的人爲你的付出心疼。” 堅強需要代價，多希望你們不用體會這背後的苦，也可以自信堅韌、收穫幸福。 多希望堅強不是傷痛後結出來的保護繭，而是見過衆生後的懂得，是歡笑聲裏的教導和領悟。 餘生太長，只願有人懂你所有的言外之意，有人心疼你的欲言又止，有人看穿你堅強背後的柔軟。 越痛越不動聲色，越苦越保持沉默 有人說：“沉默，是最大的哭聲。” 說的是一個人習慣了痛，掙扎過，內心撕扯難受極了的妥協，再也說不出一句話，再也不想爭辯。 是放棄，是看清，是無力，是失望更是絕望。 當你越來越沉默，越來越不想說，背後又有着怎樣的心理變化？

不討好每一份冷漠，不強求每一份熱情。自帶光芒，內心才充實豐盈。做個溫暖的人，感知這個世間細微而樸素的美好，不爲難他人，也不爲難自己，每個人都有自己的時區，不必太過糾結。不驚擾別人的寧靜，就是慈悲， 不傷害別人的自尊，就是善良，人活着，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。

有些地方更像是雞湯文的堆砌，不過也值得一讀。

女孩子一定要學會愛自己，自己的愛滿了，就不會索求對方那可憐的愛！女人時刻保持警醒，男人是個衡量利弊的動物，所以咱們要讓自己有價值，就算逃離也無所謂

如果內心豐盈，一個人又何妨？ 少有人是你的救贖        我希望你也能把自己照亮 無需憑藉誰的光