人生第一次

原以爲普通的其實不普通 原來在沉默的終於不沉默 在快樂中天真成長 在沮喪中守住堅強 在勇敢中奮力前行 在智慧中追尋夢想 在晨昏中肆意奔跑 在相遇中真誠守候 在有聲世界要大聲說出來 在無聲世界書寫心中美好 每天都是嶄新的一天 每一次面向的都是第一次 在每一分每一秒認真感知這一世的美妙 每每的第一次加油 加 油 你好？！！ 《人生第一次》 26個想法摘寫 ◆ 序 >> 初來乍到 請多關照 >> 童年的天真與期待 少年的浪漫和熱血 成年之後負重前行的勇氣和堅強 以及即將告別人世時 “平淡而有意義 此生安矣” 的淡然和壯麗……足以反映絕大多數中國人一生的模樣 ◆ 第一篇章 出生 >> “在見到你之前，我已經開始愛你了” >> 親愛的小孩兒 未來的路那麼長 會有一些人喜歡你 也會有一些人不喜歡你 你會有很多歡喜雀躍的日子 也會有幾個無法安睡的長夜 但此刻你什麼也不用想 這是你與世界的第一次見面 >> 願這種純粹的愛 我們每個人都能擁有 也能有值得爲之付出的人 >> 孩子 是這個世上一份沒有理由的牽掛和愛 ◆ 第二篇章 上學 >> 童年 是夢中的真 是真中的夢 是回憶時含淚的微笑 >> “你還沒長大的時候，就是童年” >> 生活就像一條溪流 身在其中時 你總是很難去察覺到其中變化的力量 孩子們總是在不經意間 就這樣長大了 ◆ 第四篇章 當兵 >> “人類最強大的武器 不是核武器 而是豁出一切的勇氣” >> 軍營能把一個男孩兒變成男人 卻改變不了他看媽媽的眼神 ◆ 第五篇章 上班 >> 真正的平等 比異樣眼光下的同情 更爲珍貴 >> 平日裏似乎總有說不完的抱怨和不如意 但其實有些人 光是活着 就已經拼盡全力了 ◆ 第六篇章 結婚 >> 遲暮之年 當你回首婚姻的時候 你會發現當初信誓旦旦的愛情 已變成現在朝朝暮暮的陪伴 >> 不要執着於找一個幻想中的人 如果你已經找到了那個攜手的人 也請不要過度奢望讓他完全變成你幻想中的樣子 即便走進婚姻 也要讓自己能保持獨立地看待伴侶 ◆ 第九篇章 相守 >> 人生無常 最幸福的事 莫過於與家人一起 平平安安地喫頓飯 >> 一道菜就是一味人生 端出來的 是一個家庭的酸甜苦辣 >> “世界上其實沒有那麼多‘一定會好的’ 更多的人踐行着的是‘好不好我都在’” >> 人生 沒有一帆風順的 有些事 但願永遠都不要經歷 但是萬一來了 你也只能一邊嘀咕抱怨 一邊咬牙向前 因爲日子還要過下去 能笑出聲的日子 苦難都會過去的 >> 微弱的燈 照亮寒夜的路人 火紅的竈 氤氳出親情的味道 這陋巷中的廚房 烹煮焦慮和苦澀 端出溫暖和芬芳 慣看了悲歡離合 你們總是默默準備好炭火 ——《感動中國》2020年度人物頒獎詞 萬佐成 熊庚香 ◆ 第十二篇章 告別 >> 生的對立面或許不是死亡 而是遺忘 >> “請記住我 雖然再見必須說” >> 當你老到忘了世界 我用什麼來愛你 >> 因爲活着 好好生活 纔是死亡與離別所教會我們的最重要的東西 >> 人生本就像一趟列車 從出生開往死亡 途經人間

人生第一次》是比較溫情的中國人情感表達的紀錄片，《出生》《上學》《長大》《當兵》《上班》《結婚》《進城》《買房》《相守》《退休》《養老》《告別》——從哇哇啼哭到坦然寫下遺囑——《人生第一次》完成了對於人生中頗多重要時刻的節點式觀察記錄。 其中《上班》這個章節裏，描述的是殘障人士的生活讓我觸動很大， 對於絕大多數殘疾人來說，尊嚴比同情更重要。如何用正確的方式關心殘疾人，是我們許多人要學習的功課。對於他們來說，工作就是他們獲得尊嚴的最好途徑。 一個社會的文明程度，很大程度體現在對待“弱者”的態度上。不僅僅是對這個羣體的人性關愛，更是要扶持他們不被殘酷的社會和競爭淘汰，讓他們以自己能發光發熱的形式贏得應有的尊嚴與人格。 希望整個社會，每個市民都可以用平常心來接納殘障者。因爲殘障其實是一個動態的概念，在風險社會中，我們也有可能因爲遭遇車禍或者疾病而成爲殘障者，因此關愛殘障者就是關愛我們自己。如果我們每個人都拒絕歧視殘障者，能友好地伸出我們的雙手，可以預見，隨着社會的發展，未來殘障者會更好地融入社會生活，也會有更廣闊的發展機遇。

12個人生的“第一次”片段故事串起來人的一生：出生、上學、長大、當兵、上班、結婚、進城、買房、相守、退休、養老、告別…… 記錄人世間，平淡而又有意義，平凡但不平庸的人生中那些值得被記錄被看見的時刻和故事。靜水流深，從別人的故事中，看到自己，看見衆生，看見人世。 摘錄 童年的天真與期待，少年的浪漫和熱血，成年之後負重前行的勇氣和堅強，以及即將告別人世時“平淡而有意義，此生安矣”的淡然和壯麗……足以反映絕大多數中國人一生的模樣。 以此鼓勵更多的人在平凡的生命裏譜寫“平淡而有意義”的樂章。 關於萬物之始，我們總是心存浪漫，然而，對於其中的艱難，有時候我們卻無法預料。 《出生》是關於愛的故事，這種愛毫無理由，但無所保留。 生活就像一條溪流，身在其中時，你總是很難去察覺到其中變化的力量。孩子們總是在不經意間，就這樣長大了。 一個人生存能力的高低，不光看他如何融入羣體，還要看他在遇到困境時如何化解。 所有的心情和情緒，都可以寫成一首夜空下的詩。 考大學不考詩歌。但是，學了詩歌的孩子，不會去砸玻璃。 會寫詩的孩子不砸玻璃。 They used to crack, now they create. 每個人的成長經歷就像一條長長的河流，而每一個“第一次”就是露出河面的石頭，我們踮着腳尖，摸一塊石頭挪一個地方，這條河或平靜或洶湧，回首看，皆是我們成長的印記。 詩歌將遠山的風和夜裏的篝火烙印在孩子心裏；詩歌讓山林間無聲的瀑布重新奔湧；詩歌讓這羣習慣了沉默的孩子，發出了星星都會記得的聲音。 扶貧先扶智，教育當先行 “人類最強大的武器，不是核武器，而是豁出一切的勇氣。” 軍營能把一個男孩兒變成男人，卻改變不了他看媽媽的眼神。 跳傘，只有脫落後的那幾秒緊張，往後餘生，皆是自由。但就是那幾秒所需的勇氣，遠大於蹦極。 很多人就是被這巨大的未知、一時的失控嚇退。空降新兵們，卻通過紮紮實實的訓練，點點滴滴的積累，將失控變爲可控。 平日裏似乎總有說不完的抱怨和不如意，但其實有些人，光是活着，就已經拼盡全力了。 一個社會的文明程度，很大程度體現在對待“弱者”的態度上。不僅僅是對這個羣體的人性關愛，更是要扶持他們不被殘酷的社會和競爭淘汰，讓他們以自己能發光發熱的形式贏得應有的尊嚴與人格。 比如，爲了保障殘障者就業，國家規定了按比例就業制度——用人單位要按一定比例招收殘障者員工，否則就要繳納殘保金——這也是督促企業履行自己的社會責任。 首要的問題就是我國的安寧療護事業不發達。安寧療護也稱爲臨終關懷、末期關懷或者姑息治療。國內現在固定的說法是從臨終關懷過渡到安寧療護。 安寧療護最主要的三個特徵是：緩解軀體的疼痛、減少精神的困擾和疏導心理的情緒。 生的對立面或許不是死亡，而是遺忘。 但在現實裏扎得越深、越久，我就越發能體會到塞涅卡的那句名言：“何必爲生命的片段而哭泣，我們整個人生都催人淚下。” 在無常的人生裏，最幸福的事，莫過於有人問你粥可溫，有人與你立黃昏。 藉此機會，我想和大家分享打開這部紀錄片的三種方式。 第一種，以微觀人生的特寫視角，發現平凡人生的不凡。 第二種，以鳥瞰人生的全景視角，直面真實人生的波瀾。 第三種，以比對人生的參照視角，找尋幸福人生的答案。 我們往往只有在拉長的時間線裏，才能看清那些不動聲色的生活真理。 說起兩個項目最大的區別：《人生第一次》像是從“河流”中擷取一個個“斷面”;《人間世》則是從“斷面”中擷取一條條“河流”。而兩者的共同點，則像它們的名字所昭示的那樣：都把“人”字放在首位。

打一般不是說書不好，老實講2020年以前的人民還是相對幸福的。。 。 於我而言，書裏面的一些內容，以現在的視角來看，不免有些矯揉造作，就是內容不夠深入，譬如教育問題、彩禮問題、農民問題等等。。。

推開世界的門:發財被愛，好運常在。人生初見，春和景明。 推開世界的門， 你是站在門外怕遲到的人， 捧着一顆不懂計較的認真， 吻過你的眼睛 就無畏的青春， 推開世界的門， 你是站在門外怕遲到的人， 捧着一顆不懂計較的認真， 吻過你的眼睛 就無畏的青春， 左手的泥呀 右手的泥呀， 知己的花衣裳， 世界本該是你 醒來的模樣， 左眼的悲傷 右眼的倔強， 看起來都一樣， 原來你就是我 自負的膽量， 推開世界的門， 你是站在門外最孤單的人， 捧着一顆不懂計較的認真， 路過你的時候 時間多殘忍， 左手的泥呀 右手的泥呀， 知己的花衣裳， 世界本該是你 誠實的模樣， 左眼的悲傷 右眼的倔強， 看起來都一樣， 原來你就是我 走失的地方， 左手的泥呀 右手的泥呀， 知己的花衣裳， 世界本該是你 誠實的模樣， 年少的輕狂 遲暮的傷， 都等着被她原諒， 原來你就是我 贖罪的渴望， 年少的輕狂 遲暮的傷， 都等着被她原諒， 原來你就是我 回去的地方， 推開世界的門， 留給你的寵愛 別走得太快。 真好，build while deconstruct。 人生第一次，春和景明。 Welcome to the world, my breeze and my sunshine. “人類最強大的武器，不是核武器，而是豁出一切的勇氣。” The greatest weapons of mankind are not nuclear weapons, but the courage to risk every thing you have. 創作讓鏡頭循序行進在人生的斷面之上，時而日星隱曜、薄暮冥冥，時而春和景明、皓月千里。 人出生的時候雖然有命有運，但是人生是一個自己不斷選擇的過程和心態。如果心中常有善，不幸也會變爲幸運，而心中如果都是惡，也會變成厄運。 人生酸甜苦辣，月有陰晴圓缺，看清世界還繼續熱愛世界，很難得！ 以終爲始，倒帶，命運的齒輪開始轉動，以恆對無常。 未到終局，你怎知我落子何處。 發財被愛，好運常在。 人生初見，春和景明。 “在見到你之前，我已經開始愛你了。” I have started loving you long before we met. “你還沒長大的時候，就是童年。” When you haven't grown up, you have yourself a childhood. 童年，是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。 不僅要喫飽，還要喫好。 “不管發生什麼事，反正喫飽了就行了。” No matter what happens, asquare meal first. 人生無常，最幸福的事，莫過於與家人一起，平平安安地喫頓飯。 熊阿姨：我開廚房十幾年了，有錢都沒用。 家屬：活一天算一天。 熊阿姨：還不是過一天算一天，想那麼多幹嗎？ 家屬：活不了死掉好了。 熊阿姨：人終究有一死的，今天過一天，開心一天，保住一天。 關關難過，關關過。 反正就這樣，慢慢會好的。 一道菜就是一味人生。端出來的，是一個家庭的酸甜苦辣。 廚房，也依然繼續着新人至、舊人歸的時光。 不要想那麼多，先喫好這頓飯再說。 Stop thinking too much, a square meal first. 讓我們欣喜感動的是，《相守》一片中，抗癌廚房主人公老萬和熊阿姨夫婦，榮獲了《感動中國》2020年度人物。 遠去的2020年，有難關、有難題，更讓人難忘。也因此，感動在這一年變得必須、必要，也那麼必然。2020年就像一面鏡子，照出了感動更大的分量。 生老病死是人生大事，喫飯也是。 微弱的燈， 照亮寒夜的路人。 火紅的竈， 氤氳出親情的味道。 這陋巷中的廚房， 烹煮焦慮和苦澀， 端出溫暖和芬芳。 慣看了悲歡離合， 你們總是默默準備好炭火。 ——《感動中國》2020年度人物頒獎詞 萬佐成 熊庚香 當在“人生圖鑑”裏走上一遭，再回歸自己於生命標尺中所處的刻度，你有沒有一種將平淡人生握在手心的踏實與感激呢？ 願我們都是生活裏的“真心英雄”，既然推開了世界的門，那就“捧着一顆不懂計較的認真”，繼續向前吧！ 即便你老到忘記世界，我仍永遠記得你。 I will always remember you， even you are too old to remember the world. 只想用一場打破日常的“閱覽”，帶你去生命的各個“章節”看上一看，然後更好地擁抱每一個“人生第一次”。 人生第一次！ 推開世界的門！

“何必爲生命的片段而哭泣，我們整個人生都催人淚下” 一共十二集，都是我們記憶的錨點，原來我們就在裏面偷偷長大了。 每當結尾聽到那首推開世界的門，心就被觸動一下。 雖然裏面截取的只不過一些人的生活的片段，但是我們會哭會笑，總還是藏着我們生活的影子的。 再讀文字，就是把他們的人生，我們的人生，再體味一次。 第一集 出生 “在見到你之前，我已經開始愛你了” “人生初見，春和景明” 第二集 上學 “童年，是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑” “你還沒長大的時候，就是童年” “上學第一天，你哭了嗎” 第三集 長大 “會寫詩的孩子不砸玻璃” “這個時候山會記得，星星會記得” “我把心事扔進河裏。心事越來越多，河裏的石頭也就越來越多” “母親去廣東的時候，我把我的鞋放在母親的鞋旁邊。因爲，我是母親的孩子” 第四集 當兵 “空降兵的降，不僅意味着降落，也意味着降伏困難，決不投降” “人類最強大的武器，不是核武器，而是豁出一切的勇氣” “軍營能把一個男孩兒變成男人，卻改變不了他看媽媽的眼神” 第五集 上班 “他們和普通人一樣，想要有尊嚴地活着” “這些光混雜在一起，打在他們的臉上，這裏變得像一個舞廳” 第六集 結婚 “關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑” “結婚成家，生命變得更加完整” 第七集 進城 “人潮人海，有人進來，有人離開” “我一定要試試” “我都不敢看她，我知道她在車的旁邊” 第八集 買房 “我想有個家，一個不需要多大的地方” “餃子喫得再多，沒有房，照樣凍耳朵” 第九集 相守 “人生無常，最幸福的事，莫過於與家人一起，平平安安地喫頓飯” “不管發生什麼事，反正喫飽了就行了” “一道菜就是一味人生。端出來的，是一個家庭的酸甜苦辣” 第十集 退休 “他們終於可以停下來，去做一點兒自己喜歡的事兒” 第十一集 養老 “雲捲雲舒，遊歷人間” “遲暮之人，亦是少年” “最後了，這是人生的最後一條道路” 第十二集 告別 “生的對立面或許不是死亡，而是遺忘” “請記住我，雖然再見必須說” “當你老到忘了世界，我用什麼來愛你” “我愛還是照樣愛她的”

寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。出生到告別，每個人一樣的順序不一樣的經過，出生入死，向死而生！紀錄片比書好看，再回過來看看書只是想找找那些觸動心絃的句子。

帶你去生命的各個“章節”看上一看，然後更好地擁抱每一個“人生第一次”。 在無常的人生裏，最幸福的事，莫過於有人問你粥可溫，有人與你立黃昏。

對於我們每一個人來說，遇到的任何事都有第一次，然後也許還會有第二次、第三次，不管過程如何、結果如何，都要樂觀積極的去面對，唯獨生和死，絕對只有第一次。

這是一部很好看和感動的紀錄片！ 在微信讀書看到這本書同紀錄片同名，原來同我在2020年時看過《人生第一次》這部紀錄片內容一樣。這本書除了收錄整理了紀錄片的內容還增加了導演手記和故事講訴人心聲，可以瞭解到更多的幕後，在內容上更爲完整了。最好是看了紀錄片再來看書，會被紀錄片真實着實打動。 最喜歡裏面的《長大》篇： 考大學不考詩歌。但是，學了詩歌的孩子，不會去砸玻璃。