心理諮詢與治療核心技術

很全面，有很多值得參考的地方。心理治療是一門基於科學的藝術，既需要深厚的科學素養和心理學知識，又需要在生活和治療實踐中不斷探索和精進。好的治療師與好父母、好朋友、好老師、好醫生，其實有很大的相似之處。它們都善於共情，都是真心地關懷着我們。它們也足夠成熟，能夠處理好自己的情緒以及別人傳遞過來的情緒，既不會過於敏感，也不會過於冷漠。它們會欣賞和鼓勵我們，會幫助我們從更加積極的角度看問題，也會幫助我們看到和利用自己的優勢和資源，促進我們對於自己的瞭解。只不過心理治療師通常面對的是心理症狀較爲嚴重的來訪者，所以需要具備一些更加專業的技能。學習心理治療，其實也是在學着讓自己變得更好。

不錯，聽到了很多實用的心理治療技術，案例讓人清楚該如何使用

介紹了心理治療從開始治療到治療過程中的干預方法以及結束治療及其維持治療效果等各個階段，比較全，干預方法這塊介紹得也很細緻幾大流派的治療觀點和方法，很有收穫

作爲來訪者從這本書理解在諮詢室裏發生的事情感覺拓寬了我的視角，讓我的元認知知道自己在看什麼

還是不錯的一本書的，具體有信息。是吧，老鐵。諮詢是一門藝術，每一個來訪者都會帶給自己一次洗禮

有一些小技術還能借鑑用一下挺好的