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做自己的心理醫生:現代人的心理困惑和自我療愈策略 封面

做自己的心理醫生:現代人的心理困惑和自我療愈策略

李文博

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12.9萬字總字數
¥16.99定價

內容簡介

心理學是一門讓人收穫智慧與幸福的藝術,因爲心理學跟你的生活息息相關,無論是學習、工作、婚姻、社交等,心理學的知識都無處不在。這本書重點不在於教授讀者那些深奧的理論,或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理,而在於逐步引導讀者,讓讀者能像心理醫生一樣思考,用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態,用心理學的方法去解決自己面對的問題。

書籍信息

作者李文博
出版社臺海出版社
出版時間2021-09-01
ISBN9787516830178
分類心理-心理學研究
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數72