自卑與超越

《自卑與超越》中阿德勒從個體心理學觀點出發闡述了人生道路和人生意義。每個人因爲對其現實的不滿意都有不同程度的自卑感，對優越感的追求是所有人的通性。然而，並不是人人都能超越自卑，問題在於正確認識自己，理解生活。 生活的意義在於奉獻和合作，在於與他人的團結合作之中獲得滿足，實現自己的價值。 要處理好三種關係: 與地球的關係，與他人的關係，兩性關係 要解決三個問題: 職業問題，社會問題，性問題。 工作、友誼和愛情這三個組成了我們人生的意義。 每個人都會和外部生存環境發生三種關係，它們構成了人生和現實的內容，生活中所遇到的一切問題都源於這三種關係。這些問題會迫使我們做出應對，所以每個人都要對它們予以重視。從應對這三種關係的方式中，我們就能看出每個人對生命的態度。 讀自卑與超越告訴我們的道理: 1.我們每個人都有不同程度的自卑感，因爲我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。 2、我們都在追求屬於自己獨有的優越感，它取決於我們賦予生命的意義。 3、每個人都希望自己變得重要、有價值，但如若不能搞懂個人的成就建立在對他人做出貢獻的基礎之上，那就太容易走上歧途。人的理想和行爲，同樣遵從這一原則：對於他人有意義的，才能算是意義。

先在樊登讀書會上聽的，又看一遍；可以推薦，但作者本身是個婚姻觀念，社會責任感比較強的人，部分觀點略爲主觀。 總言之，希望大家可以走出原生家庭帶來的影響，以未來爲基點，向陽而生，柔軟地面對生活。