照顧好自己的情緒是第一免疫力（共11冊）

套裝共11冊，分別爲《停止你的精神內耗：先完成，再完美》《糟糕，今天內耗又超標》《只要說出來你就會好很多》《原來每個人都說自己壓力好大》《吵架又沒發揮好》《不要用別人的腦子思考你的人生》《每天演好一個情緒穩定的成年人》《不慌不忙，人生慢慢來》《我值得擁有美好》《做一個能扛事的成年人》《只要你夠強大就好》

被評分耽誤的一本書，被篩選掉的話就可惜了

被這本書狠狠地治癒了！推薦在內耗的朋友都來讀一讀，汲取能量！