兒童情緒自控力工具箱

內容簡介

這是一套幫助孩子提升情緒與感受自控力的工具箱，共包含4個分冊。主要針對孩子的3種不良的情緒狀態，分享了三大類應對策略、101個隨時可用的小工具和小方法。 每冊分別從孩子和成人兩個視角展開：前半部分主要針對孩子的情緒狀態，提供了很多圖文並茂、簡單易操作的調整方法，後半部分主要針對父母、教師及相關的教育者，提示他們如何正確地運用書中提供的方法和策略，以更好地幫助孩子。 每本書的附錄還把全書中的工具和方法進行了匯總和圖示化，如“剛剛好”自檢表、“我的十大優點” 卡、自我觀察清單、標記自己的感覺等，一目瞭然，便於讀者更好地選用

書籍信息