氣場全開：讓女性脫胎換骨的31堂成長課

女性成長｜氣場全開，活出生命的燦爛 正值端午假期，又有時間上課咯！大家想知道我上的是什麼課嗎？它就是讓女性脫胎換骨的31堂成長課。 書名：《氣場全開》 作者：     王敏 出版社：中國人民大學出版社 說起氣場，沒看書之前，我的內心會有這樣一個畫面：又颯又爽，衣着得體，談笑自如，自信滿滿的大女生。那麼的光芒四射，閃閃發光。我覺得我根本做不到。 現在呀，我才知道氣場的含義：氣場是每個人的能量場，不管是強大還是親和，不管是陽剛還是溫柔，那都是自己獨一無二的氣場。 氣場不僅要讓自己有內而外散發出光芒，還要修好人際關係，影響他人，形成與他人同頻共振的大能量場。 令我非常開心的是：氣場可以改變，氣場可以提升。雖然我們現在可能生活不如意，正陷入某些困境，但是通過氣場的修煉，我們就可以打破原有的生活和思維模式，從而擺脫人生困境，活出更加閃耀的人生。想想就開心呢！ 這本書分三個部分：身體氣場（成爲人羣中的一道光）、語言氣場（會說話盡顯高情商）、心靈氣場（活出生命的光芒）。 書裏每節課都非常通俗易懂，非常具有實操性。我先給你們分享一些課堂內容吧： 1.穿對大於穿美，得體大於時尚 每次選衣服的時候問問自己三個問題：我是誰？我在哪？我要什麼？他們的意思分別是穿對身份，穿對場合，穿對目的。只要掌握這三點，就不會穿錯啦！ 感覺作者給了一個公式，下次不知道穿什麼的時候，就想到這三點，還挺簡單易操作的。 2.要學會良好溝通，說話是最好的修行 每次說話前，我們可以自問這三個問題：這句話會讓對方增加能量還是減少能量？這句話會讓對方增加選擇還是減少選擇？這句話會讓效果更好還是更壞？爲了有效溝通，說話前可以三思噢！ 這點對於我還是挺有幫助的，我總是按照自己的想法，不加思考，脫口而出，覺得自己還挺真誠，殊不知得罪了很多人，我一定要改呀！ 3.每天分享三件事，擁有積極樂觀心態 三件好事，就是每天晚上把當天的事情做個梳理，記錄下自己遇到的三件好事，並分享出來。 我實踐了幾天後，感覺收穫很大，我記錄了自己的生活，覺得很多時候自己還是挺棒的，有很多優點，有時得到他人的肯定感覺到很開心。我要繼續實踐它。 對了對了，上完了每節課，都不要忘記了做作業噢！通過上課和寫作業，效果肯定是翻倍的。 今天就分享這麼多了，親愛的朋友們，讓我們一起開啓神奇的氣場之旅吧！讓我們所有女性都一起內外兼修，活出精彩幸福的人生。

要看的是如何有氣場，不是如何順從，寬厚，除第一部分基本切題，其它的雖也沒有錯誤，但就主題來說還是寫偏了

本來想給不行，但是確實有一個“每天分享三件好事”觀點有所啓發，也算沒有白白浪費時間 拼拼湊湊一本書，沒有什麼實際內涵 看似很全面，很多都是淺嘗輒止 （出書門檻都這麼低了嗎）

我可以不完美，但我可以通過向內修行活的很美， 致你致我！

通俗易懂但事例有點像意林小故事。大多數是圍繞作者自身經歷和身邊人的故事，格局比較窄，當雞湯看看差不多了。

溝通的藝術“有效果比有道理更重要”的溝通原則，溝通的關鍵在於關注對方的回應而非單純表達自己的觀點。要打破“應該”的燈下黑，經常自問：我以爲我以爲的就是我以爲的嗎？轉念：思維轉個彎，短板變長板。預判情緒反應，避免因情緒主導而破壞關係。在家庭、職場中，學會傾聽、理解對方需求，不較真，用對方能接受的方式表達，才能達成更好的溝通效果。 種一棵樹最好的時機是10年前，其次是現在。有氣場的女性也是家庭的正能量，是家裏最好的“風水”。發心正，方向對，慢慢走，也很快，讓自己活得閃閃發光。

爲數萬名學員帶來積極改變的氣場教練，教你勇敢打破原有生活模式，提升自我，使內在更有力量，成爲獨一無二的、盡情綻放的自己。

這本書我覺得無論男女都合適去閱讀，它會讓你由裏至外，從心調整自己，曾經困惑自己的問題在閱讀完這本書之後豁然開朗，就像陰霾被陽光衝散一般，開始蛻變吧!加油！！

女孩子都看起來，男孩子自行安排。 能堅持別人不能堅持的，才能獲得別人不能擁有的。