李一思
不管經歷怎樣的打拼，人求的無非是快樂和幸福。看過電影《非誠勿擾》的人或許還記得這樣的臺詞：人生是一場修煉。仔細體會，這話竟包含着至深的哲理。活着就要不斷完善自我，就要不斷修煉，這樣才能更加進步，獲得更美好的人生。 本書從心態、做人、做事的角度出發，闡述了怎樣做纔算是自我修行，怎樣才能保持一顆快樂的心。書中用生動的例子表現了自我完善、自我修行的意義所在，在當下浮躁的社會，會給讀者以清醒的提示。
