紅花
我們每天都會經歷各種各樣的事情,自然也會產生諸多不同的感受,或高興、或欣喜、或悲傷、或憤怒,或偶爾覺得生活美滿,或偶爾又覺得人生無望等,如此看來,情緒有好壞之分,我們只有學會情緒免疫,將壞情緒擋在門外,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。 《情緒免疫:別讓壞情緒左右你》從心理學的角度,帶領我們認識壞情緒的負面影響,並全方位爲我們提供控制情緒的方法,希望能對那些想要學會告別壞情緒,培養自己好情緒的人有所幫助。