
[美]丹·米爾曼
暢銷書《深夜加油站遇見蘇格拉底》第二部。 這本書是作者尋找美好生活的真實故事,丹·米爾曼通過與“蘇格拉底”的對話,揭示了心靈成長的奧祕。從體操 到心靈導師,他帶你穿越時空,探索自我覺醒的深度,並指引你找到內心的平靜與力量。 在二十多年的時間裏,丹由四位截然不同的導師指導:教授,一位科學家和神祕主義者;長者,一位秉持全新觀念的精神導師;武士,一位魅力超凡的武術家和玄學家;智者,現實的信徒。每位導師都有獨特的智慧,書中融合了四位不同導師的深刻見解,無論是面對壓力、焦慮還是困惑,這本書都能給予你全新的視角和力量。 這本回憶錄時而有趣,時而辛酸,講述了作者一生精彩的靈魂旅程,通過真實的故事與哲思,帶你感受每一刻的美好與真實。
暢銷書《深夜加油站遇見蘇格拉底》第二部。 這本書是作者尋找美好生活的真實故事,丹·米爾曼通過與“蘇格拉底”的對話,揭示了心靈成長的奧祕。從體操 到心靈導師,他帶你穿越時空,探索自我覺醒的深度,並指引你找到內心的平靜與力量。 在二十多年的時間裏,丹由四位截然不同的導師指導:教授,一位科學家和神祕主義者;長者,一位秉持全新觀念的精神導師;武士,一位魅力超凡的武術家和玄學家;智者,現實的信徒。每位導師都有獨特的智慧,書中融合了四位不同導師的深刻見解,無論是面對壓力、焦慮還是困惑,這本書都能給予你全新的視角和力量。 這本回憶錄時而有趣,時而辛酸,講述了作者一生精彩的靈魂旅程,通過真實的故事與哲思,帶你感受每一刻的美好與真實。 這是一本深度探討個人成長和人生哲學的書籍。通過作者丹·米爾曼與四位截然不同的導師的互動,本書揭示了心靈成長的奧祕。這些導師分別是教授、長者、武士和智者,他們的教導爲作者提供了人生智慧,幫助他找到了內心的平靜與力量。 這本書的內容豐富多樣,涵蓋了體操生涯、車禍經歷、學業與身體訓練的聯繫、教練的人生選擇與決策等多個方面。作者通過真實的經歷和深入的思考,向我們展示瞭如何通過自我探求和接受新課程,實現自我超越。同時,作者也強調了高風險行爲的剋制與反思的重要性,以及在面對挑戰時,如何通過喚醒勇士精神,提升自己的心理素質和應對挑戰能力。 在書中,作者還分享了他與武士相遇的故事。武士是一位魅力超凡的武術家和玄學家,他的教導讓作者開始在家附近舉辦講習班,幫助他人找到自己的人生意義和目標。同時,作者也分享了他與姐姐、教練等人的互動,這些互動對他的成長產生了深遠的影響。
這本書,比其第一本更好。 這是一本講作者求學經歷的書。 當然,其求學,是求的身心靈之學。 4個老師,他分別取名爲:教授、長者、武士和智者。 他從每個人身上,都學到了系統的知識。然後又從中汲取一部分,融會貫通成自己獨有的體系。 他每次遇到一位老師,都拼命去學習。然後離開一位老師後,又遇到下一步。 老師,總是在你最需要的時候出現。當然,前提是,你得準備好。不然,你也識別不出他是你的老師。 這本書雖名爲作者成名作的續集,但是,其實跟《深夜加油站遇見蘇格拉底》,根本就沒任何關係。 不過,我卻認爲這本書更好。 它的內容更龐雜,知識密度更集中。 總之,就像作者像他的老師些學習一樣,對於這類身心靈書,也是擇取適合自己的,形成自己的體系,這纔是正確閱讀的好方式。
🔝人生縱有疾風起,永不言棄🍬心靈就像一個降落傘,打開時效果最好😊 這部作品,出自於作者的真實經歷加部分虛構。文中他直言,蘇格拉底就是他,他不是蘇格拉底的學生,而是創造者。蘇格拉底是真實存在的;丹·米爾曼則是一個虛構的人物。 ✍這裏我們可以瞭解一下作者的生平:作者丹·米爾曼,靈性導師。他從年輕時起,追隨多位導師,學習各種技術方法和經驗,一直在探尋身體和靈魂的聯結的路上前進,並將自己的所感所獲教與別人人,旨在幫助他人打開心靈,使其低谷時精神受到鼓舞,生活平和安寧。 怪不得書中講述了這麼多主人公關於自身在靈脩方面的體驗和經歷,他的原則、教義、練習方法和觀點在不停地變化,但到最後,他發現,自己的意願越來越清晰。 進入正文:本書的主人公,不是一開始就是天才。他因爲很早進入幼兒園,個子矮小,所以小學的時候就遇到了校園欺凌。中學的時候,因爲猶太人的身份,遇到了第二次欺凌。這也使得他產生了學習柔道的想法。 教師的影響是無窮的。他們永遠不知道,自己的影響會有多深遠。因爲主人公的空手道老師要建立一個蹦牀體操社團。主人公逐漸發現了自己在運動上的天賦。九年級和十年級的時候,主人公遇到了兩位老師,爲他日後的寫作生涯奠定了基礎。 主人公以體育生的身份,申請進入了加州大學。在加州大學的第一學期,主人公因爲成績太差,差點不能參賽。他刻苦學習,最終以所有功課b+結業。從此他認識到了身體訓練和精神訓練的聯繫,我們做任何一件事情的方式就是我們做所有事情的方式。 主人公在事業正旺的時候,不幸遭遇了車禍,雖然恢復了,但是兩條腿差了六厘米。他的體操生涯宣告落幕,但他還是努力復健,重返戰場,在最後一場比賽,他完成了一個極其精彩的表演。在那個時刻,他真正的看淡了榮辱得失。所以說痛苦是最好的老師。 主人公的感情生涯,倒是一路順風,在他21歲的時候,就和一個19歲的女孩子結了婚,有了女兒。並且獲得了工作的機會,成爲了斯坦福大學的一名體操教練。 在成爲教練的過程中,他領悟了以前一味追求成績的不足。很多高強度訓練的運動員最終都會受傷,耗盡能量。所以他建議隊員以最大努力的80%爲目標。 這可能會讓他們花更多的時間來提高,但他們會保持更健康的狀態,並以更放鬆的方式享受學習的過程。 主人公從年輕運動員到心靈導師的轉變過程中,遇到了四位重要導師:教授、長者、武士和智者。他們的教導爲主人公提供了人生智慧,幫助他找到了內心的平靜與力量。 我也順帶體驗了一把靈脩,但是主人公給我的感覺是,之前過於看重體育鍛煉,忽視了感情培養。所以當第一任妻子和他有感情裂縫的時候,他很難放下,儘管他的事業還可以。直到遇到第二任妻子。 …… 細數主人公的一生,其實很多人在校園欺凌,偶遇車禍,體育生涯不得不結束的時候。就已經崩潰了,主人公的心靈一直很堅強。主人公人生的角色也是多變的,豐富多彩的。 摘抄: 1.沒有最好的老師,只有在生命特定時期對我們最好的事。 2.人一生中最重要的兩天,是出生的那一天,以及明白你爲何而活的那天。 3.我們做任何一件事的方式,就是我們做所有事情的方式。 4.心靈就像一頂降落傘,打開的時候效果最好。 5.生活是由一些時刻組成的。我們每個人都有穩定和神經質的時刻,聰明和無知的時刻,非理性和明智的時刻。 6.聽而忘卻,看而記得,做而理解。 7.我找到了一種生活方式:仰望雲端,腳踏實地,懷抱平和的心和勇氣的精神。 8.教授的高級培訓強調了“意識的9個領域”: 情感,生命與安全,創造力,智力,社交,工作,階級,道德品行,以及心靈領域。 書中主人公一次又一次同蘇格拉底的對話,給了我很深的感悟。最後在文末,我要貪心的祈禱,我要被抽中。反正我用意念傳送給你了湛廬文化,我給你撒下了一片玫瑰花🌸雨🌧 湛廬文化,真的太優秀了。我的好友,老是想寫書評,從你那裏順書。別的出版社他都不帶看的。🐟🐟
總的來說,這是一本透露着平靜的瘋感的書,如果你是依靠《深夜加油站遇見蘇格拉底》好感點進來的,建議不要輕易開始閱讀本書,讓作者以最好的狀態留在你的心中。 記得幾年前看《深夜加油站遇見蘇格拉底》,那時候腰封上面還寫着李現推薦,讀完之後會覺得雖然文字稚嫩,但是還能給人一些精神上面的激勵。 出於對上一本書的好感,在看到這個標題的時候點了進來,只能說和上一本書完全沒有關係。這本書更像是一個老者在晚年回顧他的靈性之旅,裏面充斥着奇奇怪怪的導師。看的過程中會讓讀者偶爾感到不適,像站在電影院外看周處除三害團體活動時候的感覺,因爲沒有沉浸體驗某種靈性活動,只作爲旁觀者會覺得所謂教義更像是極端組織團體。這同時也反映了美國20世紀60年代左右青年一代的迷茫,喬布斯自傳裏面對那時候的描述是迷幻藥的年代,而作者可能採用“靈性”的方式進行自我追尋。脫離了那個時代背景,放到現在我們來看就會覺得充滿不理解。 作者介紹了四位導師。“教授”就是最傳統的靈性修行的方式,創始人作爲“中心化”的符號,要求所有人信仰他,總覺得更像是《鹿鼎記》裏面的神龍教主一樣,過幾年還要換一個名字。“長者”創造了一種社團生活方式,加入的人自願放棄部分的私人空間,換來共同成長,但是創始人是遠離的,以一種半隱士的方式存在,不存在直接的控制但是又用教義的方式充滿控制。“武士”是以身體修行的方式修行內心,在極端情況下激發自己身體本能,但是最後他和“武士”分道揚鑣的方式讓我更覺得這些道貌岸然的訓練並沒有改變人本身什麼。“智者”,這是我認爲這本書裏講的最正常的一種修行方式了,更像是現在流行的正念加禪宗,好好生活,行動本身就是修行的一部分。 一個伯克利的大學生,一個全美體操運動比賽冠軍,在之後的一生當中追尋靈性,並且希望把這種靈性體驗傳遞給更多人,無奈文筆太差,我們感受不到他在過程中經歷的起伏,只感到莫名其妙。我打開這本書無數次的想要放棄,囫圇吞棗式的讀到最後,終於感受到了一個老者的平靜,也說不清是靈性之旅帶來的,還是年紀到了的感慨。
不錯的一本書 讀來有一些啓發 但是,沒有特別緊湊,感覺比較散。 不過作爲對他感興趣的讀者,倒是可以讀一讀這本他的自傳。
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讀完第一部已經有段時間了,還一直回味着那種發現寶藏書籍的喜悅,真的對我的心境和處世產生了巨大的影響。我停了幾個月的時間纔開始讀這第二部,因爲這是祛魅的寫實經歷,讓我想把第一部遇見蘇格拉底的那份驚奇際遇再保留多一陣。 從1與蘇格拉底靈魂對話裏激發了內心的求學渴望,再看完2如此蜿蜒的求道之旅明白了行動的意義。 喜歡這樣實實在在的文字,看得出來毫無保留很用心地傳授。推薦!
先讀一再讀二,過程中總浮現多年前閱讀的臣服實驗,也許看看每位探尋者的腳步是一種樂趣
米爾曼的這兩本書,我一口氣看完了,第一部以小說形式呈現,而第二部像是又在現實中還原了第一部,從兩本書裏都可看到作者的真誠,感覺作者本人謙虛,真誠,務實,讀了他的書就會產生勇氣和探索的精神,而且作者在本書中也展現了在經歷與四位導師的學習之後,形成自己的認知,並傳遞給需要的人,在介紹四位老師的過程中,也提到過,有些導師與他的領域可能會有讓人失望的時候,但是收穫還是更大的,還是得看自己的體驗,人生的每一步都算數,保持學習的初心,慢慢的改變自己的認知,走向和平的生活。推薦給書友們。
終於閱讀完了,準備過個熱氣騰騰的年!