一生只做八件事
楊長征 王小丹
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楊長征 王小丹
《一生只做八件事》是一本關於生涯規劃的心理勵志書。成功的人生是規劃出來的，科學的規劃可以讓人生少走很多彎路，用最少的代價取得好的人生成果。《一生只做八件事》的內容源於楊長征在個人成長領域設計的課程模型，運用教練技術中的“平衡輪”工具，幫助個人探討人生目標與使命，尋找職場定位。《一生只做八件事》所運用的技術非常簡單易學，但力量強大，能幫助讀者去發現自己的夢想、自己獨特的天賦潛能、阻礙自己成功的障礙、思考模式的誤區，從而找到自己一生中最重要的八件事。 作者楊長征，清華大學總裁班核能領導力導師，中國科學院心理研究所5．12首批赴川心理救援專家，20年經營管理經驗，14年教育培訓經歷，推出的“一生只做八件事”的個人成長模型，爲身邊許多人的生活帶來巨大改變；王小丹，國際生涯教練中國區授權導師，對生涯教練、營銷學、管理學、心理學、組織行爲學等有較深的研究，作爲中國生涯教練項目組成員，爲清華大學、北京大學、復旦大學、北京師範大學、哈爾濱工業大學等上百所重點高校培養了中國首批高校生涯教練老師。
我把這本書歸納爲雞湯+少量可操作的個人成長類書籍。有三點收穫: 一、採用四象限平衡人生規劃法，給還沒有人生規劃或者不知道做人生規劃的人一個思考的方向: 第一象限:個人，先把自己滋養好了，纔有能力做好其他事情； 第二象限:家庭，家庭是給予我們愛和動力的加油站，家庭的託舉是我們幸福的源泉； 第三象限:事業，事業是我們安身立命之本，是實現個人價值的途徑； 第四象限，社會，人是社會的人，社會是人的社會；社會好了，我們纔會好；我們變好了，社會會更好。 二、教練思考模式 1、面對問題時，拋開外在和表象，聚集目標和方法，着重解決問題。 2、認定了目標，就要充分相信自己，懷揣夢想，大膽去踐行。 3、有“允許一切發生”，“一切都是最好的安排”的格局和智慧。 4、以終爲始，以目標爲導向，用結果說話。 三、提問思維。 學會提問，提問是一種主動思考，在一問一答中，不知不覺就釐清了自己的思路，讓自己處於一種覺醒狀態，有利於找到問題的癥結。作者的“成功五問”、“快樂三問”都是值得借鑑的。
這本書能幫助我更好的認識自己，