聽風八百遍，方知是人間

允許一切發生 學會愛自己 且永遠愛自己 剛翻的上新書 且不付費的新書 《聽風八百遍，方知是人間》 筆記摘每章前言 ◆ 最珍貴的永遠是自然而然的東西 第一章 聽風八百遍，方知是人間 ◆ 人生其實是一場需要以自己爲基準的旅程，從容上陣，耕耘收穫。一旦熱愛生活，好運自來，生活就會教你治癒一切的魔法 第二章 先好好愛自己 ◆ 生命的這趟旅程是爲了看看太陽，是爲了聽聽河流的聲音，是爲了尋找生命的感動。有太多值得的事情去做，去經歷，去感受 第三章 不苛責的生活美學 ◆ 在夏日的黃昏，我躺在沙漠的角落，想象我糟糕的經歷與委屈的情緒，它們匯成了河流，像水一樣被夕陽帶走，被沙漠吸收 第四章 過好自洽的人生 ◆ 內心越澄明、清靜，懷有悲憫，懷有謙卑，對生命的感受越深刻，連接越深入，就越能寫出好的文字與故事 第五章 種自己的花，愛自己的宇宙 ◆ 每個人都有一片屬於自己的麥田，我們都在用盡全力地去守護着它，用生命，用時間，用愛 第六章 有風拂過心間 ◆ 剛剛好，意味着沒有那麼用力、那麼完美，也沒有那麼匆忙、那麼笨拙。這樣的狀態需要成熟、閱歷的支撐 第七章 跨過千山，走到燈火 ◆ 生活的要義……就是滿懷興趣地活在這個世界上。睜大你的眼睛，從你所遇到的每一個人身上看到各種可能性——看到人性。要時刻注意 - - - 看過 的作者其它作品 《長大後，我把自己重養一遍》 《我愛這星河滾燙的人間》 《人生所有的機遇，都在你全力以赴的路上》 《世界不曾虧欠每一個努力的人》 《不認命，就拼命》

第一次讀作者的作品，驚豔到！溫暖而有力❤️聽風八百遍，方知是人間。 🎡一定要跨過星河，去擁抱更好的自己。🧡

這是一篇篇給迷茫之人的回信。 一個溫柔的，聰慧的大姐姐在安慰，在引導，在鼓勵每一封信另一端痛苦糾結的人。她很真誠，也很睿智，眼界開闊，深深思考過人生和世界。迷茫的人能從中獲得解決方法，再不濟也能獲得力量和思考問題的方法。但不迷茫的人看多了就會覺得乏味，而且一言以蔽之，普適的三觀也無法滿足追求不同的人。 如果迷茫，如果痛苦，如果糾結，請看；如果不是（比如我），可以學習和印證，但還是要根據具體情況思考和行爲。

最近過得很不順意，在面對焦慮的過程中，我不知如何是好，便想找一些文字來安慰一下自己，就在這時，我遇到了韋娜女士的《聽風八百遍 方知是人間》。 我不是她的粉絲，甚至對她不甚瞭解，但初識她的文字，卻如夏日清泉，冬日暖陽一樣，讓我倍感溫暖舒適。讀罷此書，我覺得自己完成了一場心靈旅行，讓緊張焦慮不安的自己放鬆下來，並積極應對眼前的困難。她的字裏行間裏，雖不是驚天動地的大道理，卻優雅又從容的展現了生活的真諦，人生的意義。 你最近也感到迷茫無助嗎？ 那麼也來看一下這本《聽風八百遍 方知是人間》吧。 書中文字優美且富有詩意，作者用細膩筆觸描繪出生活的瑣碎與美好。那些對日常事物的感悟，如清晨的一縷陽光、街頭巷尾的煙火氣息，都被賦予了深刻內涵。讓我意識到，生活中的平凡瞬間，其實蘊含着無盡溫暖與力量，只要用心聆聽、用心感受，就能發現處處皆美。 書的形式也比較特別，是作者從衆多粉絲來信中悉心挑選了43封，以回信的方式回答了自己對問題的看法，這其中包含着生活、工作、愛情、人生等各個方面的思考領悟。作者說她很喜歡小王子，小王子在他的小星球上每天能看到43次日出日落，所以作者也選擇了43封讀者的來信，如日升，如日落，希望餘生，不管讀者在經歷什麼，都能期待與希望如影隨形。 你焦慮過嗎？此刻我正在經歷焦慮，這些日子，手機每一次響動，我都會快速的翻看一下，我怕着，又期待着，就在這個時候我看到書裏的一句話： 允許一切發生！ 是的，允許一切發生，接受發生的一切，勇敢面對，然後你才能積極應對。 生活中不可控因素太多了，而面對生活，我們能做的也只有勇敢接受，也許我們沒有預知未來的能力，但我們可以磨練自己，讓自己有時刻面對的勇氣，進而練就解決的能力。 它另一句讓我豁然開朗的話是： 當我們面對一條艱難的路時，解決它的唯一方法是堅持走下去。 彼時的我正在努力減肥，但效果甚微，感覺自己就快要堅持不住了。當我聽到這句話時，像前方開了一盞指路的明燈，瞬間就清醒了。是呀，我剛要起步就放棄，豈不是太缺乏毅力了？很多事情沒有成果，正是因爲我們不曾堅持就放棄了。堅定地走下去，也許你會終達彼岸，就算堅持到最後未能取得想要的成果，只要堅持過也就沒有遺憾了。 於是，我收拾好心情，再次出發…… 這本書讓人深思的話有很多，都值得我們仔細思考和體會。 如作者說，人生其實是一場需要以自己爲基準的旅程，我們需要從容上陣，耕耘收穫。一旦我們熱愛生活，好運自來，生活會教會你治癒一切的魔法。 我們每個人都是一個獨立的個體，我們生活在萬千人之中，但是我們每個人都是獨立存在的。我們每天都在努力地生活，但其實多半時間都只是生存，我們緊張忙碌，我們並不從容，因此很多時候當我們問自己：你熱愛生活嗎？很多人的回答是否定的，很多人在這個世界上只是不得不活着，談不上熱愛。可是當生活失去熱愛，也就失去了色彩，沒有色彩的生活還談什麼快樂呢？所以試着學會享受生命吧，愛上生也好好地活，讓有限的生命綻放無限的光彩。 我們來這個世界是爲了好好體驗的，所以做想做的事，去想去的地方，儘量成爲自己喜歡的樣子，過儘量快樂的日子。 轉瞬間，我已經40歲了，其實對於年齡我沮喪過。對於我們不能把控又不得不發生的事情，相信很多人都會有過沮喪吧。但是這本書教會了我，這是個多麼美好的年紀啊，此時的我們擁有了人生最美好的綻放，也擁有最多的自主權。此時的我們完全對自己負責，我們過了需要監護人的年紀，過了懵懂莽撞的青春歲月，而再次需要人看護的日子還沒有來，所以我們爲什麼不自己做主好好生活呢？享受一下我們掌控自己的快樂。我當然知道，我們並非完全自主的，生活的壓力處處都在，可是我們卻可以讓心自由起來。往後餘生，要好好的愛自己，該休息的時候休息，該努力工作的時候當仁不讓。 什麼是快樂的生活？心自由，無論身處何地，你都能擁有詩和遠方。 歲月是一種沉澱，我們不要懼怕時間，其實我們應該感謝時間，時間積累，歲月沉澱，才能讓我們學會心定心安。此時的我們，更能讀懂詩歌、繪畫的深意，更能理解別人的感受，更能現在對方的角度考慮，能更好的合作，更融洽的相處，也更能懂的緣分和珍惜，也可以更有決心的丟棄和遠離……所以時間帶給我們的不止有衰老，還有更多從容和勇氣，時間讓我們學會體會和享受，讓我們能更好的理解生活，以便更好的生活。 作者說，我們都是在風中奔跑的人，敏感但不脆弱，執着但不盲目，從清晨到日暮，步伐不停，永遠充滿期待，永遠熱烈自由，一直走在屬於自己的麥田中。 生活不能一帆風順，但我們可以一直積極向上，也許積極如作者也不是一直這樣開闊的吧，但是人生路上我們不就是一直修行的嗎？從各種經歷中修行成長，我們終能遇見更好的自己。 此時的我還在等待中煎熬，我們改變不了結局，但我們可以改變面對結局的態度。也許我還做不到從容，但是我在努力學習勇敢。我想這也是一種修行吧，人生需要經歷、渡過，方知胸懷。此番經歷我才知道，原來我並不是想象中的豁達，經歷過才知道，古人聖賢中那些可以看透世事，參透生死的人是多麼了不起。那就繼續修行吧，我想經歷過此番，我對生活也會有不同的感悟。 作者說，愛比愛情重要。 愛情是兩個人的互動，有來有回纔有情義，而愛是一個人的探索。如果我們想要尋求愛的圓滿，就要先找到自我，當愛回到自我時，愛的弧線才優美。 所以愛人先愛己，連自己都不愛的人很難去愛別人，又或者說你都不愛你自己，別人爲什麼會愛你？愛情是相信愛的兩個人之間愛的流動，就像兩個咬合的齒輪，一個不動，另一個再怎麼努力也轉動不起來。所以，愛情、工作、婚姻都不是你生活的全部，自我建設纔是一個人的重心。把自己修煉好，你才能擁有更好的生活，學會愛自己，你才能更好地理解愛情。所以當我們陷入困惑時，不妨先從改變自己提升自己開始吧，就像打怪升級一樣，也許你只有淌着眼前的河水，渡過眼前的河，你才能遇見更開闊的世界。 此時的我正在淌着眼前的河。人生就是種種體驗，種種經歷，我們需要遠行，跋涉，投入，注滿，才能迴歸，回收，徜徉，放空，經歷整個過程，我們才能得到想要的生命感動。感謝此時此刻遇到的這本書，感謝它的力量，讓我重拾信心去尋找自己內心的彼岸。 聽風八百遍，方知是人間。 我們來到這個世界是爲了聽風、沐雨，感受萬物的，只有經歷了生活的萬變與流轉，才能真正領略世界的多姿多彩，願我們都能經歷過世間的風雨洗禮後，仍能從容地面對生活，找到內心的寧靜與力量。

最近幾年很少能夠讀的下去類似於雞湯類型的書籍，吸引我的是書名《聽風八百遍，方知是人間》作者用一種輕鬆愉悅的寫作手法去解答書友的困惑，所有問題的答案都不是非黑即白，她教會我們從多個角度多方面看待生活給我們出的難題。 我們活得匆忙，慌亂、焦慮、內卷……我總是在提醒自己，慢一點，再慢一點，不怕落後與人的那種慢。 不會侷限的困在任何一份工作，一段情感中，沒有執念，沒有期待。 內心柔軟姿態向上的人，周圍的人與事也一定會變好，對此我深信不疑 《聽風八百遍，方知是人間》 作者 韋娜 2026.1.25

📚本書用一種“深度體察人間”的姿態。反覆傾聽風的聲音，象徵着對生命的敏感與覺察，也是一種“時間☞經歷☞領悟”的積累過程。 🪶全書核心底層邏輯：從敏感走向堅定，從迷茫走向自洽 1. 允許一切發生，是生命鬆弛的開始 🖊️真正的成長不是控制世界，而是理解並允許世界的樣貌。 🖊️允許不完美、允許失敗、允許情緒波動，是對“生命自然律動”的接納。 📌 金句：物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。 2. 學會愛自己，是人生重塑的起點 🖊️愛自己並非自我放縱，而是深刻了解自己的需求，主動照顧、陪伴與引導。 🖊️自我價值感的建立是人生真正成熟的標誌。 📌 金句：如果自己的價值提升了，她被滿足的可能性就會更大。 3. 內心清明，才能看見真正的世界 🖊️ 越是澄明的內心，越能產生深度連接與共情。 🖊️寫作、創作、溝通本質上依賴於內在能量的清澈與深刻。 📌 金句：內心越澄明、清靜，懷有悲憫，懷有謙卑，對生命的感受越深刻，連接越深入。 4. 走在自己的麥田裏，不慌不忙地活着 🖊️每個人都有屬於自己的節奏和路徑，不必和他人比拼。 🖊️真正的強大，是忠於內心、堅定前行。 📌 金句：我們都是在風中奔跑的人，敏感但不脆弱，執着但不盲目……一直走在屬於自己的麥田中。 🌏深層思考與現實鏈接 🌱 愛的時候，是爲了求得圓滿，是爲了找到自我。 🌱 遲到和提前並不存在明顯的界限。 🌱 人生其實是一場需要以自己爲基準的旅程。 🌱 我們不會什麼都擁有，也不會什麼都失去。 🌱 最珍貴的永遠是自然而然的東西。 📌 你能扛着把事情做好就是最大的成長。

【《聽風八百遍，方知是人間》】 這是看的韋娜的第二本書了，這本應該是第二次讀了，第一本是《我愛這星河滾燙的人間》。 文字裏總是那麼溫暖而治癒，很多人可能會覺得太雞湯，甚至是嚼來嚼去，寡淡無味，我卻爲之着迷。文字中就能看見作者是一個善良勇敢正直的姑娘，也能從中看見自己的影子，“清澈的愚蠢”我們看到的不是愚蠢是清澈，是被社會毒打仍保留一份純真，這是多麼的難得，或者說是多麼的幸運，這好像是一種天賦，沒有的後天努力也得不來。 寫這本書的年紀應該就是我這樣的年紀，所以有很多的感受都相通，所以我們要蹚一條河，摸着石頭獨自前行，終究我們會成爲一棵樹，爲自己遮風擋雨，爲自己遮陽乘涼，我們終將成爲一座山，成爲自己的山，踏實可靠。 從來沒有什麼是一成不變的，包括我們一度堅持的執念，我們在自己的執念裏作繭自縛，總也翻不過自己的成見之山，我們總要經歷一些苦痛，纔會想要轉個彎。 羅曼羅蘭說：世界上只有一種真正的英雄主義，那就是認清社會真相，仍然熱愛生活。願我們都是英雄，永遠保持熱愛，累了就停停，想不通了就不先想，我們要相信，撕開黑的夜，總會有一絲光亮想進來。 時光投在了小路上，一路徜徉，一路盪漾，影子越拉越長，那些煩惱就像風，被拉長，聽不見也看不清……搖頭晃腦，繼續樂呵地趕路吧！

不要被關係所困擾，任何令你不自在的關係，一定有你無法認同的生活觀。 無須委屈自己去成全一段愛情。愛情， 不能有犧牲感，不能委曲求全，更不能一個人說了算。 所有的事情，都不存在可以或不可以，只存在冒險或不冒險，是應該去實現還是應該規避。自由職業者不一定自由，職場人也不一定不自在。 在職場中，委曲求全地做一個好脾氣的人，不敢表達，不敢訴求，不敢確定，在我看來遠遠不如那種活得瀟灑、敢於展露自己刺與鋒芒的人。 人都是自私的，只會選擇對自己更好的那一面。所以我想成爲更強大的人，擁有更多自主選擇的權力。在爲難時，我能退一步；在需要保護他人時，我能前進一步。 不同的環境，人的性格會有不同的變化，一人千面。對你脾氣暴烈的人，可能在他人面前和藹可親；待你一面如舊的人，並不一定是其他人的伯樂。 人是最善變的，此時你念念不忘的可能日後不願提起，此刻你覺得最值得的，可能日後都不會再記得。

細細品，細細讀，還是很有點意思的。隨心小文，都體現了女性作者文筆的細膩，但也蘊含了女性思想的堅韌、果敢與獨立。讀完，也不需要歸納點啥，但卻有點心胸開闊，就是那種站在草原中，張開雙手迎接微風，徐徐地感受：“聽風八百遍，方知是人間”。。！！！

在虹橋飛回家的飛機上，我看完了韋娜的《聽風八百遍 方知是人間》，用時7小時25分鐘。 偶然遇到這本書，四天前出差去上海的路上讀了一路，之後每天睡覺前早上起來都會讀（當然主要是沒有孩子瑣事打擾），今日終於在回程的飛機上全本讀完。 我覺得自己很酷，能堅持讀完，我也覺得很幸運能遇到這本書，在2024年即將結束的時候遇到，答疑解惑開拓思路自己更加愛自己，滿滿的全是能量，真心感謝。 我覺得我能更好的過好2025年了，不再患得患失，不再憂心忡忡，感謝作者讓我在稍微想明白自己要過怎樣的生活時，給了我一針強心劑，讓我相信原來日子真的可以這樣過。 這幾天我頻頻想起書裏面寫到的一個朋友對作者無心的評價“貧窮且有志氣”，作者當時聽到一定是滿滿的傷害感，就算現在我也似乎能感覺到那種銳利的刺痛，尊嚴被撕碎心被撕碎的感覺，你以爲的彼此欣賞無話不談，也許只是你以爲的，這似乎是一種不平等的友情，貧窮但有志氣的女孩就要無端被別人看不起嗎？作者已看開，但我仍慼慼，確實我還沒有那麼豁達。但遇見了作者，也許會變好，因爲她的文字實在是太有魅力了。 我打算找來作者的其他書看看，當然前提是我能堅持下來，不過她的書確實有魔力，因爲我已經好久沒有看完一本書了，好多書都是要咬着牙說服自己看下去，但大多是忍不了半途而廢，這本書是不用忍就願意繼續讀下去，卻一不小心讀完了。 試着來讀一讀吧，看完你會對世界對自己有一個新的認知，哪怕是一丟丟，也已經比昨日更好，感恩遇見。