我用了整個青春，和身材羞恥告別（輕紀實）

大學的時候遇到一個乳房發育很好的女同學，心裏想鼓起勇氣去問問。 我很好奇，因爲我生活的地方是比較落後的。性教育、素質教育並不高。 我就很想問她，乳房發育太好會不會給她帶來一些困惑，比如周圍人異樣的眼光。或者自己對自己身體的一種羞恥。 可惜一直沒有機會問，可能是不敢吧。後來她戀愛了……emmmm，似乎更不敢問了。 然後再說說我自己吧，身體慾望是精神渴望最初的一種表達方式。 我個人是蠻喜歡女生的乳房的，有時候會幻想遇到個女朋友然後趴在她胸脯抱着她。 對我來說女生的乳房能給我一種安全感，也許是我是留守兒童，缺少母愛的一個原因。 咳咳，我事先說明哦，我從來沒有在現實世界或者網絡上對女生表達不友好的言論 此刻，把這些表達出來的我。心裏也有許多羞恥感。羞恥的是這種事情被別人知道會不會給我貼上惡意的標籤🏷 然後再延伸一個話題，可能是一種錯覺吧。 有時候我感到乳房發育過好的女生。她們情感表現更加敏感，更容易因爲外界的原因感到內耗。 爲什麼會這樣想呢，其實我也沒有什麼具體的科學支撐。只是在我現實生活中遇到的乳房發育很好的女生，我對她們有一些瞭解，然後基於這些瞭解提出的猜測。 然後再說說關於乳房羞恥吧。 不知道從什麼時候起，乳房就被當成性器官了。 有許多男生會用下流的目光交流這些，我很好奇，難道這些男生沒有母親嗎？他們的母親不是也有乳房嗎？ 想到了韓國女生關於不生孩子👶的一句話。 “我的胯下絕對生不出侮辱自己性別的生物” 我見到也有許多女生在穿衣裳時不再對乳房有過多的包裹，應該要像男性一樣大大方方的表露自己的上半身。 這個話聽起來很對，但就是怪怪的。 我也看到許多男生支持，只是他們的支持讓我感覺有點噁心。 他們支持女生這樣做不是爲了女性自由，而是爲了更方面自己看女性的乳房。 如同那些支持女生性開放的男生一樣，目的是爲了更輕鬆和女生做愛。 性別不一樣，在人羣中人的惡意會被弱化掉。 作爲男生的我從不參與這種“支不支持”的話題。我感覺這是人家女生的事情，再者說，我的男性性別擺在這裏。無論支不支持其實都是一種錯誤。 嗯……這本書很短，15分鐘左右看完。 然後好像也沒什麼要說得了 看完也有收穫，讓我對她人的瞭解多了一份 ✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎

摘錄： 從鄉村到城市，從青澀到成熟，在漫長的青春時光裏，她一直在與如影隨形的身材羞恥感苦苦纏鬥。這不是簡單的減肥故事，而是關於接納與愛自己的深刻啓示錄。或許，可以一起努力打破身材焦慮的枷鎖，重尋屬於自己的自由與快樂。

如果能在小學升初中的那個暑假，或者更早之前熟悉關於乳房的生理知識，那我會不會在最好的青春年華里活得開心一點，而不是自卑膽怯？作者的話，也是這篇文字的主題吧。 性教育在中國任重道遠啊。 似乎是一個人的自言自語，不像是一本書。以後這樣的所謂“輕”類推薦，還是不看爲好。

說到青春期身體的變化，自己也遇到了很多困惑，當第1次來月經的時候，自己被嚇得半死，媽媽也沒有給一個正確的引導，問她的時候只讓你疊一點紙墊着，就沒有告訴你這是女性正常的生理現象，也不知道要來多少天，當時剛上初中第一天，整天提心吊膽，直到結束才安下心來，後來幾個月跟同學混熟了，才聽他們說起這件事情，原來每個女性都有那麼幾天。當自己做了媽媽的時候，發誓不要讓孩子在性教育這方面缺生，孩子很小的時候我就會跟她普及性知識，當她來月經的時候，她就沒有那種恐慌感，她知道這是女人的正常生理反應，因此也沒有那種羞恥感。

每一個人在青春期裏都有點困惑，發育的好了，就有種自卑的感覺，這不僅僅是女生，而有的男生在發育期也會困惑😖。這是每一個人的成長階段，做好自己比什麼都強。最後，謝謝作者。

之前我也跟很多男生一樣對女性的身材開黃腔，讀完這本書理解了自己的一句話會給他人帶來多大的痛苦，願每一位女性都能拜託身材焦慮以及性羞恥的痛苦，國內的觀念還很保守，遺留了很多父系農耕社會對女性不公平的觀念，希望每一位女性都能意識到這種枷鎖給自己帶來的傷害，從而接納自己，也願社會可以變得更加包容，開放。

身材羞恥男的也會有，被人叫胖子並因此成爲別人開玩笑的對象真的很不舒服。

“對女性身材、長相評頭論足指指點點，過分了。”

跟着作者走了趟自我接納的旅程，沒有說教，只有真實的掙扎 —— 因身材被嘲笑的自卑、反覆減肥的內耗，到後來慢慢學會與身體和解。文字戳中很多人的共鳴，讓人明白：對抗身材羞恥，從來不是變成 “完美身材”，而是終於敢對自己說 “這樣的我，也很好”。

這本書很適合青春期有同樣煩惱的女孩子，大多數女孩子在這種事情上不會求助父母，所以難免會有羞恥心，一旦有了羞恥心就會自卑，不與他人社交，敏感。