工作、成就與女性價值

其實我覺得不太好看 ，我看了好多回斷斷續續 ，但是正是這個話題在當下很熱門，而自己又是單親媽媽 ，所以這個課題我也很重視 ，所以必須要看 。 很多道理，是很正確的 。但有一些道理很侷限，並不想聽 。 1. 爭取做一個工作人+買賣人 。要好好培養自己的買賣能力 ，從小事做起 。 2. 好好生活，好好工作，能解決孤獨 。 3. 建立好自己的花錢標準，兩套 ，一套最低限度 ，一套舒適限度 。 4. 工作下去 ，同時也要找到自己舒服的工作方式 ，工作室要幸福的 ，不幸福的工作會很難受的很痛苦的 。 5. 一定要賺錢的 賺錢是很重要的 ，因爲只有賺錢、管錢、你才擁有自由 ，不陷入貧困 。 6. 好好裝扮 ，好好生活 ，好好工作 。爲他人服務 ，多認識朋友 ，多個別人交流，建立連接 。 7. 多去旅遊 ，多去旅行 ，很多在海外生活的，第四年就膩了 ，所以也是要好好工作的哈 。 8. 成爲富裕 、富人 。

很簡短的一本小書，剛開始有點看不下去，日式作者的通病很明顯，有點子治癒小清新的感覺，一邊讀一邊在想“這肯定寫於經濟上行期”，結果從第三章開始變成了實用性很強的終身職業規劃指導，非常實用完全可以照搬。 其中長期職業規劃的部分也是我一直在做的，作者有更清晰的規劃思路，很值得借鑑。 仔細一想，我們當前面臨的經濟大衰退、房地產泡沫破滅、人口老齡化、低慾望社會，不就是日本已經走了30年的路嗎？ 競爭日益加劇的情況下，不要把工作僅僅當作“賺錢”的途徑，工作應該是個人積累能力和人脈、資源的方法，要從“十年後我靠什麼賺錢”出發（作者說的，差不多四十歲以後我們要靠什麼賺錢），去思考當下的工作和境遇，一點一滴地打磨自己，同時要構建自己的社會關係網絡，不要成爲原子化社會中孤立的個體，因爲孤立代表着脆弱。 以“大器晚成”爲人生目標去進行積累，功不唐捐，玉成於汝。 書中有很多我喜歡的觀點： * 沒有從頭到尾都一帆風順的人生，人總會在某個時期掙扎痛苦。 * 一個人只有作爲獨立的人被看見、被認可，纔會發自內心地感到幸福和滿足，這是人的社會性本性，不分男女。 * 會工作的人，能吸引工作自動找上門；不會工作的人，與衆多競爭對手爭搶誰都能做的工作，就和所有在勞動市場中提供一般勞動的人一樣。 * 在工作中或在工作外獨自構築能夠“隨身帶走”的技能和人脈，到了人生的後半期，這種持續的“積累”會起作用的，會給我們帶來很多機會。 * 儘可能早地開始儲備能力，在人生的後半段開始輸出。 * 所謂組織，就是自己貢獻自己能做的，自己不能做的讓別人來幫忙的系統。其實，在家裏、在某個地方、在全世界，都是如此。 * 好好生活，好好工作，就不會孤獨。

不安像影子一樣纏繞在每月的賬單和深夜的嘆息裏，卻在翻開職業女性的人生答卷時找到解藥。那些關於失業的恐懼、存款的焦慮，本質是對生存主動權的讓渡。有人困在35歲的職場詛咒裏自證貶值，有人將十年經驗淬鍊成跨界的跳板——真正的安全感從不寄生於某個職位，而是紮根於持續進化的能力。見過把裁員賠償金變成自媒體啓動資金的主婦，也遇過用育兒空窗期考取心理諮詢師執照的寶媽，她們把人生切成模塊，每段低谷都成爲重組技能的契機。年齡從不是競爭力的終點，停止自我更新纔是。與其擔憂六十歲的養老金，不如讓每個當下都成爲抵禦風險的資本：精進的技能、流動的認知、不斷擴大的可能性半徑。女性的價值，最終寫在那些打不散碾不碎的核心競爭力裏。

上了班之後，一直在痛苦一直在迷茫，看着自己的工位，看着面前的電腦，看着周遭的環境，我一遍遍的問自己：“我難道要一輩子都這樣嗎？” 哦不，身爲女性，我的工位還可能從某天變成廚房。 這本書對我來說，是很值得一看的，好在也沒有再一次發出感嘆：“真是相見恨晚啊” 二十幾歲的年紀閱讀了這本書，雖然在現實改變不了什麼，但心態卻發生了轉變，起碼，一顆別樣的種子還是種在了心裏。 工位還是那個工位，我還是那個我，不同的是，我對工作內容沒那麼厭惡了，而是在心裏想着：“我能學點什麼？”或者說：“我還能犯什麼錯？”（指工作上的失誤能給自己什麼感想） 我也希望我在60歲後，能有一個月六千的被動收入，也希望我能快點找到自己的價值，找到自己的摯愛。 我一直在思考着，摸索着，相信我能在有朝一日，自信的說：“哈哈！老孃終於有自己想幹的事業了！”

《工作、成就與女性價值》 [日]有川真由美 106個筆記 譯者序 女性何以通過工作、金錢獲得幸福？ ◆ 有時候，曾被視爲女性港灣的婚姻與家庭，反而成爲人生風雨的來源。 ◆ 沒有從頭到尾都一帆風順的人生，人總會在某個時期掙扎痛苦 ◆ 不要在一開始就否定自己，而是想“要怎樣才能做到” ◆ 事先理解自己會得到什麼，又會失去什麼。 ◆ 2026/01/29發表想法 事先理解自己會得到什麼，又會失去什麼。 原文：“如果遇到了挫折，你要怎麼辦？”最好也考慮好這時候的對策。 ◆ “如果遇到了挫折，你要怎麼辦？”最好也考慮好這時候的對策。 ◆ 每天玩的生活雖然很幸福，但是幸福一次後就結束了 ◆ 發自內心的自信、快樂、自由，雖然不一定能用金錢直接買到，但是需要有支配金錢的智慧。 ◆ 不捨得在自己身上做正確的投資，金錢就會失去價值，還會耽誤未來可能的增值。 ◆ 一個人只有作爲獨立的人被看見、被認可，纔會發自內心地感到幸福和滿足，這是人的社會性本性，不分男女。 ◆ 不能安於“我什麼也做不了，請幫幫我吧”，而需要“我能做這件事，讓我們互相幫助、一起努力吧”這樣的自立性。 前言 工作方法改變，明日的人生隨之改變 ◆ “雖然想離婚，但是經濟上不能自立，所以沒辦法離”“老公要是生病了不能工作的話，該怎麼辦啊” ◆ 不管是誰，都有自己獨立能做的事。 ◆ 2026/01/29發表想法 學會通用的技能 原文：誰也不會僱用一個沒有工作技能的人，這真是讓我愕然，併爲之大喫一驚。 因此，不論在什麼地方，“我都要學會通用的技能”成了我的信念，穿和服、攝影都是我通過自學掌握的，利用這些技能，我跳槽到了條件不錯的地方。 ◆ 誰也不會僱用一個沒有工作技能的人，這真是讓我愕然，併爲之大喫一驚。因此，不論在什麼地方，“我都要學會通用的技能”成了我的信念，穿和服、攝影都是我通過自學掌握的，利用這些技能，我跳槽到了條件不錯的地方。 ◆ 如果有很多人都對你說“想拜託你”，你就不必依賴某一個人，而可以選擇值得信賴的人際關係。而且，與值得信賴的人交往，自己所追求的事業也能更精進。 ◆ 所謂自立，並不單單指一個人可以生存，還是指一個人擁有過有品質的生活的能力，在生活中擁有很多可靠的人與事。 ◆ 如果有人說“想拜託你”從事一份被人需要的工作，那麼就算不給錢，你也不會那麼不安。因爲與社會中的人交往，最能夠讓人生絢麗多彩。 ◆ 擁有自己能做的事，就是擁有“事業”，擁有永不枯竭的“油田”。而且，這“油田”越挖下去，高質量的“油”越會湧出。錢會用盡，但自己所儲備的工作能力不會。 ◆ 不論是誰，只要想着“我想被他人需要”“我想讓自己的能力發揮作用”，併爲此做準備，就可以成功。 消除貧困、孤獨與不安的36個要點 ◆ 不要計算暫時性報酬的高低，持續積累能留在自己身上的資源 ◆ 不要在危機發生後處理，而是花錢不讓危機發生 ◆ 34.改變“養我”“給我做家務”的依賴心理 ◆ 36.我的人生，能做些什麼—無論何時，永遠追求進步 02 幸福工作的三個法則 ◆ 我過去也曾因爲“做輕鬆的工作就好了”“中途也可能結婚吧”等這樣的念頭，隨波逐流地選擇工作。因爲沒有明確的目的地，所以迷茫無措是理所當然的。 03 明確“爲了什麼在工作” ◆ 只有經濟自立，才能自己決定自己的人生，才能與家人和周圍的人平等地相處。 ◆ 專職主婦爲了支持丈夫的工作，承包了家務和育兒的工作，從這一點來說，主婦也是“工作的人”。但是，當孩子長大離家，她們常說的一句話就是“我這一輩子到底算什麼？”語氣中充滿了空虛與茫然。 04 花上一生去實現的三個目標 ◆ 只要有中心、有重點地堅持努力，五年、十年後，這些人的願望就有可能實現。 ◆ 最要不得的工作方法，是安於現狀，無所作爲。 05 明確自己想要的人生 ◆ 可能也有人認爲：“就算在工作上沒有明確的藍圖，只要在私人生活上充實快樂，不也很好嗎？”但是，隨着年齡的增長，一直持續做不想做的工作，我們將會變得很喫力。最終，會因爲退休或其他原因離開公司，這時候再想“做點兒什麼纔好呢”，就只能迷茫於街頭了。 ◆ 最後也許只能嘆息“要是當時做做看就好了”“要是當時再挑戰一下就好了” 06 選擇“更加能賺錢的自己”，提高自我肯定感 ◆ 但是，如果從一開始就刻意避開賺錢的事，比起“不賺錢也行”，最後就容易陷入“自己不會賺錢”的自我否定中。也就是說，在“賺錢”方面，對自己的肯定感是很低的。 ◆ 我在《金錢、安全感與女性自由》一書中，提出“比起吭哧吭哧地存錢，不如成爲六十歲也能每月賺十萬日元的女性”的觀點。 ◆ 做菜、泡咖啡、教瑜伽、攝影、心理輔導、給人化妝、美甲、時尚搭配……這些都是從現在所做的工作中派生出來的工作，有很多方法可以將很小的事精進成一個專業。 ◆ 2026/01/29發表想法 同意。。 原文：比起擁有一份存款卻因爲害怕有一天花光存款而不安地生活，擁有持續安定的人生纔是真正的幸福。 ◆ 比起擁有一份存款卻因爲害怕有一天花光存款而不安地生活，擁有持續安定的人生纔是真正的幸福。 ◆ 不論從三十歲開始還是從四十歲開始，五十歲開始也行，只要我們以“六十歲時每月賺十萬日元”爲目標開始努力就好。向着“理想中的自己”努力，從來沒有晚的時候，越積累，越容易實現夢想。 ◆ 所以，我希望你選擇成爲“比現在更能賺錢的自己”。隨着你自身的成長，有求於你的人會越來越多，錢也自然地跟着來了……我希望你選擇這樣的工作方式。 ◆ “我有能力，所以無論如何都能靠自己活下去”——這種心態，是最棒的自我肯定。 ◆ 成爲“能賺錢的自己”需要花費時間和精力，但正因爲這件事不是簡簡單單就能做到的，所以“能賺錢”纔是有價值的，才能提升自我肯定感。 第二章 轉變工作方式——爲逆襲制訂戰略 ◆ 2026/01/29發表想法 人生不應該是這樣的吧？！ 原文：人生不應該是這樣的吧？！ ◆ 人生不應該是這樣的吧？！ ◆ 如果我們在二三十歲的時候在溫水中安於現狀，就算有一天我們想要離開舒適區，也離不開了。就像在溫水中被煮熟的青蛙，就算覺得不舒服，它也挪不開窩了，當它被放歸自然的時候，只會困惑：“從今以後，我該怎麼生活下去呢？” ◆ 沒有從頭到尾都一帆風順的人生，人總會在某個時期掙扎、痛苦。那麼，不如儘可能地在年輕的時候讓自己置身於可以多學習的環境，之後再享樂，這樣其實更好吧！ ◆ 但如果到了四五十歲的時候我們依然處於同樣的境地，人生就很苦澀了，因爲我們失去了對自己的肯定感 ◆ 我們能通過工作積累最重要的東西——信用。 08 在制訂戰略之前掌握現狀 ◆ 所謂“武器”，就是爲社會做貢獻的工具。“我能做網頁設計”“我的英語水平是雅思七分”“我能做料理”“我能做髮型、化妝 ◆ 哦，我所擁有的武器就是現在這種狀況啊。那麼，從現在的狀況出發，我該怎麼戰鬥呢？ 09 在“轉變”中走上最優的工作道路 ◆ 2026/01/29發表想法 學習和投資真的會讓人越來越好！ 原文：有一位曾是翻譯家的女性，考慮到“一直這麼工作下去可能過不了好的生活”，於是，從四十歲開始，她開始學習房地產知識，從小 ◆ 有一位曾是翻譯家的女性，考慮到“一直這麼工作下去可能過不了好的生活”，於是，從四十歲開始，她開始學習房地產知識，從小 10 向靈活的工作方式轉變 ◆ 就算沒有工作能力和實際成績，我們也能重新開始學習，讓自己擁有新的工作方式。只要能夠提供有價值的技能，我們就能向靈活的工作方式轉變。 ◆ 十年後，我想以什麼樣的方式工作？ ◆ 如果你有“想試着做一做”的事情，就不要認爲“反正是做不到的”，不要一開始就這樣否定自己，而要思考“怎樣才能做到”，認真地制訂轉變工作方式的戰略。 ◆ 不要覺得“只有這條路能走”，不要沒經過思考就放棄，而要在研究了其他的道路之後，自己主動地選擇最有利的工作方式。 11 選擇能夠給自己儲蓄“資產”的工作 ◆ 作爲職場人所擁有的“資產”，不僅僅包括工作上的技能，還包括讓別人說出“想與你一起共事”這句話的人際協調能力和能夠帶來資源的人脈關係，這些都能成爲你的“賣點”。 ◆ 不要根據工資的高低、工作的輕鬆程度來選擇工作，而要選擇能給自己積累價值和資源的工作。 12 十年爲期，制訂實現人生逆轉的戰略 ◆ 十年後，你已經擁有許多經驗，與年輕一輩爭奪基礎工作的意義不大了，你好不容易積累下來的價值可能也無法發揮，那麼之前所有時間、努力和精力成本就白白浪費了。所以，好好設想自己十年後的狀況，設定“理想中的自己”，以此構築人生逆轉的基礎。 14 爲什麼有必要成爲專家？ ◆ 要想在社會中討生活，不能這也做那也做，而要以某個領域的專業性爲自己的核心競爭力，要有能說出“這個領域裏的事儘管交給我吧”的自信，成爲讓人另眼相看的專家型人才。 ◆ 但如果你經營的是“買酒儘管來這裏”的細分市場專門店，就能在激烈的競爭中生存下來。 ◆ 要把與核心賣點伴生的幾個專門點也找出來，加以差別化，以“組合拳”來回避風險。好比紅酒專賣店，也兼賣配酒的奶酪，讓侍酒師提供紅酒挑選方法等等。 ◆ 這也是“在一件事上持之以恆”的“信用”。 15 置身於社會變化中，適應未來的工作需求 ◆ “未來還有沒有需求” ◆ 這是一個讓人們抱着前瞻性眼光觀察社會、發揮創造性的時代。不僅僅只做自己工作領域的事，還要以自己的專門性爲基石，思考能不能做點有用的事，與專業性形成組合，應該會碰撞出新工作的靈感。 ◆ 學一門小衆點的語言，更有可能被看重吧。 18 看清自己是否能夠轉變工作跑道 ◆ 不僅僅要考慮有沒有相應的才能，還要解決“有沒有必要”“理想和現實之間有沒有差距”等問題，這也是爲成功地改變工作跑道奠定基礎。 ◆ 首先，不要貿然地開始行動，先從小事開始嘗試。 ◆ 從他人的角度客觀地來看，可能提出“這份工作可能適合你”“遇到這種事的時候你該做什麼”等建議，真是值得感恩。 ◆ 隨着年齡增長，會對你提出直接建議的人會越來越少。“喂，那麼做是不是不合適？”——能像這樣直接指出問題的人，是珍貴的存在。 19 一邊移動自己的“主心骨”，一邊進化 ◆ 正因爲做了一個又一個的工作，接下來的工作纔會出現，學到的經驗也一定會有起作用的一天。我認爲，沒有白走的路。 第四章 免於貧困的生活方式——爲了變得更能賺錢 ◆ 當女性有了家庭、孩子，或者年齡大了，女性就被默認爲不能專注工作，職業發展路徑變得沒有選擇。 ◆ 即便在公司裏上班，也有必要保持“打造個人品牌”的信念。 21 比起有錢，更重要的是擁有事業 ◆ “把事情託付給他就能安心”的社會信賴 ◆ 在自己身上儲蓄有價值的東西，包括技能、人際關係、他人的肯定等可以持續地交換下去的價值。這是活着的“買賣”，也是讓自己的資源更多、更豐富的途徑。 22 從“自己需要的職場”到“需要自己的職場” ◆ 我所強調的，不是單純地去做想做的事，而是在被他人需要的絕對條件的基礎上，去做想做的事。 ◆ 不能爲他人提供有價值的服務，是不能長久持續的 ◆ 優先考慮能做的事 ◆ 不賺錢是半途而廢的主要原因吧。 ◆ 徹徹底底地思考對方究竟需要什麼，再提供自己所能做的，纔是愛。 23 面對貧困所帶來的不安，要構築賺錢能力 ◆ 不被一份工作、一種工作方式、曾經的條條框框束縛，掌握跨界的工作技能、改變工作方式，這種靈活性是改變貧窮所需要的。 24 以十年後爲目標持續學習 ◆ 2026/01/29發表想法 我本人 原文：“要是年紀大了，在工作上遇到瓶頸，不也可以去便利店打工，或者去做清潔工嗎？工作一定是會有的吧。”說這種話的人，他們對於賺錢的準備什麼也沒有。 ◆ “要是年紀大了，在工作上遇到瓶頸，不也可以去便利店打工，或者去做清潔工嗎？工作一定是會有的吧。”說這種話的人，他們對於賺錢的準備什麼也沒有。 ◆ 2026/01/29發表想法 是啊，你開心嗎，你會抑鬱死的，就像你幹第一份實習一樣 原文：但是，如果抱着因爲別的做不了，所以沒辦法只能做這個的心情，就不能過上充裕的生活，也無法享受每一天。 ◆ 但是，如果抱着因爲別的做不了，所以沒辦法只能做這個的心情，就不能過上充裕的生活，也無法享受每一天。 ◆ 2026/01/29發表想法 沒錯沒錯 原文：但成年人的學習，關鍵在於能不能對他人有用。 ◆ 但成年人的學習，關鍵在於能不能對他人有用。 第五章 金錢的使用方法——讓女性能夠充裕地生活 ◆ 當然，通過擁有配偶，有些人的確可以實現富裕的生活，一部分人結婚後，雖然能確保每個月的生活費，但也有這樣“沒有錢買自己的化妝品了”“房貸和孩子的教育費緊緊巴巴”等“隱形貧困”的可能。 ◆ 2026/01/29發表想法 的確，很被動 原文：如果家庭內出現了不可修復的問題，爲了不陷入進一步的貧困，就會變成雖然想離婚但是辦不到的境況。也就是說，不管結不結婚，都有陷入貧困的可能。 ◆ 如果家庭內出現了不可修復的問題，爲了不陷入進一步的貧困，就會變成雖然想離婚但是辦不到的境況。也就是說，不管結不結婚，都有陷入貧困的可能。 26 思考每月需要的金錢和一生需要的金錢 ◆ 與收入相比，對每一筆超常的費用支出，慎重思考：“這真的有必要嗎？是不是浪費了？”這個更重要。 27 思考對自己來說“重要的金錢” ◆ 不要讓自己的熱愛半途而廢、淺嘗輒止，而是持續一貫地在自己熱愛的某方面花錢，其中自有人生的樂趣。 ◆ 不論是什麼樣的工作，在自己覺得快樂的經驗和成長上花錢，讓精神財產不斷積累，自然就會結出果實。 28 爲了人與人的聯繫而花錢 ◆ 過分的好意也會成爲一種負擔。只要花費剛好能傳達心意的金錢就好了。 ◆ 有些人只考慮眼下一時的利益，會覺得自己的付出不划算。 ◆ 重要的不是繼續工作，而是在工作中繼續構築信賴關係，如果一直對周圍的人懷着感恩之心，或者做好自己的工作而獲得他人的信賴，這樣，就算在育兒上發生了困難，周圍的人也會伸出援手，給予寬容，總是能克服困難的。 ◆ 不僅僅關係到物質上的得失，有想珍惜他人這樣想法的人，能夠爲別人花錢的人，自己也能獲得豐富充盈的精神。 29 思考“萬一需要的錢” ◆ 的確，有必要爲了未來的自己而考慮錢的事，但一味節省，就會失去現在的自己。 ◆ 磨鍊工作能力和人際交往能力的時期 ◆ 通過旅行、積累各種各樣的經驗、與各行各業的人交往、學習知識和技術，塑造更加能賺錢的自己、更加能享受豐富人生的自己，纔是最先考慮的問題。 ◆ 一旦獨立出來，雖然經濟上會遭受一時的苦，但在一個人生活的過程中，會認真地考慮自己的人生並規劃自己的金錢。 ◆ 2026/01/29發表想法 預防大於補救 原文：不要在危險發生後用錢補救，而是要花錢不讓危險發生。 ◆ 不要在危險發生後用錢補救，而是要花錢不讓危險發生。 30 爲了充裕地生活，要提高自我認知 ◆ ，漸漸地就會培養起“我只要認真起來還是能做到的”的自信 ◆ 現在即便還沒有達到理想的狀態，也要描畫理想中的自己，表現得像那麼回事。 32 連接，就是“充裕+對沖風險” ◆ 人生之味，通過與他人的聯繫，變得更深、更廣。• 可以分享快樂和悲傷• 自己做不到的事，別人可以幫忙• 自己能進一步成長• 擁有自己的角色，活出自己的意義 35 好好生活、好好工作，就不會孤獨 ◆ 所謂“自立”，也包含能夠說出“請幫幫我”的能力。 ◆ 如果想要與他人產生聯繫、人生過得充裕豐富，最有效的手段就是去工作。

這本書刷新了我對工作的認知。工作是一件很有價值的事情：獲得金錢收益、與人連接的機會、學習和成長的機會，實現自我價值……因爲工作快樂而工作，不斷投資自己賺錢的能力，構建護城池，認真工作，好好理財，享受當下的生活。人生有無限可能，只要足夠想，努力去做，堅持，就會如願。加油！

書中作者講了很多方法和道理，比較切合實際，也有具體的步驟，可以去模仿實踐。 選適合的去聽去用，畢竟每個人情況不同，我比較贊同作者說的：比起有錢，更重要的是擁有事業，有了事業，任何時候都可以靠自己，不用靠別人，有想做什麼和不想做什麼的自由和底氣，而對於沒有資本原始積累的人，穩定獲得金錢和精神滿足的方法，是必須擁有工作，並持續下去，積累屬於自己的財富和技能，同時挖掘副業，自己感興趣且有市場需求，利他的，慢慢發展起來，這樣生活的支點就變多了。 如果有“想試着做一做”的事情，不要認爲“反正做不到”，不要一開始就否定自己，而是要思考“怎樣才能做到”，認真去想轉變工作方式的戰略！

《工作、成就與女性價值》 作者：有川真由美 推薦指數：⭐⭐⭐⭐ 內容簡介：作者有川真由美以資深職場女性的視角，深度剖析女性如何通過工作實現自我價值與人生幸福。書中不僅探討了職場中的生存法則，更揭示了工作對於女性自尊、安全感及社會認同的深層意義。 ✨ 讀完後的真實感覺：工作不僅是謀生，更是女性重塑自我的必經之路。 💡 職場中的“隱形天花板”與自我突破 很多女性在職場中面臨“天花板效應”：晉升難、薪資低、被忽視。這本書指出，女性想要突破瓶頸，關鍵在於轉變思維——不再將自己視爲“打工者”，而是“創業者”。你需要像經營一家公司一樣經營自己，明確核心競爭力，才能在職場中立於不敗之地。 🌟 成就感的來源：從“被需要”到“被尊重” 書中強調，女性的成就感不應僅僅來自於薪資或職位，而應來自於“被尊重”和“被需要”。當你能夠通過工作爲社會、爲他人創造價值時，那種發自內心的滿足感是無法用金錢衡量的。 🌿 工作與生活的平衡：不是取捨，而是融合 作者並不贊同“犧牲生活換取事業”的傳統觀念。她提出，真正的平衡是“融合”——將工作視爲生活的一部分，在工作中找到樂趣，在生活中積累經驗。只有這樣，女性才能在忙碌的工作中找到屬於自己的節奏。 🚀 實用建議：打造個人品牌，提升不可替代性 書中給出了具體的行動指南： 打造個人品牌：在工作中建立獨特的個人風格，讓別人一想到某個領域就能想到你。 持續學習：不斷更新知識儲備，適應快速變化的職場環境。 情緒管理：學會在工作中保持冷靜和理性，不被情緒左右。 🌷 金句摘錄 “女性的價值不在於她掙了多少錢，而在於她通過工作實現了怎樣的自我成長和社會貢獻。” “當你不再爲了生存而工作，而是爲了自我實現而工作時，工作便成了一種享受。” 💬 這本書適合誰讀？ 正在職場中迷茫、尋求突破的女性； 希望平衡工作與生活的職場媽媽； 想要通過工作實現自我價值的每一位女性。

孤獨不安貧窮都是我們非常害怕的事情，所以作者根據自己的經歷寫出了她認爲解法，裏面簡述了很多日本人際冷漠，不再有終身僱傭制，退休年金緊缺，不婚不育，女性成長等等問題，貌似都是當下中國社會所面臨的問題。 她的解決辦法就是：上班+上進 1-排除孤獨：以積極努力的態度對待工作，找到意義。通過工作與他人產生鏈接，幫助他人，與他人建立關係，再產生更加深度的鏈接。例如，教師，不婚不育，但是年老了學生們輪流過去照顧他。 2-養老問題：構築 60 歲仍然可以月入 6000 人民幣的能力，用 10 年時間去培養一項專長與能力，最重要是找到自己的熱愛。 3-金錢觀：爲體驗（幸福的鮮度以及頻率）消費，爲熱愛消費，爲長生長久價值的事情消費。 最後就是願大家都可以構築自己的護城河，無論何時都不放棄進步！

比較適合步入社會生活之後出於迷茫期的女性閱讀，可能有點枯燥，但發人深省。有認同的部分也有不認同的部分，但能夠讓讀者有所收穫就是這本書最大的價值。牴觸着工作，對未來感到迷茫，往後的人生是否會面臨孤獨和貧困？因爲這些感到不安的姊妹們可以讀一讀這本書，從作者相對具體的方法/指導中獲取一些慰藉和力量。是碗很有營養的雞湯。