穩富

微信裏至少有80%的人都不是經常聯繫的；衣櫃裏有70%的衣服是都不常穿的；人這輩子賺的錢，70%也不是給自己花的，不要太在意這些，你守好自己的30%就好，你失去的最終會在其他地方補償回來。一定要轉換自己的思路，你才能每天高高興興地上班，高高興興地存錢。相信自己一定會慢慢變富有。 悄悄存錢，穩穩變富 🧡焦慮存不下錢的人，記住4句話 很多人爲了生活，爲了孩子，每天都在焦慮中度過，送你4句話，理解透了就能緩解焦慮： 1.事來順迎。事情來了就直接面對，行動起來去找解決問題的方法。躺在那裏胡思亂想沒有意義。 2.未來不迎。對於還沒有發生的事情，就不要去多想，杞人憂天內耗的是自己。我們掙錢不容易，但無論何時，我們都要努力把自己的生活過得津津有味。給大家幾個建議： 3，當時不雜，把眼前的事情按照輕重緩急的事情排序，一件一件去做，總會造成的。 4·既往不戀。已經過去的事情,就別再翻來覆去地想,覆盤總結經驗教訓就是了,不要與它們糾纏。 過度焦慮會讓自己總是處於一種低頻狀態，世界上沒有一份工作不辛苦,人生也不會一直順風順水。這世界永遠不變的就是一直在變,無論你當下經歷了什麼,都要調整好心態,焦慮會讓自己本來就艱難的生活雪上加霜。 🧡形勢不好時，不可以輕易觸碰的事。 第一，不要輕易加盟。80%的加盟項目的目的都是收割那些空有一腔熱血的普通人，收割的往往是窮人的救命錢，割不到那些有經驗的成熟創業者。騙子很可恨，加盟者很可憐，如果你沒有任何創業經驗，千萬別拿你的身家性命去賭。其實大部分人是不具備創業基礎的，那些不經過篩選，誰的錢都敢收的加盟機構，多是割韭菜的。 第二，普通人不要投資認知以外的東西。比如自己不瞭解的股票、基金以及其他高息理財產品。有的人負債了，想一夜逆襲翻盤，就聽一些“專家”忽悠。“專家”要是自己能賺到錢，就不會有時間和精力幫你賺錢。另外，爆雷的理財項目很多，不少中產一夜返貧。我們普通人，有點錢就踏實地存起來，至少你需要用錢時，不用四處去借，守住老本最重要。 第三，不要透支消費。借的錢都是透支你未來生活的錢，不要被短暫的虛榮生活所欺騙，影響了自己的判斷力。世上沒有免費的午餐，更沒有不勞而獲的錢。一旦有這種依賴心理，你借貸的錢就會越來越多，直到自己還不上徹底崩潰，不只害了自己，還害了身邊的人。我們普通人不要爲了日常消費而去過度借貸，有多少錢就過多少錢的生活。 第四，不要輕易辭職。找工作難，找掙錢多又順心的工作難上加難，要保住飯碗，保住穩定的現金收入。 第五，從小錢開始省起。自己帶飯，省錢又健康。去逛免費的博物館、畫展、公園，這些地方都不用花錢，卻都可以陶冶性情。 第六，不要眼高手低，看不起小額收入。3年前我剛做團購時，也被人拉黑過。掙錢不丟人，沒錢纔可憐。不要看不起任何人，因爲別人付出多少努力你不知道。也不要怕別人看不起自己，就算全世界都不看好你，你也要堅信，你是世界上獨一無二的最好的自己。 💛存錢首先任務， 第一，學會存錢。存錢不等於不花錢，不要因爲存錢把自己變成廉價的人。要量入爲出，適度存錢。 第二，學會拒絕。心善不等於沒有主見，不等於任由他人“割韭菜”，遇到那些消耗你的人際關係，你要勇敢地拒絕、遠離。 第三，接近高能量磁場的人，遠離那些本身自卑感強又瞧不起別人的人。那些可以提高你能量的人是互相支持、互相賦能、互相進步的。 第四，活在當下。不糾結、不擰巴、不焦慮，今天就認真過好今天，明天交給明天就行了，多慮無意義，要專注自身。你會發現當你不斷努力精進變強大的時候，你的生活會越來越好，財富也越來越靠近你。 第五，我們要把善良給予值得的人。不要有救世主的心態，對待不值得的人要保持距離，因爲不同頻的人只會浪費你的精力、你的時間以及你的能量。 第一，節省出了大量的時間。不消費月減少了我打開購物軟件挑選比較的時間。人的精力是有限的，你在這方面用多了，別的地方自然就少了。不網購，自然就擁有了更多的時間，收穫了更多的存單；不消費，錢自然就攢下來了。 第二，控制消費也是存錢。有小孩的家長也要注意，不要讓小孩子養成隨意花錢的習慣。規劃與孩子相關的較大開銷，比如保險費、補課費等，分攤到每個月，把這筆錢提前存起來，這樣才能控制好自己的開支。 第三，發展了更多的愛好。在不消費月，我有了更多時間投入我的愛好。比如2024年7月，我報了非洲鼓的課程，我可以集中精力用這一個月的時間掌握幾個基本手法。 第四，積累了更多的生活經驗。我會不自覺地把想要買什麼轉變成已經擁有什麼，會盤點家裏的物品，我習慣了惜物、愛物，發揮現有物品的最大利用價值。其實生活不是你擁有的物品越多越好，而是越簡單越好。越物盡其用，就越快樂，越輕鬆自在。 第五，掌握了更多花錢的技巧。在不消費月，我有更多的時間去覆盤，看哪些是必須優先考慮支出的，哪些是衝動消費，哪些可以延遲滿足。我更加關注自己的真實需求，會對自己不需要的物品果斷地做一次斷舍離，讓自己花錢更有目的性。 第六，成了更好的自己。在不消費月，我會盤點上半年做了哪些幫助人的事，做好下半年的規劃，也會靜下來寫一些東西，讓自己在這個月裏更加精進。這 🧡人生逆襲，做好五件事。 可比買東西更讓我有滿足感，內心也更富足。如何快速地改變自己，快速逆襲？做好以下5點，你的生活會發生全新的轉變。 第一，不要拖延。鬧鐘響立刻起牀，想做什麼立刻去行動。任何決定，如果沒在24小時之內落實執行，就會慢慢被遺忘、拖延，解決不了任何問題。如果你覺得自己存不下錢，就從每天1元、2元開始養成這種攢錢的習慣，它會給你的生活帶來很多好處。不僅要行動起來，更要堅持去練習。不用多長時間，就會有個翻天覆地的變化。 第二，去模仿你想要成爲的人。快速成長的方式就是模仿優秀的人。你要學習他的思維方式，複製他的習慣，時時刻刻提醒自己，提升自己的能力，把他的習慣慢慢地變成自己的習慣。 第三，保持你自己的專注力。比如存錢這件事情，有些人說你摳門，你不要在意，你要保持專注力在自己身上，在自己想要做的這件事情上。 第四，學會覆盤。如果你這個月只存了500元，就要覆盤哪些是該花的，哪些是不該花的，這個環節是相當重要的，沒有這個環節你就不會進步，就找不出問題在哪裏。 第五點非常關鍵，就是堅持。任何事情都不是一蹴而就的，你想要在不到3個月的時間裏實現一個終極目標，那你必須有堅持的態度，有堅持的信念。你要知道，水滴石穿不光是水的力量，更多的是堅持的力量。 🧡以下是幾個情緒自救清單: 第一，最簡單的方法，去收拾屋子，清理衣櫃，對家裏的物品進行大幅的斷舍離。看着乾淨整潔的屋子，心情會得到改善。其實，你整理的不僅是衣服、屋子，還有自己的心緒。 第二，當你腦海裏有很多煩亂思緒的時候，不要去找任何人傾訴。找一個無人的安靜處，鋪一張白紙，把你所有胡思亂想的東西都寫在這張白紙上。你會發現，寫的過程，就是理清思緒的過程。這是我多年來習慣用的一種方法，無論是遇到困難還是瓶頸，我都會寫下來。寫出來之後，心裏往往就會有新的答案。 第三，有一些傳統的方法，比如練習八段錦、易筋經等，可以提升我們自身的陽氣。動則生陽，聚集陽氣最好的方法就是運動。當然，你可以選擇自己喜歡的運動，如跑步、游泳等，只要動起來，就能改變你的情緒狀態。 第四，你可以練習冥想，通過呼吸練習排除不好的情緒。僅僅是深呼吸3分鐘，就能改變你的情緒狀態。冥想的方法是零成本的，而且能長久舒緩你的情緒。 第五，越是情緒不好的時候，越不要大喫大喝。這個時候,我們更需要靜下心來，規律飲食，喫清淡一點的食物。我們往往會忽視，飲食也是一種情緒的輸入。 第六，給自己一個情緒的出口。可以出去散步、旅行，不要一個人評判自己的情緒，不要無視或否定自己的情緒。當你感到周圍的一切都在壓迫你的時候，你必須找一個出口去緩解、去發泄。你可以號啕大哭，也可以找個地方大吼，但千萬不要把壞情緒轉嫁到親人身上。要培養自己調節情緒的能力。 每個人都會有情緒不穩定的時候，每個人在生活當中都會有各種各樣不同的境遇，但一定不能讓自己深陷情緒中不能自拔。我們不可能成爲一個完美的人，但我們可以成爲一個勇敢的人。

悄悄存錢，穩穩變富 變窮的5個習慣 第一，眼高手低。頻繁地跳槽，沒有穩定的收入來源，往往看老闆不順眼，跟同事也處不來，還沒找到新工作的時候就辭職了，主打一個隨心所欲。由着自己的性子，不開心不滿意就辭職，職業生涯沒有連續性。記住，你是去掙錢的，不是去鬥氣的，把錢掙在兜裏頭了，積攢了工作經驗，纔是最重要的。 第二，窮大方。花錢大手大腳，大錢不攢，小錢亂花，壓根就沒有存錢的意識，月底借錢消費已經成爲習慣。你要知道，哪怕每月就存1000元，一年也有1.2萬元，這不光是底氣，有可能還是你救命的錢。 第三，對自己的錢從來不規劃，也不打理。很多人覺得，沒錢攢什麼錢，等有了錢再打理吧，這就好比洪水來了再去學游泳一樣，那時候就晚了。所以說，無論我們手裏的錢是多還是少，都應該用心地去規劃。 第四，打腫臉充胖子。看到別人揹着昂貴的包，自己也非要不可。要知道這個包並不能提升你的身份，反而會加大你的財務負擔。 第五，不愛惜自己的身體。精神狀態非常好的人，真的自帶光芒，財富水平也低不到哪兒去。而那些成天熬夜刷劇、打遊戲、喝酒的人，一眼就能看出來精神狀態特別頹廢，哪有心思去掙錢。

指尖在屏幕上劃過《穩富》的電子版目錄時，恰好彈出工資到賬的提醒。那些關於“穩”與“富”的論述，像落在心湖的雨，漾開圈圈漣漪——忽然明白，原來每個人的日子，都在收支的加減裏，藏着對安穩的樸素嚮往。 書中說“存錢是底氣”，這讓我想起每月雷打不動的定存習慣。數額從不是固定的，會跟着當月計劃靈活調整比例，但哪怕只存二百塊，也總要划進那個專屬賬戶，像給時光的儲蓄罐投進枚硬幣。我從不記賬，卻信“物盡其用”的道理：用棉巾替代洗臉巾這種一次性的物品，東西非等空了才添新。比起囤滿儲物櫃的安全感，看着賬戶數字慢慢爬高的踏實，更像握在手裏的暖爐——這種底氣，從不是對物質的苛責，而是懂得“少即是多”裏，藏着最從容的自由。 “向內求”的智慧，在刷到促銷推送時格外真切。曾爲湊滿減買回一堆閒置，直到讀到“真正的需要，藏在慾望的褶皺裏”。後來試着在下單前停頓一週：“這是必要的嗎？”慢慢發現，比起塞滿儲物櫃的物件，清空購物車後的輕鬆更讓人踏實。就像整理電腦文件，刪掉冗餘的緩存，留下的纔是真正有用的東西，心也跟着輕快起來。 最受啓發的是關於“情緒管理”的章節。書中說“情緒是流動的雲，做事是紮根的樹”，這讓我想起面對突發工作時的狀態。偶爾會因計劃被打亂心生煩躁，但比起盯着那點不快打轉，不如轉身把手頭的報表覈對得更仔細些，把待辦清單理得更清晰些。就像雨天裏與其抱怨溼滑，不如專注走好腳下的路——當注意力落在具體的行動上，負面情緒早像被陽光曬化的水霧，悄悄散了。這種“做事優先”的智慧，比任何情緒調節技巧都來得實在。 合上電子書時，手機日曆正跳到發薪日後第三天。忽然懂得《穩富》的真諦：存錢不是枯燥的數字遊戲，而是給生活攢下選擇權；向內求不是自我封閉，而是在喧囂裏守住本心；管好情緒不是壓抑感受，而是讓理性成爲生活的掌舵人。 願我們都能在數字流轉裏攢足底氣，在日常瑣碎中校準心的方向，把每個日子都過成一本清醒、踏實的生活賬。

這是一本容易閱讀，容易照做的低門檻財富認知書，之所以低門檻，是因爲存錢永遠是理財的第一步。 而存不下錢，是因爲收支使用的不合理和無規劃，用存錢這個動作倒逼自己審視用錢的情況，開始做出反思和調整是很容易做到的。 書中提到的各種存單法其實以我自己的理財經歷來說，可能儀式感更重一些，也許是爲了有意識的養成習慣。 但其實我覺得跑銀行存錢反而會讓我難以堅持（因爲懶得去）。 個人建議： 一是將種種存單法直接替換成支付寶理財，可以設置發薪日直接轉賬到支付寶理財產品如餘額寶，然後設置小錢包（也是理財產品）或者設置心願單（也是理財產品）自動存入（因爲獨立於餘額寶所以你是無法直接使用的）這樣就直接把錢分成了幾份並且實現了先存，後用。 第二個個人建議，是調低花唄的額度，不使用先用後付，不使用借唄，控制物慾，把淘寶等一系列購物軟件放到文件夾並放到手機中不那麼容易直接點開的地方（眼不見手不點），並且有想買的東西就放到購物車，不下單，給自己冷靜期。 第三個建議，從日常生活開始真正思考什麼是該買的，什麼是該優化的，什麼是不用買的，什麼是固定品牌買的，形成自己穩定的購物邏輯，不僅節省錢，還節省反覆選擇，重複決策的時間。 接着是第四個建議，儘早開始學習理財知識，這是一個遲早要懂的技能，主動去學去實踐，越早越好。不要再什麼都不懂的情況下胡亂理財，或者聽理財就躲遠遠，聽別人的，不如從主題閱讀理財書籍開始。

《穩富》 我父母從小教育我的就是錢要花在刀刃上。 所以出生農村的我，攢錢出國留學，攢錢在國外買了房子，纔有了現在的一切。 以前在迪拜工作的時候，紙醉金迷的國度。我守住了自己的錢，每個月固定把工資的60%打回國內的賬戶，才攢出了留學的錢。 ◆ 一個人什麼時候成長得最快？是失去安全感的時候。 ◆ 當人生遭遇意外，或上有父母要孝敬，下有孩子要養育，手中卻沒錢時，你就必須直面辛酸、委屈和絕望。 ◆ 當你不再向外尋求安全感，你的情緒不再被任何人牽着走，也不在乎讓你受傷的人時，你會遠離那些消耗你的人和事。你的靈魂獨立自信，你會好好地愛自己，你值得擁有更好的。 ◆ 真正能夠給你撐腰的，是豐富的知識儲備、堅實的經濟基礎、持續穩定的情緒和一個打不敗的自己。 ◆ 賺錢不一定是責任，但絕對能帶來尊嚴。所以一定要在自己賺錢能力強、收入好的幾年裏，攢足餘糧。只有裝在兜裏的錢，纔是生活的底氣。 ◆ 只有付出了艱辛，纔會收穫對等的快樂。 ◆ 第一，一定要做與積累財富有關的事。如果過度關注跟自己沒有關係的事，跟賺錢沒關係的事，生活就會越來越糟糕。普通人想掙錢，就要拿自己的時間和技能去換。你的能力越強，收入也就越高。當你開始慢慢提高賺錢的能力，藉此來改變你的社會地位，調整你的人生方向時，你的生活和心情也會慢慢變好。你會發現，你周圍的大部分瑣事和煩惱都會逐漸消失。 ◆ 第二，向內求。心態平和，做事自然穩，這也是吸引財富的磁場。 ◆ 第三，慢慢積累。普通人不要盲目投資，賺大錢真的沒那麼容易，多數說想帶你賺錢的人都是想賺你錢的。能安安穩穩地賺點該賺的錢，能存下錢，你就已經跑贏大多數人了。 ◆ 普通人賺不到認知以外的錢。想掙更多的錢，必須提升自己，多看書、學習，爲將來能抓住賺錢機會打下堅實的基礎。 ◆ 一個人最大的悲哀，莫過於看着最親近的人陷入病痛或困境時，自己因爲缺應急的錢而無能爲力。 ◆ 碎銀幾兩，能解世間各種慌張，存錢不在多少，在於從什麼時候開始，能不能堅持。只要開始就都不晚，只要堅持就能慢慢變富。我們不羨慕別人，也不苛求自己，有計劃地花錢、存錢，生活充實，每一天都充滿希望。 ◆ 誘導你消費的人比比皆是，教你存錢的人卻寥寥無幾。存錢纔是人生高級的自律。存錢和不存錢，真的會有着完全不一樣的人生。有的人掙得多，花得多；有的人一月掙3000元，能攢下1000元，這纔是人間清醒。 ◆ 存錢其實是一種習慣，很多人的人生第一桶金是攢下來的。所以不要等有錢了才攢錢，而是存下錢了，你纔是有錢的人。 ◆ 我們攢的其實是退路，是未來的美好，是更加精彩的生活。 ◆ 盲目地消費，只能帶來短暫的快樂和短暫的刺激，並不能安撫你那顆浮躁的心。生活中沒有那麼多的詩和遠方，我們應該腳踏實地地走好每一步，把錢存好，過好我們的每一天。 ◆ 存錢的24件小事 第一，準備一張銀行卡，這張卡只進不出，不綁定任何消費軟件，自己藏起來，別總惦記裏面存的錢。 第二，拿一個小本，制訂存款計劃。每年存多少錢，每個月存多少錢，每天存多少錢。 第三，強制存錢。 第四，設定每月消費額度。 第五，要堅持記賬。 第六，在消費的時候要制定消費清單。 第七，不超前消費。 第八，遇到促銷力度大的購物節，可以囤一些生活必需用品 第九，非生活必需品，儘量減少囤貨量，堅持一進一出，東西用完後再買新的。 第十，用復購來代替挑選，減少試錯成本，特別是護膚品。 第十一，延遲滿足。 第十二，不要爲了打折或滿減去湊單買不需要的東西。 第十三，生活中的必需品，要比較一下再買，做一些調研，能省一點是一點。 第十四，學會自己做飯，上班最好自己帶飯，健康又衛生。 第十五，買東西要重質不重量。買就買耐用和利用率高的。 第十六，不爲虛榮買單。 第十七，手機、電腦等電子產品更新換代都特別快，功能夠用就行了，不要追逐新產品，因爲很快就有更新的產品出來。 第十八，不要輕易辦各種卡。 第十九，關於一些小家電，有人就喜歡不斷換新的。要物盡其用，舊的只要能用，就把物品用到極致。 第二十，閒置物品可以變現。 第二十一，不要隨便把錢外借。 第二十二，學習理財知識，提升自己的財商，建立存錢的意識。 第二十三，投資自己，不斷學習，要發展副業，開源節流。先行動起來，從小錢開始賺起。 第二十四，要學會犒勞自己。實現階段性的目標之後，要適當獎勵自己。 ◆ 人要在春風得意時，把自己的人生規劃好，這樣才能在四面楚歌時有退路。 ◆ 有存款保險的銀行，一旦銀行破產了，存款保險規定，7天之內你的存款就會打到你的賬戶上。 ◆ 真正想提高自己，還要深度學習專業技能，這樣才能做單價高的副業，比如，翻譯、家庭教育指導、代理記賬、稅務籌劃等。 ◆ 買東西多存錢的感覺非常奇妙。 ◆用心存錢，不是爲存錢而存錢，不是爲了苛求自己，而是爲了戒掉那些燒錢的壞習慣，把錢慢慢地積攢起來，讓自己的生活更好，讓自己更幸福、更有底氣，有更多的選擇權，而不是讓自己處於廉價的狀態。 ◆ 學會平衡存錢和生活的質量，敢於去消費值得消費的東西，努力實現自己的夢想，存錢的同時提升自己，讓自己變得值錢纔會賺到更多的錢。 ◆ 選擇不同，方向不同，生活軌跡就不同，將來的人生也會不同。時間用在哪裏，收穫就在哪裏。 ◆ 所有存錢的小夥伴都要學會低調存錢，高調做事，這纔是你們積累財富的開始 ◆ 從不羨慕那些看似過得比我好的人，因爲每個人都有自己的生活軌道。 ◆ 形勢不好時，不可輕易觸碰的事 第一，不要輕易加盟。 第二，普通人不要投資認知以外的東西。比如自己不瞭解的股票、基金以及其他高息理財產品。 第三，不要透支消費。 第四，不要輕易辭職。找工作難，找掙錢多又順心的工作難上加難，要保住飯碗，保住穩定的現金收入。 第五，從小錢開始省起。 第六，不要眼高手低，看不起小額收入 ◆ 存錢人要養成的3個生活習慣 第一，要有賺錢、攢錢的意識。在心理學上有個名詞叫“吸引力法則”，意思是你想要什麼，你就會吸引什麼；你相信什麼，就會吸引什麼；你是什麼樣的人，就會吸引什麼樣的人。所以，我們的頭腦裏一定要有賺錢、攢錢的意識，它會貫穿到你的思想和意志裏，會加持到你的行動上，使你在賺錢和攢錢的路上更加順利。 第二，要把自己的家整理得乾乾淨淨，自己經常待的辦公區域也要整理得井井有條。生活環境不要髒亂差。 第三，一定要養成良好的生活習慣。 ◆ 其實我們就是打工掙點兒錢的普通人，很多事情不要太在意，也沒有人會關注你在意不在意。上班時我們就好好地掙錢，下班後我們就好好地過日子，不必活在別人的評價裏。 ◆ 所以人這一生，與其求人不如求己，只有自己才能成全自己。 第一，投資自己的大腦。 第二，學會取捨。比如，要舍掉不適合自己的人，他提供不了情緒價值，給不了經濟支持，給不了正能量的陪伴，遠離纔是明智之舉。 第三，守住自己的財富。 第四，愛惜自己。 第五，量力而行。 人生逆襲，做好5件事 第一，不要拖延。鬧鐘響立刻起牀，想做什麼立刻去行動。 第二，去模仿你想要成爲的人。 第三，保持你自己的專注力。比如存錢這件事情，有些人說你摳門，你不要在意，你要保持專注力在自己身上，在自己想要做的這件事情上。 第四，學會覆盤。 第五點非常關鍵，就是堅持。 ◆ 人即使身處逆境，負債累累，也要努力讓自己表現得精神飽滿。 第一，言即肉身。你說的每一句話都會影響到你的整個狀態。 第二，注意自己的形象。 第三，不抱怨、不囉唆。因爲你生命中所得到的一切，不管你認爲是好的還是不好的，都是被你自己吸引來的。 第四，不內耗。 第五，要和有趣的人在一起，這樣你才能感到快樂，感到幸福。 ◆ 我們要把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給值得你分享的人。只有學會做自己，合理支配自己人生中有限的時光，所有的焦慮、煩惱纔會消失。

真正能夠給你撐腰的，是豐富的知識儲備、堅實的經濟基礎、持續穩定的情緒和一個打不敗的自己。 開始存錢的小夥伴，一定要養成5個消費習慣。這些習慣會潛移默化地影響你，讓你的存款越來越多。 第一，日常生活可以準備3張卡，一張卡的錢只進不出，存定期；一張卡把家裏固定開支按月存進去；一張卡用於生活開銷，這張卡里的錢花完了，也不要隨意挪用其他專項資金。（見表1）  第二，先儲蓄後消費。很多人都是先把固定的支出付完，然後去喫喝消費，剩下結餘再去存款。這是不好的習慣。 第三，記賬。其實很簡單，你可以在支付寶或微信上記賬，或者用家裏的草稿本記一下每月的花銷。 第四，定期覆盤。每月花完錢後，要知道錢到底花在哪裏，哪些錢是該花的，哪些錢是不該花的。你做到心中有數，才能對下一個計劃有幫助。 第五，制訂購物計劃。有些人下班餓了就衝進超市，買一堆亂七八糟的東西，這往往成爲放在冰箱裏過期的東西。有時候，浪費的東西比我們喫的東西還要多。 存錢的24件小事 第一，準備一張銀行卡，這張卡只進不出，不綁定任何消費軟件，自己藏起來，別總惦記裏面存的錢。 第二，拿一個小本，制訂存款計劃。每年存多少錢，每個月存多少錢，每天存多少錢。可以用12存單法，也可以用52周存錢法，也可以用365天愛心存錢法。 第三，強制存錢。按照我們訂好的計劃，工資一到賬，先把你每月固定的那些開銷預留出來，剩下的按照計劃存到那張“藏起來”的銀行卡里。 第四，設定每月消費額度。消費要有度，如果你在消費額度上不超花，那說明你的計劃是有效的。 第五，要堅持記賬。你的哪些支出該花，哪些支出不該花，每月都要覆盤，這對你下個月的計劃是有很大幫助的。 第六，在消費的時候要制定消費清單。只買計劃內的東西，杜絕衝動消費。 第七，不超前消費。不要去開通那些信用卡和各種小額貸款，不要透支。 第八，遇到促銷力度大的購物節，可以囤一些生活必需用品，但是不要囤多了，夠我們近期使用就行。比如衛生紙、牙膏、牙刷這些生活消耗品。 第九，非生活必需品，儘量減少囤貨量，堅持一進一出，東西用完後再買新的。尤其是化妝品，囤太多容易放過期，看着也鬧心。後面爲了把庫存消耗掉而使勁用，結果更浪費。 第十，用復購來代替挑選，減少試錯成本，特別是護膚品。另外，一些嚐鮮的東西也不要衝動購買，因爲買來之後往往會發現是你不喜歡或不需要的東西。 第十一，延遲滿足。想買的東西先放到收藏夾，或者先放到購物車裏。一個星期之後再決定，如果一個星期後你沒有買，說明你可能不需要它。 第十二，不要爲了打折或滿減去湊單買不需要的東西。再便宜的東西，只要是不需要的就不要買。 第十三，生活中的必需品，要比較一下再買，做一些調研，能省一點是一點。 第十四，學會自己做飯，上班最好自己帶飯，健康又衛生。這些小錢真的不容忽視。 第十五，買東西要重質不重量。買就買耐用和利用率高的。 第十六，不爲虛榮買單。省喫儉用買個上萬元的包或上千元的鞋，並不能提升你的生活品質。 第十七，手機、電腦等電子產品更新換代都特別快，功能夠用就行了，不要追逐新產品，因爲很快就有更新的產品出來。 第十八，不要輕易辦各種卡。類似那些美容卡、健身卡，很多都是衝動消費。買完之後，放着不用也是一種浪費。 第十九，關於一些小家電，有人就喜歡不斷換新的。要物盡其用，舊的只要能用，就把物品用到極致。 第二十，閒置物品可以變現。不再用的東西就掛到二手平臺上，賣多少錢都是賺的。 第二十一，不要隨便把錢外借。我們掙的每一分錢都來之不易。永遠要記住一個觀點：救急不救窮。 第二十二，學習理財知識，提升自己的財商，建立存錢的意識。 第二十三，投資自己，不斷學習，要發展副業，開源節流。先行動起來，從小錢開始賺起。 第二十四，要學會犒勞自己。實現階段性的目標之後，要適當獎勵自己。 12存單法 操作起來也很簡單，每個月發工資後，就拿出你打算存的錢，比如3000元，去銀行存1年期的整存整取。好好地把這張存單保存在票據夾裏，既安全又明晰，還不容易丟。等到下個月發工資的時候，你再拿出3000元去銀行存，就又有了一張新的存單。這樣，每個月你都會存一張1年期的存單。一年後，你就有了12張存單。 一年以後你的第一張存單到期了。去銀行把這3000元連同利息取出來，再加上當月的3000元，再存一個6000多元的定期。銀行會給你一張新的存單。 以此類推，10年之後，你每個月都會有一個3萬多的存單到期。不知不覺中，你就收穫了一個鉅額存單。30年後你就每月有一張10萬元的存單。（見圖2評論區） 12存單法的妙處就在於，每個月存一張，一年就有12張存單。你可以根據自己的情況，存1000元、2000元、3000元，也可以選擇存1年期或者3年期的定期，享受複利的利息。 而且這個方法還有一個好處，就是用錢的時候非常靈活。你只需要把最近到期的那張存單取出來，不會損失其他存單的利息，這樣就可以往復循環地存，就像滾雪球一樣，越存越多。 36存單法（又叫階梯存錢法、梯田存錢法）的指導圖。（見圖2） 舉例來說，我們把每月要存的3000元分成3筆，分別爲500元、1000元、1500元，分別存定期存單1:500元存1年期；存單2:1000元存2年期；存單3:1500元存3年期。第二個月，也跟第一個月一樣。以此類推，第一年的12個月都是這種存法。也就是說，每個月3張存單，到12個月後，我們就有36張存單，這就是36存單法。 到了第二年，當第一張1年期的存單到期時，我們把這500元連同利息，再加上本月應該存的3000元，存一個3年定期的整存整取的存單。而存單2和存單3沒有到期，我們暫時不用動它，以此類推。第二個月、第三個月一直到第十二個月都是這樣，這樣第二年結束後，我們手裏依舊還是有36張存單，區別是沒有1年期的存單了，只有12張2年期和24張3年期的存單。 等到了第三年的時候，我們手裏那些2年期的存單就陸續到期了。我們把存單2的1000元取出，連同利息，加上本月該存的3000元，再存一個定期3年的存單，以此類推，一直到12個月結束都這樣存。這樣，3年後，我們手裏依舊是36張存單，但已經都是3年期的了。 第四年的時候，我們手裏最早的那些3年期的存單也陸續到期，我們把到期的1500元連同利息，加上本月存的3000元，再存一個3年期的整存整取的存單。這樣重複地去存，那麼我們每年每月都會有一個3年期的定期存款，而且是複利計息。 如果你臨時急用錢，把最近剛存的那期的錢取出來用就可以了，不會影響其他存單的利息。這樣既保證了利息收入，又能保持一定的流動性。 這種方法，去銀行櫃檯和在手機銀行上操作都可以的。 52周存錢法 一年365天，12個月，52周。第一週存10元，第二週存20元，以此類推，第52周的時候，存520元。一年下來，你猜存了多少錢？13780元。存錢時每週比上一週多存10元，不難吧。 一二三存錢法 每個月將1000元轉存到一個固定的銀行卡里，這張卡不要綁定任何支付功能。半年後，就攢下了6000元。然後把這6000元分成3份，每份2000元，分別存定期1年期、2年期和3年期。這就是一二三存錢法。 等到再過6個月，又存夠了6000元，再按照同樣的方法，分成3份，用一二三存錢法存入。這樣，第一年到期的錢，連本帶息取出來，再加上當月要存的錢，再存一個3年期的定期。 對於那些工資發放時間不固定的小夥伴，也可以把工資先存到我剛纔說的那張卡里。等攢到一定數量的時候，再取出來，分成3份，用一二三存錢法分別存1年、2年、3年。等到1年期的存單到期了，再連本帶息取出來，加上當月要存的錢，再存一個3年期的定期。 365天存錢法 首先，準備一張專門用於存錢的銀行卡。然後畫一個表格，從1到365畫365個小格子。如果今天沒錢，你就存1元，在1那個格子畫個鉤，或塗上顏色。第二天可以存18元，在18那個格子畫個鉤，或塗上顏色。哪天手裏錢多，就存360元或300元，在對應的格子上畫鉤或塗色，根據數字來存不同金額。（見表2）這都可以通過網銀操作，不用跑銀行，1元也可以存，很方便。 當你把所有的格子畫滿，一年下來，你就存了66795元。等到你拿到這筆錢的時候，你會感謝自己的堅持和努力。這一年，你不僅存下了一筆錢，還養成了存錢的好習慣。 根據自己的財務情況或存錢目標，也可以對錶裏的數字乘以係數，比如0.1，這樣一年下來可以存6679.5元，也可以乘以2，這樣一年下來可以存133590元。 另外，365天存錢法也不一定非要按照1到365的順序，也可以設定每天存30元左右，這樣一年下來也能存1萬多。有人將這個表設計成心形，因此這種存錢法也被稱爲365天愛心存錢法。（見表3）

一、我爲什麼要讀這本書？ 前段時間看了一本《不消費主義者生存手冊》，我覺得這種不一樣的生活方式挺有意思，雖然我做不到這麼極致的不消費主義，但是，在自己能力範圍內，去嘗試一下，就當做個“生活實驗”也是不錯的。 於是我準備開啓自己的“不購買生活實驗”，在此之前，我列了一個“極簡消費”書單，這是其中一本。 作者寫書時的年齡跟我差不多，書中也有很多關於極簡消費方面的內容，我想她的經驗對未來的我應該很有借鑑意義。 二、我從書中收穫了什麼？ 1.當你佔有和支配物質的同時，也被物質佔有和支配。 看到這句話時，我在思考：曾經因爲現在的衣櫃爆滿，我想買一個新衣櫃，爲了這個衣櫃，我在臥室裏一遍一遍複覈尺寸，去網上和實體店裏到處找尺寸適合的衣櫃。 花了很多時間和精力也沒有搞定之後，我纔想明白：最簡單實用的辦法難道不是精簡我的衣服嗎？把那些過時的、不怎麼穿的、已經不適合的衣服清理出來，那個爆滿的衣櫃是不是就有了很多空間？ 2.物質極簡不意味着不消費，而是隻買必需的，有計劃地購買。 我最初對“不消費”心生恐懼是因爲這個一分錢不花、喫剩飯、翻垃圾桶的做法太極端了，我覺得我做不來。 但是這句話給了我去做的信心和勇氣：我們在自己的能力範圍內做到物質極簡就好了，改掉以前隨手買買買的習慣就好了。飯要一口一口地喫，事要一件一件地做，還要做適合自己的事。 3.人這一生其實都在爲情緒買單，掙錢、買房、結婚生子、購物、喫頓大餐，都是爲了兩個字：開心。一定要讓快樂成爲自己生活的主旋律，無論發生任何事情，都要有快樂起來的能力。 這段話給我提了個醒兒：我做“不購買生活實驗”也要讓“快樂”二字成爲主旋律，如果做這件事很不快樂，那就根本沒有做的必要。 至於怎麼讓心情不好的自己快樂起來，書中也給了情緒自救清單： 第一，收拾屋子，整理家居。沉浸其中，然後發現經過自己的勞動，我們居住的房子一點一點乾淨整潔起來，心情自然也會跟着好起來。 第二，寫下來。不必把你的煩惱告訴別人，找一張白紙寫下來，書寫的過程就是療愈。 第三，動起來。無論是八段錦還是太極拳，甚至是跑步，喜歡什麼運動，就去做，運動是最好的療愈。 第四，練習冥想，通過呼吸練習排除不好的情緒。 第五，情緒不好時，不要大喫大喝。因爲飲食也是一種情緒輸入，情緒上頭大喫大喝不僅傷身體過後還更傷心情。 第六，找個情緒出口。可以散步，可以旅行，可以找個地方發泄，總之不要憋在心裏，也不要轉嫁到他人身上。

看這本書 你學不到讓你的財富快速增長的方法 年利率10%以上的方法沒有。 5%以上也做不到。 但是可以讓你的錢穩穩的抵禦通貨膨脹。 然後還教了你非常多生活上的好習慣。   ♔——·—нανє α ηι¢є ∂αу—·——♔ 每年穩定有2%~3%的增長。大概能抵禦通貨膨脹。 如果你現在沒有相關的投資經驗。 可以按照書裏的方法把錢放好。至少不會貶值。 可以放在三個地方。 1，銀行定期存款（現在我推薦微衆銀行） 2，國債（去六大行買到的概率高一點） 3，國債逆回購（需要開一個證券賬戶，買的時機有講究。一般在月末年末利率會高一些） ‿︵‿︵‿︵୨˚̣̣̣͙୧ - - - -୨˚̣̣̣͙୧‿︵‿︵‿︵ 然後你去學習相關的投資經驗，等你學好了，想要投資的時候， 你會發現你平時存起來的錢。有了用武之地。 你不會錯失一個好機會，而沒有錢投資。 你也不會鋌而走險的去貸款，去加槓桿。 適合理財小白。適合想要存錢的人。 存錢的方法大致有兩種。 12存單法。 36存單法。 選哪一種好，作者都說了。 其他的52，365就算了，沒時間每天折騰。 ˁ῁̭ˀˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ˀˁ῁̼ˀˁ῁̩ˀˁ῁̬ˀˁ῁̯ˀˁ῁̰ˀˁ῁͓ˀˁ῁̭ˀˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ 最後這本書裏還有一半左右的內容。 是在教你如何生活。 教你如何變得優秀， 你甚至能感覺到濃濃的母愛。 挺好的，我喜歡這個姐姐。

1.get了，7天通知存款的功能，手機app即可實現，至少5w起存 通知存款是一種介於活期存款和定期存款之間的一種存款方式 建行活期存款的年利率0.05%，定期3個月才0.85%，通知存款有0.65%！ 2.get了，特色存款。建行的旺財存 3.get了，銀行50萬存款保險。該保險保的是以存款形式存在的定期或者活期存款，不管存在卡里還是存單、存摺上，都會享受保障。但是你在銀行買的保險產品、理財基金，銀行是不負責賠付的。 4.get了，銀行活期管理，貨幣基金 5.get了，貸款買房時，你要想省錢，就選等額本金，如果你想減輕月供壓力，那你就選等額本息。1.等額本息：每月還款是固定額。每期還款包含一部分本金和當月剩餘本金的利息。2.等額本金：每月的還款額逐月減少。因爲每個月還款，本金固定不變，利息逐月遞減，所以本金與利息加起來，每月還款額就會逐月減少。 6.get了，個人養老金跟自己存錢比，最大的優點就是可以抵扣個人所得稅的額度，缺點是流動性差。個人養老金在繳費環節可享受稅前扣除優惠（每年上限12000元），投資環節收益暫不徵稅，僅在領取環節統一按3%繳稅。 7.get了，過度存錢，存的是一個廉價的人生。學會平衡存錢和生活的質量，敢於去消費值得消費的東西，努力實現自己的夢想，存錢的同時提升自己，讓自己變得值錢纔會賺到更多的錢。 8.get了，我想對現在的年輕人說：​“該努力的年紀，就認真努力掙點兒錢。別等到七老八十了，才覺得有錢真好，才後悔當初爲什麼沒存錢，爲什麼不努力賺錢。花自己的錢纔會心安理得，才能得到自己想要的，才能早日過上自己嚮往的生活，才能擺脫焦慮。​ PS：這個我也很認可，畢業後自己努力賺錢攢錢，纔給自己買了人生第一個書桌，第一個平板，第一個kindle，第一次旅行，第一輛屬於自己的小車，也有了給家裏置換舊冰箱，舊油煙機，舊洗衣機之類的底氣，有了對自己生活的掌控感，這樣的感覺，很好。

讀完此書，受益良多。不僅教我們如何穩穩的理財，還教會我們要多向內求。提高自己的認知，多和正能量有趣的人在一起。在你還不夠優秀的時候，多去模仿你想成爲的人。養成習慣慢慢成長。幸福是養自己的心，不是養別人的眼。保持好心態！