
朱玲
自在喜樂,持續成事,人人都有追求理想生活的權利。 本書提出一個實現富足人生的黃金模型,涵蓋30個成事的法則,並結合多個生動實例展示成功的經驗,將理念落地,將行動落實,幫助讀者確立人生航向,樹立長久的目標,擁有堅定的信念,打造成事的能力,成就自身物質與精神的全面富足,建立一套富足自我、持續成事的人生心法。 有自己的目標並不斷成事的人,一定能夠過上自己想要過的生活,活出全然自由的生命狀態。
《富足心法》✅ 感謝8月底參加朱玲老師的上海線下財商課時贈送的書籍第6️⃣本! 這本書絕不是一碗雞湯,朱朱老師結合自己的人生經歷和身邊人的人生故事,還有自己華師大教學心理學的專業背景,跟讀者分享了很多可以更好的梳理自己的心理工具。 🌱(改變蘊藏在行動裏) 之前讀這本書的時候,裏面分享的很多訓練小工具我是沒有跟着一步一步來練習的。這一次我把裏面提到的每一個心理工具都跟着用一遍!寫下來!非常有收穫! 📌我提取出來了對我幫助特別大的方法: 意義療法、生命意圖表、平衡輪、胡蘿蔔實驗、制定目標、101個夢想、小阿爾伯特實驗、覺察阻力信念、鏡子練習、人生體驗清單、三年一人生、轉念六步驟走、日課、教練式提問、自我成績表。 無論我們是什麼人生的角色,都要全力以赴的爲自己負責!當你穿過暴風雨,你就不再是原來那個人。 謝謝朱朱的文字[愛心]跟着你和嘉樹老師,看到了人生很多不同的面!我愛你們!