這個夏天，我不想做「腋下管理」了（輕紀實）

張晶與薇薇子的《這個夏天，我不想做‘腋下管理’了》詳細而深入地探討了女性“要不要刮腋毛”這一“美麗的煩惱”生活話題。 德國哲學家黑格爾有一句名言“存在即合理”。人類進化到今天，身上存在的一切，都必然是不可或缺的，必然上“天生我材必有用”。《孝經》中也曾言“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”。然而，當今社會越來越多的女性卻越來越嚴重地陷入了層出不窮的“腋毛羞恥心”和“腋下管理”的煩惱。 本來，腋窩處不但動脈和靜脈血管豐富 ,而且還有大量的淋巴組織，腋毛的存在不但具有防護和保暖的作用，而且還可以緩衝皮膚間的摩擦，幫助腋下更好地排汗和導流。但很多女性爲了追求絲滑的美感，決意擺脫這種“腋毛羞恥”，精心進行花樣繁多的“腋下管理”。有人選擇刮剃腋毛，有人選擇把腋毛漂白，有人給腋毛貼各種膚色貼或膏藥貼，上粉底均勻腋下膚色，有人直接用打火機燎腋毛……而且伴隨腋毛消失的還有腿毛、陰毛等一切除頭髮眉毛以外的一切毛髮。但這種“腋下管理”，不但刺激了毛囊，使原本只有幾根的腋毛卻越長越多，而且還導致了各種各樣的“腋下困擾”——腋下變黑、腋毛增多、因刮傷而發炎或潰爛，有些女性還會因刮腋毛破壞掉腋下毛囊，導致汗液無法及時被分解而導致腋臭等異味出現。 爲了讓女同胞們徹底解放思想，不再“以毛爲恥”，於是作者刨根問底追溯了到底是誰最初塑造了“腋毛羞恥”這一審美標準。原來“腋毛羞恥”的禍根竟源自美國兩家公司的商業廣告——美國吉列公司推出的女性專用刮毛刀和另一家生產刀片的公司。1915年和1917年，兩家公司爲了增加產品銷量，先後對女性發起了一場腋毛是不優雅的、令人反感的、男性化的強力宣傳，宣揚女性爲了美麗必須讓腋毛消失或不被看見。正是在資本的運作和商業宣傳與誘惑下，剃除腋毛的審美觀纔在人們心中不斷築牢，導致越來越多的女性注重起“腋下管理”。如今，市面上更是出現了各種各樣的脫毛工具：脫毛膏、蜜蠟、脫毛儀、腋下隱形貼……這些五花八門的脫毛方式應運而生，撐起了一片巨大的美麗產業。 真相大白，原來“腋毛羞恥”和“鑽石崇拜”一樣，是 21世紀最精彩的營銷騙局之一。明白了這一真相後，女性同胞們就要正確審視“腋下管理”了。你們的腋毛只取悅於自己，不取悅任何人的眼睛。“你有刮的自由，也有不刮的自由。這種自由，不由任何的社會風氣和他們的評價決定。”你可以大膽地對那些提醒你“你的腋毛該剃了”的所有同性或異性們猛懟一句“關你屁事”。與其在別人的眼光裏迷茫，不如活出自己的本來的模樣。世界如此浮躁，你要做一個內心強大的自己，愛我所愛，自由自在。

摘錄 【刮與不刮，都是你的自由】 這個夏天，越來越多女性決定不再刮腋毛。她們拒絕“腋毛羞恥”，重新思考什麼是真正的美。 亞米在35歲第一次對着鏡子問：這幾根腋毛，非刮不可嗎？從小學老師到染綠腋毛的Lady Gaga，她們的故事勇敢而真實。 這不是反叛，而是覺醒——你的身體，本該由你做主。

我也覺得女生刮不刮腋毛是自己的自由，同時我個人的觀點是但凡長了可能有它的用處，哈哈哈，潛意識了還覺得有腋毛更性感一些，推薦這本書，讓女性朋友有自己的選擇權~

誰規定的女孩子一定要做腋下管理？這從來都不是一條刻在法律條文裏的鐵律，也不是一項寫進道德準則的義務，不過是社會規訓裹挾着審美偏見，硬生生給女性套上的一道無形枷鎖。 不知從何時起，“光滑無瑕”成了評判女性身體的隱形標準，腋下的毛髮被污名化爲“不雅”“邋遢”的象徵，似乎只要露出分毫，就與“精緻”“得體”這類標籤絕緣。廣告裏的女明星永遠有着光潔的腋下，美妝博主們爭相分享脫毛教程，就連商場貨架上，脫毛膏、脫毛儀也被包裝成“女性必備好物”。在這樣的氛圍裏，很多女孩從小就被灌輸“腋下有毛很醜”的觀念，彷彿管理腋下毛髮是天經地義的事，卻很少有人追問一句：爲什麼男性的腋毛可以坦然外露，女性就要被這般苛責？ 說到底，腋下管理從來都不該是一種“必須”，而是一種“選擇”。毛髮是身體的正常生理產物，它能幫助排汗、保護皮膚，本就沒有美醜之分。有的女孩喜歡光滑的肌膚，選擇脫毛，這是取悅自己的喜好；有的女孩覺得腋毛無傷大雅，選擇保留，這也是值得尊重的自由。美從來都不是千篇一律的模板，不該由他人的眼光來定義。 真正的進步，是當女孩們露出腋毛時，不會再迎來異樣的目光；是當有人選擇不做腋下管理時，不會被貼上“不修邊幅”的標籤。畢竟，身體是自己的，如何打理，從來都該是自己說了算。

我之前每次去拍寫真時，都會剔腋毛。 說來尷尬，每次在網上買脫毛膏，永遠都只能脫表面。 腋毛的根往往脫不了。 每次脫完毛，我的胳肢窩裏的超級痛。 天菩薩，現在看來才知是引發了毛囊感染。 後來交了男朋友，他知道我身上毛多，也清楚我有腋毛。 但是從來沒叫我脫過毛。 23年和24年沒有拍寫真，故也沒有脫過毛。 啊，25年爲了拍寫真，現在在減肥，不知道到時候還要不要脫毛。 看了這篇文章，我想着不脫毛了，穿帶長袖的禮服就可以了。 --2025年10月11日寫於廣東省深圳寶安區

女孩子真不容易！ 看似講腋毛 實際在講女孩子的處境 回想起自己也是 在家就要做飯 原本我覺得是多麼人間煙火的事情 原本也喜歡 可是後來發現這是一場針對我母親的騙局！ 赤裸裸的騙局！ 然後這些騙子大言不慚地說: “都過去的事情了！ 也沒怎麼樣啊！” 我的母親被家暴喪子還不怎麼樣？ 這家人還想怎麼樣？

2025-12-05 打開這篇文章，是因爲自己也曾面臨過類似的困惑。 不由得想起十幾歲的時候，那時候的小女孩兒都比較羞澀、內斂，第一次看到舍友們用眉毛夾剔除腋毛的時候心情很複雜，一方面覺得她們的思想好超前，還知道腋毛管理；另一方面又覺得不好意思，如此隱私的問題這麼明目張膽的展現在衆人面前，不願面對，又羞於讓別人看到，尤其是在自己心儀的男孩兒面前，所以那個時候夏天儘量不穿無袖衣服。 以現在的年齡再來分析這件事情，似乎又多了一層理解。都說，身體髮膚受之父母，身上的第一個器官都有它存在的必要性，頭髮是爲了保護頭皮，鼻毛是爲了防止細菌感染鼻腔，腋毛也有它本身功能：保護皮膚屏障，降低毛囊炎、皮炎等感染風險；手臂活動時，腋毛能緩衝皮膚與衣物（或皮膚自身）的摩擦，避免因反覆摩擦導致的皮膚破損或色素沉着；腋窩的潮溼環境容易滋生細菌，但腋毛可吸附部分汗液中的分泌物（如脂肪酸），抑制有害菌過度繁殖，維持酸鹼平衡。 至於是否剔除腑毛還是因人而異吧。想剔不剔，不想剔也不是什麼見不得人的事情。所謂腋毛羞恥，我的理解是，關你何事。 就像月經羞恥一樣，正常的生理過程爲何要搞得神神祕祕，鬼鬼祟祟？ 只不過，女生有腋毛管理還可以理解，如果一個男人腑下乾乾淨淨總覺得少了些什麼。

“我看清了這些人，原來他們想要的是他們對女性的一種幻想，一個能做飯、溫婉可人、能hold住的女性。”

對哦，刮與不刮，我的自由，關你屁事。

我也會時不時用修眉刀管理腋下，直至後來發現便利店的刮鬍刀和泡泡非常好用就再也不用修眉刀了，雖然夏天穿裙子用的多些但偶爾出去玩或者有特別事情哪怕穿長袖也會管理一下，其他時候幾個月都不管它也有可能。這個女性愛美的權利和自由，是取悅自己，而不是他人。