年輕子女的敘說:關於我們哀傷的真相（《與哀傷共處》節選）
李昀鋆
187人在讀
1.7萬字總字數
¥19定價
李昀鋆
《與哀傷共處》 聚焦於一個被主流聲音長期忽視的龐大羣體——經歷父母早逝的年輕子女。作者通過歷時13個月的田野調查，深入訪談了44位在青少年期至成年初期經歷父母離世的年輕失親者，收集了豐富、隱祕、深層的哀傷敘事。 本文爲《與哀傷共處》節選，包含兩部分內容：年輕子女的敘說（關於我們哀傷的28個真相），針對年輕子女自助的實踐建議。
很精簡的一本書，從中喚起了我自己的哀傷。這本書概括了我們應對哀傷乃至所有我們所定義爲負面情緒的方法：看見，允許，共生。 推薦一本書叫做 當下的力量 。這本書可以作爲延伸閱讀。 哀傷就是愛，不用急着去改變它。雖然它讓人感覺很不好，但也許直面它是最好的選擇。寧可痛苦，也不要麻木。