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如何自學:用更少的時間學會更多的東西 封面

如何自學:用更少的時間學會更多的東西

[美]彼得·霍林斯

72.8%推薦值 · 164人評
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5.2萬字總字數
¥23.95定價

有聲書與視頻解讀 YouTube有聲書 2 · 視頻解讀 24

內容簡介

這是一本關於自學的書。 無論你是老師還是學生,都需要關心如何學習。作爲一個普通人,學會聰明地工作,爲自己節省無數的時間,也離不開自學。 自學不僅僅是爲了在課堂或辦公室表現得更好,更是關於能夠將你的生活目標定在你選擇的任何方向上,並克服面前的障礙的一種關鍵能力。 自學不僅要關注學習本身,還要關注指導自己的學習意味着什麼。這是任何人都可以讀的一本書,本書內容將幫助你學會解構一個主題,然後構建自己的學習大綱和計劃。 本書將教會你收集信息、初步研究以及與新信息對話——解鎖這些技能,你就會解鎖你 的人生。

讀者書評

★★★★★

如何自學:用更少的時間學會更多的東西 本書用4章傳授如何自學——收集信息、初步研究、與新信息對話。 第一章 自學的原則 一、傳統vs自主學習 1. 傳統學習 1)心理侷限——空間、時間。 2)恐懼驅動——目標唯一,且決定未來。 3)限制、泯滅創造力——被動學習、二手內容。 4)思維閉塞——功利、理想主義。 5)阻礙未來的學習——填鴨式固化學習思維。 2. 自主學習 1)自主決定→具體科目的學習深度。 2)從不同視角學習主題內容。 3)培養自律的習慣。 二、學習成功金字塔 3個關鍵點:自信、自我管理、保持學習。 三、文學類學科vs理學類學科 二者的差異體現在:主、客觀學習。 1. 文科:主觀。因缺乏公認的參考標準,自學難度更大。 2. 理科:客觀。適合自學。 四、自我激勵 自學的回報具有延遲性,需努力、耐心、周密計劃。對外在獎勵的追求,會↓所追求的內在獎勵的質量。 驅動力的3個階段: 1.0時代:滿足生存的原始需求。 2.0時代:傳統獎懲模式。 3.0時代:=內驅力,即渴望個人成功。 構成內驅力的3個元素:自主性、專精、目標感。 第二章 與信息互動 1. SQ3R學習法 1)縱覽survey:大概瞭解要學習的內容——目錄、大綱、簡介、標題、插圖、圖表。找出目標學科內所有的核心概念,自列大綱=自編專屬教材。 2)提問question 該階段,需深入:✖️學習,✔️思考。 轉化章節標題/副標題爲問題的形式,重新表述。 3)閱讀read 已大致瞭解了要學習的內容,設置了問題和目標,開始有針對性的閱讀。 4)背誦recite 目標:重調思想&注意力,複述材料。 5)複習review 多提問重點標記內容,並口述;複習筆記;製作記憶卡片;以自敘重寫目錄,構建思維導圖。 2. 康奈爾筆記法 3個板塊:筆記法、關鍵詞、總結。 3. 自我闡釋 by自我詢問→解釋概念→迅速識別知識盲點。 4. 費曼學習法 自我對話。將信息化繁爲簡→闡述給他人。該法是詳細追問法的具體應用,目標:✖️回答,✔️瞭解未知。 第三章 如何讀得更快、學得更多 一、快讀、多學 1. 拒絕默讀 默讀不利於↑閱讀速度,故要→屏蔽默唸,直接吸收信息。練習:眼掃單詞,大腦即刻捕捉含義。 2. 訓練眼睛 2種訓練法: 1)指讀。用手指/物體指着讀。 2)多詞聚焦。加強周邊視覺,集中於多個,而非單個單詞。 3. 策略性略讀 3種相互關聯法: 1)閱讀起止:從每行第3個詞→行尾倒數第3個詞。原因:周邊視覺可自動捕捉開頭、末尾2個詞。 2)跳過不重要的詞。 3)尋找重要的詞。 4. 集中注意力 消除干擾→將專注閱讀視作遊戲→確保適當休息。 二、如何閱讀一本書 閱讀4個層級,每個層級適合不同的書——有些書適合所有層級,有些只一兩個。 1. 基礎閱讀 即學習閱讀、識字/技術。 2. 檢視閱讀 包括2個小層級:系統性、粗略性略讀,需理解書的中心思想。 3. 分析閱讀 充分理解書的內涵,並向他人輕鬆講述。 4. 主題閱讀 ≈同類比較,要求涉獵同一主題下的多本書/多種材料。 第四章 自學需要培養的技巧和習慣 一、計劃、日程表、目標 利用SMART原則制定目標。 二、尋找問題,提煉信息 by自主提出:批判性、證明性問題→提取信息。 三、如何從0開始做研究 要深入理解一個主題,要遵循5步驟: 1. 廣泛收集信息; 2. 嚴格篩選信息源; 3. 尋找規律——共性&交集; 4. 思考不同觀點; 5. 歸納整理→得出結論。 四、自律技巧 自學工具: 1. 構建框架 2. 目標設定 3. 制定時間表 4. 重新調整思考方式 5. 開展有意義的調查 專注於長期目標能助力克服負面情緒。自學過程中,會經歷短暫的痛苦→€自然現象→學會適應。

★★★★★

本文對比了20世紀的學習環境(傳統學習環境)和21世紀的學習環境(線上學習環境)提出了傳統學習和自主學習之分。 馬克吐溫和愛因斯坦這二位自學成才的典範——都曾懷疑傳統教育存在侷限,具體參考第一章“傳統學習vs自主學習”,作者給出的七個侷限切中要害,發人深思,我認爲這是作爲父母和教育者應該警惕、並需要採取手段給予緩衝的。 貌似學校的本質已經不再是學習,而是服從於制度化學習這個制度。 福柯的《規訓與懲罰》認爲,除了圓形監獄,學校教育也是一種規訓。 學校不同於醫院,教育不同於治病,經驗醫學或許能夠歪打正着,但經驗教育就不一定能夠抓住學生的眼球,因爲治病直接關乎生命,教育間接關乎生命,所謂百年樹人,所以各自都有了應付的空間,沒有異議就等於默認。我認爲,羣體身處這種制度,並且反抗這種制度,才能不被制度約束,迴歸自我本真。 教師恍惚牧師,教室恍惚教堂,課本恍惚聖經,升學恍惚窄門。所有都有了,貌似完備了,但唯獨沒有上帝,唯獨終究認不清道理、真理和生命。那個問題來了,人若賺得全世界,而失去了生命,有什麼益處呢?一味服從,在自覺沒有到來之前的全面服從,可以被認爲是對自覺的壓抑。這種服從有終止,雖曰愛之,其實害之。雖曰憂之,其實仇之,是一場悲劇。 我們以爲制度可以規範人的道路,卻不曾想我們孤注一擲了,未嘗不是一種不負責。 因爲大多數不自覺,所以有了制度,而制度幫助人自覺的同時,相伴相生的一個問題是,脫離了制度仍無法自覺,只能是綁在一起的自覺,綁在一起拆開了看,還是他覺。 很多事物的設立,本來懷有好意,卻不曾想竟惹是生非了,畫蛇添足了。如果A好心辦了壞事,那麼B的指責也顯得多餘了,因爲於事無補,同時傷了A的心。所以對於晚覺的人,此處就是自覺的契機。 也是自學的開始吧。 【爲了打破限制,我們首先必須從自修者身上找尋啓發,理解“讀書加複習”和“對知識的好奇心”這兩種思維觀念之間的區別。】作者的這句話,算是之前對我的啓發的總結。 ▶一些自學方法 ◀SQ3R學習法: • 縱覽(survey) 【目的】大概瞭解一下自己將要學習的內容。 【內容】閱覽整本書的框架:書名、簡介或序言、大板塊和章節標題、小節標題、副標題以及書中可能包含的插圖或圖表、學科內的核心概念。 【意義】在縱覽時,你對將要閱讀的內容建立了預期,也構建了一個初步框架,幫助你設定閱讀目標。 【嘗試】 1,在深入研究任何概念之前,先分析知識之間的聯繫和因果關係。 2,構建學習大綱。 3,利用AI資源。 • 提問(question) 【原則】無需深入學習,而需深入思考 【方式】提出一些期望解決的問題,或者設定學習目標。 【轉換】把章節標題和副標題轉化爲問題的形式重新表述。這樣,枯燥的標題就變成了一個有待解決的挑戰或問題。 【衍生】內容之外的問題。作者,觀念,主題。比如“xx爲什麼這麼有影響力?”“新現實主義”,將這些問題和概念設定爲學習目標,並整合到你的學習大綱中。 • 閱讀(read) 【行爲】深思熟慮地、按部就班地閱讀,以促進更深層次的理解。這意味着要慢下來——非常慢。對待材料和自己都要保持耐心,遇到難以理解的段落時,那就極慢地讀。如果不明白某一部分的含義,停下來,重新讀一遍。 有意識地、持續地深入,直到徹底喫透每個概念。遇到難點時,不妨利用回放功能,反覆學習直至解惑。 • 背誦(recite) 【性質】學習閱讀和娛樂閱讀之間最大的區別。 【行爲】要用自己的話來重述這些觀點。 【原因】通過這種方式,你將新知識內化爲你熟知的表達方式,更加方便你自己理解和掌握,使得信息對你而言更具意義和重要性。 【箴言】重要的是,你要花時間用自己的語言去重述和背誦新知識,讓知識對自己更有意義,而不是對別人有意義。 • 複習(review) 【行爲】針對你標記的重點內容提出更多的問題,儘可能口頭回答這些問題,複習筆記,製作重要概念和術語的記憶卡片,用你自己的話重寫目錄,構建思維導圖。 【效益】發現最初可能忽略的不同信息之間的聯繫和相似之處,將不同概念和觀點置於更廣闊的背景之中,獲得更深層次的理解。 【箴言】重新審視知識點,在知識點之間建立更新過的、更準確的、更深刻的聯繫。結合有效的記憶技巧,你將開闢出一條通往自主學習和專業精通的高效路徑。 ◀康奈爾筆記法 ◀自我闡釋 【方法】詳細追問法 ◀費曼學習法 【本質】費曼學習法是“詳細追問法”的具體應用。 【目標】並非真正回答問題,而是瞭解你無法回答哪些問題,這就是它致力於提供的寶貴信息。 【步驟】 step1:選擇一個概念。 step 2:用簡潔易懂的話語解釋這個概念。 step3:找出你的知識盲點。 ▶提高學習效率的4個技巧就是:拒絕默讀,訓練眼睛,策略性略讀以及提高專注力。 以下是弱水三千的一瓢飲,經過實踐認可的做法: 抓住關鍵詞同時忽略無意義的詞。 每50min休息一次 做研究:1,收集信息2,篩選信息來源3,尋找共性和交集(尋找規律)4,尋找不同意見5,總結自己觀點★★★ 作者提出一個重要的啓示:提出問題。 有時候我們被規則打破,總想從第一頁開始學,或者規則被別人打破了,別人創新,我們遵循了他的新規則,就以爲是新了,我們並沒有自己的方法,如此也是人云亦云,不管外界有多少種創新,於我而言,都“無動於衷”,是一種停滯,因爲我很難對它重視,或理解,或付出有效注意力,大概也是浮光掠影。 這種遵循的規則的人,是一種“知識”之後的人,所以稱不上“先知”。被知識運用和運用知識,是兩件事,莊子曰役物而不役於物。以有涯隨無涯,dai矣,人要有逍遙,有精神自主,有寧靜和自在的能力,有掌控感——不是控制奴役他人,而是掌控自己的選擇,不被社會習慣,教育習慣所裹挾以隨波逐流。 自新方是新的。改過自新。李零教授的《去聖乃得真孔子》,我認爲此書之好,不是好在如何解釋,而是好在提供一種重要的閱讀方法——縱橫讀法,他打破了《論語》的聊天記錄,拆開讀,也打破了朱子的尋章摘句,按照我們現代人的理解,以歷史的眼光還原一個真孔子,這樣我們讀古書不至於太卑微——有人成聖,就得有人自卑。道德經說得好,高下相傾,沒有什麼高人一等,如果有,必以惑下愚蠢。李零的讀法,和彼得提出的方法一樣。我們總是喜歡從“1”開始畫,實際上,爲什麼不從“0”開始畫呢? 彼得說:【提出問題。提出問題不只是簡單地弄清事實,而是像其他技巧一樣,是一種必須經過培養才能獲得的技能。】這一節很短,但是讀李零的書讓我對這一節的思考擴充到很長很長。 有時候我們要回歸第一性原理,另闢蹊徑,有時候我們要承認無知,站在巨人的肩膀上。人類文明就是在這種矛盾中繁衍生息。 如果有兩件事可以啓發自覺,我認爲是 1,不破不立 2,不可因循守舊 哪怕需要破的是“正確的”守的是“正統的”,沒有什麼“正”,所有的正都要反過來,所有的活人都要死,所有的事物終究指向滅亡,現存的事物必然有界,除了人的想象力。生如夏花,死如秋葉。文學如死,學文則活。 《易經》的細枝末節,大可不必絞盡腦汁,“想象力比知識更重要”,這是愛因斯坦之所以成爲愛因斯坦的一個充分條件。最基本的應用是想象力能夠構建數學,我們說它是空集,也可以說它是無底洞。其大無外,其小無內。 我們可以構建自己的易經,乾坤二卦過時了,可以說“屎卦、尿卦、屁卦”,可到最後見得真不如它說的一句話有用,於是它就不過時了。不過時的這種無堅可摧的盾,必須要有過時的這種無堅不摧的矛來試試真章。其美名曰淬鍊,魯迅說,救救孩子吧。我們說,救救文王吧!不問對錯,找點事做,循規蹈矩是中規中矩嗎?耶穌和孔子反其道而行,知其不可爲而爲,是那個時代的造反者。 不可偏離的是,所有的自學和讀書,都要在生活中體現,此乃檢驗成果的唯一標準。生活就是實踐,生活實踐。如果僅僅是虛度光陰,追求知識的優越,這當然可以,但那個時代早早的已經過去了。如今知識外包,創造和想象,甄別和調用,纔是雨後春筍。 做時代的弄潮兒,自有人在前,那些模型建立者就是,對於我等才能不及中人,非有仲尼墨翟之賢,陶朱猗頓之富者,不被時代拋棄,便是幸甚至哉,生物以息相吹,此間需要發揮自身的調用能力,纔不枉爲人的一口氣,從續命到續航,就是成功。 感悟說多了,實用的,本書對這個時代中具有指導意義的,我認爲,是“提出問題”和“批判性思維”,書裏以經濟學裏的凱恩斯主義爲例,學會彼得的思考,再結合利用豆包能產生巨大效益。

★★★☆☆

本書似乎並沒與提出什麼新的觀點或方法,康奈爾筆記、費曼學習法、SMART原則等我都有些印象,唯有SQ3R學習法似乎之前沒有見過。如果是沒接觸這方面的內容,作爲入門瞭解或許可以,能搭建起一個大概的自學框架;如果本身是對自學有一定經驗想要改進自己的自學方法的話,那麼閱讀本書對你的作用可能會比較有限。 作爲一個大學畢業的人,不能說我從來沒有過自學的經歷,但回頭去看,我的自學總是有些不得章法。 問題1:怎麼收集資料? 通常我會使用瀏覽器、免費書籍分享網站通過關鍵詞搜索或根據b站小紅書上前人的經驗和推薦收集材料。結果就是收集到的資料紛繁雜亂,仍是不知道該從何入手。本書中,關於收集資料的方法,只用一句放寬標準、廣泛收集大概就足以概括。 問題2:怎麼學習這些資料? 在收集完資料之後,常常會覺得這內容也太多了,然後繼續不下去。本書中關於篩選信息、對於如何閱讀一本書的簡介、SQ3R學習法的內容對我會有幫助。 除此以外,這本書還提到了我一直忽略的對於自學內容的規劃、複習和怎麼知道自己處於什麼水平。 書中介紹了設定目標的SMART原則,本傑明•富蘭克林的培養自己品德的規劃可用於對自學內容的規劃。費曼學習法可以用於自測,查漏補缺,大概知道自己的水平。讀書不默讀、指讀、雙臂伸直看拇指以訓練眼部肌肉拓寬視野範圍策略性閱讀則可以用提升自學效率。 最後發現最大的問題是能不能實際執行。那麼便以本書的自律技巧作結:專注於長期目標,現在的焦慮與混亂只是自學路上必經的考驗;建立困惑承受能力,不要被自學初期的混亂打倒。

★☆☆☆☆

看書用了半小時,研究邏輯花了2-3小時。 這本書是個大拼盤,複合了學習成功金字塔理論、SQ3R學習法、康奈爾筆記法、自我闡述、費曼學習法、閱讀體系、計劃管理、研究思路…… 我得承認,不是完全沒有收穫的,至少收穫了一堆名詞,其中SQ3R學習法、康奈爾筆記法、學習成功金字塔等我沒有學習過,後續值得好好研究。 然而,我最終給了它一個“不行”,主要是因爲擔心它可能會誤導讀者,主要包括這幾個方面: 一、硬傷 舉個例子,你把腳伸進水池,水面上的落葉就會被一種無形的作用力吸引,它就是重力。 這應該是個錯誤的例子。 二、邏輯或者表達上可能導致誤解 1、關於成功金字塔—學習成功金字塔 原文:高校籃球傳奇教練約翰·伍登同時還是一名睿智的哲學家,他提出了“學習金字塔”的概念,並通過這套體系引導學生們在課上通過15個不同的關卡,實現個人以及團隊的成功。 事實上,約翰·伍登的“成功金字塔”是關於個人成就和領導力的模型,而非專門針對學習方法。它由15個要素構成,旨在引導人們通過建立品格和能力來實現自我滿足式的成功。它適用於體育、商業乃至人生的各個方面,但不是一個“學習金字塔”,也不會“引導學生們在課上通過……”。 此外,蘇珊·克魯格的“學習成功金字塔”並不是將前者的“15個關卡精簡爲3個關鍵點”,這個3個和15個之間沒有關聯關係。 2、原文:費曼學習法是“詳細追問法”的具體應用。 這個說法不太合適。 詳細追問法的目標是產出。是爲了得到一個正確的答案。 費曼學習法的目標是闡述和內化。核心是用教帶學,促使自己把內容學通弄懂。當然,在無法清晰闡述時,會使用詳細追問法。 3、原文:(費曼學習法的)第四步:使用類比。 這個說法似乎容易產生誤解。 第四步應該是基於第三步對此前的解讀進行補充、精煉並實現類比。僅僅說類比不足以說明第四個步驟的內容。 當然,人文的東西,可能是我理解錯了、譯者沒有翻譯到位或者其他等等原因,但總之,我對這本書的信任度就不大高了。 而且書中的內容似乎基本上都在其他書上有說明,例如閱讀的分層,在《如何閱讀一本書》中就有體系性的說明,既然這樣,還是學習原作放心一點。 上面我的理解,如有不妥之處,歡迎交流。

★☆☆☆☆

《如何自學》系統構建了從認知重構到實踐落地的完整學習體系,核心框架包含四大模塊: 一、學習範式革命 1. 傳統教育批判 • 心理時空限制、恐懼驅動、創造力扼殺等七大弊端 • 對比案例:馬克·吐溫與愛因斯坦的自學突圍 2. 自主學習優勢 • 三維驅動模型:自主性(目標定製)×專精(深度掌握)×目標感(意義連接) • 學習金字塔:自信(30%)+自我管理(40%)+持續學習(30%) 二、方法論工具箱 1. SQ3R五步法 • 縱覽(構建知識地圖)→提問(問題導向)→閱讀(主動消化)→背誦(輸出檢驗)→複習(系統整合) • 實操案例:用AI輔助構建學科知識圖譜 2. 經典技術組合 方法 核心要點 適配場景 康奈爾筆記 關鍵詞-筆記-總結三欄 文獻精讀 費曼技巧 簡化講解→盲點識別 概念內化 主題閱讀 跨源對比→觀點合成 專題研究 三、效率突破策略 1. 閱讀加速四技 • 消除默讀(視覺直映) • 指讀法(注意力錨定) • 策略略讀(20%關鍵內容捕獲80%價值) • 遊戲化專注(心流狀態培養) 2. 信息處理五階 • 廣譜收集→源篩選(剔除75%)→模式識別→批判思考→個性輸出 四、可持續學習生態 1. 目標管理系統 • SMART原則應用:將"學習Python"升級爲"3個月完成20個爬蟲項目" 2. 抗焦慮心法 • 龜速進步法則:允許初期低效,建立進度追蹤 • 混亂期管理:將初期混亂視爲知識重構必經階段 該體系揭示自學的本質是「元認知訓練」——通過方法論刻意練習,將學習能力轉化爲可遷移的底層素養。特別適合在AI時代構建「人機協同」的新型學習模式。

★★★★★

這是是一本自學指南,旨在教會你高效自學。全書分爲四個章節進行說明。 第一章-“自學的原則”分三節。 第一節,比較了傳統學習和自主學習的優缺點,指出自主學習的優勢。 第二節,提出了成功學習的模型:自信、自我管理和保持學習。 第三節,說明了外驅力和內驅力,指出內驅力的三個構成方面:自主感、專精感和目標感。 第二章-“如何與信息互動”,分四節。旨在提供一套覆蓋全面的學習方法,幫助你學得更好、理解的更深入。 第一節,介紹了SQ3R學習法:縱覽、提問、閱讀、背誦、複習五步驟。 第二節,介紹了三層筆記模式的康奈爾筆記法:右筆記欄、左關鍵詞欄和下方的總結欄。 第三節和第四節則介紹了,詳細追問法和費曼學習法這兩種自我闡釋的方法,目的是自測,揭露知識盲點,深入理解知識。 第三章-"如何讀得更快,學的更多",分五節。主旨是讀的又快又好,通過四個閱讀技巧以及《如何閱讀一本書》的四層次閱讀法做到。四個閱讀技巧分別是:拒絕默讀、訓練眼睛、策略性略讀以及集中注意力。 四層次閱讀法分別是:基礎閱讀(識字階段),檢視閱讀(獲取主旨,判斷是否深入閱讀的階段),分析閱讀(深入閱讀,把書內化成自己的書的閱讀階段),主題閱讀(以主題蒐集各類材料進行閱讀的專家階段)。 第四章-“自學需要培養的技巧和習慣”,分四節。 第一節,借鑑富蘭克林的方法教你怎麼做學習計劃和日程規劃,並說明了如何設定目標(SMART五原則):明確性、可衡量性、可行性、相關性、時限性。 第二節,教你如何處理海量信息,要通過批判性思維去提煉信息,獲取對事物的全面理解與洞察。 第三節,教你如何從零開始做研究,分五步:①收集信息 ②篩選信息 ③尋找共性與交集 ④尋找不同意見 ⑤總結歸納自己的觀點 第四節,則是說出了我們自學中常出現的一系列情緒和現實困境,迷茫無措、手忙腳亂、難以理解等,並指出要堅持長期思維以及培養困惑承受力:“審視自己的焦慮,要認識到它們都是暫時的,相信它們終將過去。痛苦不會持續太久,你會慢慢適應,或者找到解決之道。”

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這是一本關於自學的書。 無論你是老師還是學生,都需要關心如何學習。作爲一個普通人,學會聰明地工作,爲自己節省無數的時間,也離不開自學。 自學不僅僅是爲了在課堂或辦公室表現得更好,更是關於能夠將你的生活目標定在你選擇的任何方向上,並克服面前的障礙的一種關鍵能力。 自學不僅要關注學習本身,還要關注指導自己的學習意味着什麼。這是任何人都可以讀的一本書,本書內容將幫助你學會解構一個主題,然後構建自己的學習大綱和計劃。 本書將教會你收集信息、初步研究以及與新信息對話——解鎖這些技能,你就會解鎖你 的人生。 值得一閱!

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請直接跳到: 本書各章要點總結

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自學方法就像一套工具,能幫你提高效率,用起來很順暢。 這樣一來,學習的過程會更流暢,也就不容易放棄。 這套工具的步驟如下: 確定目標,思考要解決什麼問題。 搭建框架。 可以理解爲提出幾個問題,例如 這本書解決了什麼問題? 有哪些點給了我啓發? 讓我印象最深刻的是什麼? 把產生的問題提出來後,嘗試從書中尋找答案。 最後用自己的話順暢、清晰、有條理地表達出來。如果能做到,就說明已經學會了。 如果表達不出來,需要費力思考,這個過程本身也是在學習。 表達不出來,說明還沒學會,需要繼續努力。 最後一個步驟是覆盤。 把整個過程回顧一遍。 比如,今天學習瞭如何自學這本書,當初是什麼原因吸引我去讀這本書呢? 大概是察覺到自己缺乏系統性的自學方法吧。 雖然也有一些自學的行爲,但既不繫統,也不深入。 通常學完之後很快就會忘記,也不知道自己究竟收穫了什麼。 對自己的行爲感知低,就相當於白費功夫。 於是就疑惑,爲什麼會這樣呢?我該如何打破這種現象呢? 剛開始瀏覽《如何自學》這本書時,也是一竅不通,根本看不懂,理解不了它在講什麼。 經過反覆琢磨,才明白原來通過提問,就能達到自己想要的深度理解了。

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如何自學? 這是一個自己挑戰的過程,在自主學習的過程中,需要自己安排一切,自己即是老師又是學生,富蘭克林通過自己制定計劃,每週完成一個計劃,每年重複4次,通過52周完成習慣的培養和訓練。 每個人在生活、工作亦或是學習中都經歷過自學階段,只不過當初我們沒有感悟到而已,生活中有些事情當我們第一次經歷時,我們可能去詢問別人的做法,或者上網查找🔎答案,然後通過學習訓練達到了我們心中最滿意的狀態。 我曾經也經歷過自學階段,爲了考學,當時由於專業的侷限性,我們可以看到的往年真題特別少,我利用了一切可以利用的資源,認識了同樣考學的其他朋友,我們互助分享、爲了能夠通過考試,我研究僅有的三套真題,分析新的一年的出題方向,最終我壓對了一道大題,也成功地考學成功。 我知道這次備考中,我沒有全力以赴,經歷了內心痛苦的掙扎,看到別的同學就業,我在備考那種心理上的折磨和嫉妒以及後悔都有經歷。 但當我的努力有了成果之後,我愜意地笑了,因爲我知道,這是我眼下想要的,我做到了,至今我還保存着當初備考的手寫筆記、抄寫的真題。 自學是痛苦並快樂的,每一段經歷都是一次成長,沒有什麼做不到的事情,只要有目標有想法有動力,一切皆可成,一切皆可做到。

書籍信息

作者[美]彼得·霍林斯
譯者彭相珍
出版社中國青年出版社
出版時間2025-05-01
ISBN9787515377957
分類個人成長-人生哲學
格式EPUB
完結狀態連載中
章節數24