
[奧]阿爾弗雷德·阿德勒
本書圍繞"“生爲何來"”"的疑問,從童年經歷、原生家庭、學校教育、青春期問題、職業選擇、婚戀生活等各個方面展開,以大量的診療案例爲基礎,以個體心理學核心理論爲指導,幫助人們打破自卑枷鎖,理解生活,超越自我,實現人與人、人與社會和諧發展。全書有故事性,有思想深度,是個體心理學創始人阿德勒寫給每個人的心理啓蒙書,能幫助無數人找到強大的自我。全書每章層層遞進,能逐步講透童年、青春期、家庭、婚姻、社交等對人生的影響,從而徹底認清自己。
生命的意義在於每個人在每一刻所做出的選擇。我們常常在原生家庭的陰影裏尋找藉口,在成長的陣痛中迷失方向,以爲當下的困境是命運的終審判決。其實,自卑並非枷鎖,而是通往優越感的橋樑,它提醒着你尚未抵達理想的彼岸。無論過往如何,此刻的你依然擁有重塑生活的權利。不再逃避責任,不再歸咎於外界,當你開始以合作的姿態擁抱世界,用貢獻去定義存在的價值,那些曾經的裂痕,終將成爲光照進來的地方。
只有當一個人的生活被認爲是對大多數人有意義時,我們才判斷他爲天才。所以,生命所表達的意義永遠都在於“爲集體做貢獻”。
這本書讀的時間比較長,不是因爲好看...因爲真的不太行...我很少給書這樣的評價,中途好幾次想棄書,但因爲自己有點強迫症,還是勉強讓自己閱讀完了。書寫的很多很雜,大雜燴淺顯,沒有挖深...真不明白和書的標題有什麼關聯。作者有些觀點也不敢苟同...讀完了有種鬆口氣的解脫,攤手
生命沒有意義,生命在於探索、感受。
🌟🌟🌟推薦。作者有很多關係是非常好的,但是這一次的話,我只能說,因爲時間背景的緣故。只能參考讀一讀。畢竟作者出生在1870年,死於1937年。忽然間發現作者死的時候還不到70歲。有點可惜。畢竟弗洛伊德出生於1856,死於1939年,活了80多歲呢。
人並不是被環境或命運決定的,而是通過自己早期形成的一套“生活方式”在不斷做選擇。 所謂“生活方式”,是指一個人對世界的看法、對自己的認知,以及面對問題時採取的固定策略。這套模式通常在5歲之前就已經形成,並在之後的人生中被持續使用。 書中大量的案例並不是單純的故事,而是在反覆證明:人的行爲並非隨機,而是有目的的;這些行爲都可以追溯到早期經驗,並且會在工作、人際關係、婚姻等不同場景中反覆出現。 阿德勒並不認爲所有的生活方式都是正確的。他判斷的標準不是對錯,而是這種生活方式是否健康、是否具有“社會興趣”,也就是一個人是否能夠與他人合作、建立關係、面對問題並對社會產生正向價值。 這本書真正的價值在於,它幫助人看清自己一直在用什麼樣的邏輯生活。你會發現,你並不是“天生就是這樣的人”,而是一直在重複一種早期形成的選擇方式。 更重要的是,這種方式並不是固定不變的。人是可以重新選擇的,可以調整自己的生活方式,從迴避走向面對,從自卑走向承擔,從對抗走向合作。 因此,這本書最終想表達的是:你的人生,本質上是你用一套既有邏輯在不斷做選擇,而你始終擁有改變這套邏輯的可能。
這本書大致的講了從作者的角度出發對於作者的研究在我自己看來更多的是作者對這些的看法。你得要有自己的主觀性纔行還有這裏面有自己的一些偏見的想法比如犯罪這一部分只是對於犯罪者的角度和研究瞭解了一部分犯罪者的心理就建議取消死刑認爲對犯罪者不好當然我認爲這並與主題毫無關係也帶有偏見這種建議一般是犯罪者和受害者都有了解的角度和研究出發後才能夠說出的在這裏僅僅因爲對犯罪者多瞭解後處於對犯罪的人的心理考慮的建議與我們生命意義關係不大個人主觀認爲有作者個人主觀建議。並不適合目前迷茫和容易受影響的人。要有一個自己判斷纔行。
人生難免遭遇困頓坎坷,真正的自由,在於掌控自己的心境。生命的意義不會憑空降臨,而是依靠勞作創造、真摯情感,以及直面苦難的勇氣去探尋塑造。堅守內心信仰,扛起自身責任,縱使身處低谷也不放棄自我,便能活出獨屬於自己的生命價值。
人生所有的煩惱皆源於人際關係。過往的傷痛不會困住我們,真正左右人生的,是我們賦予那些經歷的解讀。我們常困於自卑、糾結得失、執着於他人認可,卻忘了人生是用來經歷的,不是用來比較的。 生命沒有預設的標準答案,遵從自己的內心度過這一生便是獨屬於自己的人生意義。
這麼點中心思想說的很冗餘,反覆舉例,最核心的觀點就是生活的一切都是在於合作,因爲人是社會性的,以及童年與父母、家人的合作程度如何影響他未來的生活方式;還有一些細碎的啓發。沒有接觸過這類觀點的可以看看。