被增長誤導的一代人：80後、90後的中年困局

《被增長誤導的一代人：80後、90後的中年困局》一書的核心內容，聚焦於80後與90後羣體在時代轉型中所承受的系統性壓力與認知錯位。該書並非簡單抱怨“內卷”或“躺平”，而是從歷史、經濟、社會結構等多維度，剖析這一代人如何被“增長敘事”所塑造，又如何在增長放緩、規則重構的現實中陷入困境。 書中指出，80後、90後被灌輸“努力就有回報”“專業是鐵飯碗”“結婚是避風港”等觀念，這些在物資匱乏、經濟高速增長年代是有效的生存策略。但當社會進入低增長、高競爭、技術顛覆的新階段，這些舊經驗反而成爲枷鎖。例如，AI取代大量白領崗位，讓“學了十幾年的本事一夜歸零”；房價高企與收入增速放緩，使“買房安家”從目標變成債務陷阱；婚姻不再是穩定器，反而成爲風險源。 作者強調，這一代人的困境不是個人不夠努力，而是結構性矛盾的集中爆發。他們出生在人口高峰，成長於教育擴張期，卻在職場遭遇產業升級與年齡歧視；他們揹負“上有四老、下有房貸”的家庭責任，又在AI時代面臨技能貶值與職業不確定性。這種“夾心層”狀態，使他們既無法像70後那樣享受改革紅利，也無法像00後那樣擁有試錯空間。 最終，本書呼籲讀者從“被增長誤導”的認知中覺醒，不再盲目追隨舊有路徑，而是建立適應新時代的務實價值觀——不極端叛逆，也不墨守成規，學會在變化中尋找新的生存邏輯與生活意義。

我也是被高增長誤導的 90 後之一，踩中了互聯網，我以爲是自己至少選擇對了，但看了這本書，其實那個增長的 20 年，無論你做什麼行業大概率賺錢也都比較容易。當初一無所有，學歷也沒有，不知道哪裏來的膽量，連培訓班的學費都是網貸來的，三個月的生活費都捉襟見肘，怎麼不算一種高槓槓。雖然在互聯網行業，網上那種期權兌現的故事完全與我無關，甚至連高薪都算不上。在北上廣這種一線城市一萬塊一萬出頭怎麼能算高薪呢，疊加消費主義的洗腦，上班的虛無，理財意識的欠缺，真是應了那句話，北京掙錢北京花，一分別想帶回家。月光，誰也沒想到。大 A 走出半生，歸來仍是三千點，而我，打工十年，歸來仍然一無所有。當然，月光自然也就不奢望買房結婚生育這些奢侈的需求了。其實即使漲薪，也總有不配得感，什麼詞來着？虛假什麼綜合徵，想不起來了，噢，冒名頂替綜合徵。毫無疑問，我在失業前互聯網最後的輝煌並且運氣很好被加薪後，幹了多久，我就得了多久這個病。現在回頭看，也確實很難不得，任何一個有良心有良知的人都會那樣想，更何況我這樣的敏感人士討好型人格動不動吾日三省吾身的人。那是一種沒有價值感的獲得，明明我沒創造什麼價值，甚至我的工作就是混日子，打卡混工時，就能到日子領工資。其實不就是因爲我在一個已經搭建好運轉起來的系統裏了嗎？而這個系統靠的也是燒投資人的錢，所以被裁員也不奇怪，增長消失，投資人撤資，我們中的一些人像盤散沙一樣什麼也不是，連螺絲釘也不是，螺絲釘至少再找塊吸鐵石，而我覺得自己整個人已經廢掉了，努力的意義是什麼？努力還能換來回報嗎？我一次努力能頂多長時間？能給我帶來一份多久的穩定工作？穩定性就在這個時代在我心裏不得不承認地碎掉了。以上種種，皆是過往，值得慶幸的是，我在 30 歲的年紀終於知道了讀書的重要性，不是上學那種讀書，是真的看書，和這個世界上優秀的人對話，讓心境更開闊，讓自己看待事物更清晰。

我不覺得這個困局是8090獨屬的，而是整個中國都躲不掉的，只不過8090人到中年，很多現象被更多人關注，就如同我年輕時我父母經歷的優化組合一樣，在沒有互聯網的時代，報紙都足以讓那個時代的人感到不安和焦慮 整個中國其實被房子這兩個字捆綁的太深了，只不過在這段期間8090正值中年，再加上互聯網信息大爆炸，總覺得只有8090纔是最慘的那一撥吧 任何時代，都會有機會，都會有屬於那一代人的時代紅利，但能抓住時代紅利的只屬於少部分人 只有退潮的時候才知道誰在裸遊 被困住的永遠是大多數人，因爲清醒的永遠是少數人 當下，就在當下，很多人開始關注現金流這仨字了，但當資產價格飛漲的時候，現金流是何物呢？有多少人會關心呢？ 我個人的觀點是中年困局就是屬於中年人的，與幾零無關，只要晴天的時候沒學會修屋頂，就別抱怨下雨天我憑什麼在屋裏還得打傘呢

增長的紅利曾讓人們深信變化就是一切，而如今速度慢了下來，則是在逼着大家去學會尊重現實。以前那種單憑衝勁、膽量、高槓杆和講故事就能撐起的判斷邏輯，現在顯然已經行不通了。 如今的判斷標準變得更冷靜，也更接地氣：只賺自己真正能看懂的錢，做的每一個選擇都要確保自己能承擔後果；要磨鍊那種即便離開了平臺也依然立得住的本事，把家庭的開支和安排穩穩地落在現金流能覆蓋的範圍之內；接受節奏變慢的事實，但絕不放棄在專業領域裏的精進。

人兒啊，如果覺得自己抽到的是什麼特殊劇本而有情緒波動，覺得無法預知未來，其實只是因爲你不姓羅斯柴爾德[破涕爲笑]再次強烈推薦《羅斯柴爾德家族（套裝上中下冊）》哪怕它有100W字[Emm] 這麼看，吸血鬼，都教授什麼的，確實很有優勢[旺柴]“我在這個地球上已經活了400多年了。絕對不可能會覺得房價只漲不跌，也絕對不會對產業更迭感到意外。更不要說有什麼多愁善感”。 所以，刷17遍《資治通鑑》，怎麼不是都教授的一種呢？[奸笑]“我在這個地球上已經活了5000多年了，這一派和那一派的劇本和臺詞，已經瞭然於胸。一遍又一遍，全部都是NPC。” 好好好，還是寫小說與我高度適配。自動腦補已經到了可以確診妄想症的程度，再加上話癆程度，日更一萬不是夢。但是沒必要如此努力[旺柴]

作者的一些觀點有可取之處，講述的現象有些也確實是目前的社會實情，其實作爲內卷大省中被迫內卷的比較靠前的一員，無論是在求學還是就業中都是能夠體會到作者講述的某些與預期偏差造成的無力感和失落感的，作者講述的這類人也與我本人的情況（主要是學歷、身份、物質條件等客觀情況，精神思想方面則迥然不同）有不少相似之處，所以在用毛澤東思想武裝和改造自己的思想之前，我或許會相當認可作者的一些傾向，但現在必須要指出，作者在局部問題描述上的準確不能掩蓋其思想傾向上的問題，對於本書的內容必須要辯證看待。 作者總體的立場是小資產階級的，作者所謂的80、90一代的痛點有些是普遍性的，但是更多的都是集中在“精英”階層的視角下。一味的講述小資產階級所謂“精英”階層在經濟環境變化後的痛點，而不談高增長時代他們因給zbj做鷹犬獲得二級剩餘價值、從事市場投機行爲等而獲得的本就不是自身勞動產出的、本就配不上的、超過自己本來生產價值的額外紅利，這本就是不客觀的、片面的。 既得利益集團裏的一份子，因爲自己不是最大的既得利益者就把自己塑造成受害者，這是荒謬的。當然，產生這樣的心理不是某一個人的問題，仍舊是市場經濟發展的矛盾的必然結果，但是個體需要意識到自己之前的觀點本來就是錯誤的，要糾正自己的態度，對自我進行改造，而不是繼續在錯誤的思維上一味的抱怨，進一步的脫離人民。 但是這本書依舊可以辯證的去看，對於講述符合社會事實的部分可以看，對於一些不合理的傾向則可以當做反面教材，批判的看，教育人民更好的認識和了解有產階層中的中下層小資產階層們的思想，爲爭取他們未來的改造和進步提供有利條件。

我們說的增長紅利，紅利在轉型期成爲了致命的慣例。 上一把牌已經結束，洗牌，摸牌，好好打，上把的好運不會再有或者說概率很低。 每個人手裏都有一副牌，穩紮穩打，別點炮。

95後也成長於經濟上行期，哪怕是普通人，農村錯題本，小鎮做題家，在有記憶點的時間線索內，日子是過得越來越好的。 我所看到的社會變化，也是蒸蒸日上。會覺得在這大好形勢，廣闊天地之中，做什麼都可以。哪怕是不掙錢的文科，雖然清苦，但不喫壓力，也會有還可以的收入，也能輕鬆的維持生計。 在經濟下行的轉折點之前，我堅信“盛世修文”，在一個經濟繁榮的時代，文化產業必將走向新的繁榮，文科專業必將有所作爲，哪怕是冷門不契合時代需要的冷門無用之學，也會有口飯喫，不用爲生存擔憂。 於是我轉專業到文科。 而當經濟開始下行，增長開始乏力，文科似乎首當其衝地受衝擊。國家、社會似乎沒有閒錢去養文科生了。而以往切蛋糕的方式，看着也不像能一時半會兒地調整。文科生似乎只能在本就不大的存量市場，去爭奪一些稀碎的蛋糕渣了。 《被增長誤導的一代人》主要講的還不是文科生，是那些在高速增長時代喫到時代紅利、新蛋糕的行業從業者。他們在那個時代結婚生子，貸款買房，加槓桿投資。然後碰上了經濟下行週期，發現時代變了，資產貶值，現金流萎縮→血條變薄，抗壓能力變差。 所以，我看這本書時，不由慶幸，雖然我選擇讀文科博士，沒有喫上時代發展的蛋糕，但是也沒有背上時代下行的負債，沒有家庭負擔，沒有養老壓力。 年近三十，雖然除了學歷，一無所有，一事無成。但還有一些挪騰空間和抗壓能力，可以選擇壓力更小的生活方式與生存遊戲。 一言以蔽之，時代變了，活法也要變。同時，我並不認爲時代就此拋棄了文科，因爲在這樣一個時代，人們仍在尋求確定性，尋求對自己的理解，尋找一個能指導自己人生的道路，而這些都需要文科生去回應。 私以爲，文科作爲“人學”，文科生若能圍繞“人”進行思考、表達，雖然很難大富大貴，但在還算廣闊、龐大的市場、社會中，不難小康，過一個相對舒適的生活。

你看，窮氣場讓你變窮，不是因爲它拿走了你的錢，而是因爲它限制了你的視野。你身邊全是跟你說不行、沒戲、算了吧的人，你慢慢地也就信了。 你覺得那就是現實，其實那只是你那個小圈子的現實。 富氣場讓你變富，也不是因爲它直接給了你錢，而是因爲它打開了你的視野。你身邊全是跟你說可以試試、我見過一個案例、這個方向有機會的人，你慢慢地也就動了。氣場改變的不是你的能力，而是你的可能性。

很多人嘆息，說我們正在複製日本那失去的三十年，其實大可不必，日本失去了三十年，可還是世界第三大經濟體吧？至少前幾位，日本人整體來說生活還是很不錯的，那中國人怕啥？人生很短，過好自己短暫的一生就好了，只要守住腦子管住手腳，不要被宏大敘事刺激的天天自我勃起，拒絕喫餅少去奉獻，一切都還好。