情緒翻篇力
葉杉
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葉杉
人們總會對過去的遺憾耿耿於懷，對失去的東西念念不忘，對曾經的傷害和委屈悶悶不樂……很多時候，你不是過不去那道坎，而是過不了自己那一關。世間萬物都在治癒你，唯獨你不肯放過自己。再長的路，一步一步終能走完；再短的路，不邁開雙腳則無法到達。人要學會翻篇，不依不饒就是畫地爲牢，困不住別人，卻困得住自己。 編者從日常生活、職場、人際關係等方面入手，通過翻篇能力的培養，幫助那些糾纏在過去的痛苦裏的人，學會看開、放下，不和是非糾纏，不和傷害自己的人糾纏，不把時間消耗在沒有意義的事情上。 學會翻篇，朝前走，往前看，輕裝上陣，騰出雙手，擁抱現在和未來。