荷歐波諾波諾的奇蹟之旅

太棒了，我們足夠完美和強大，神性智慧就在內在，只需通過清理喚醒她，你就是你原本最美的樣子，也是對這世界最好的貢獻。就是清理，撥雲見日。

第一次讀的時候沒啥感覺，這次讀有感覺了。

通過這本書，更清晰的認識到清理需要在每一個起心動念下進行，保持與自性的連接，避免失去平衡。

被荷歐波諾波諾這個名字吸引進來，因爲覺得這個名字很可愛。然而這本書信息密度極低，多是講故事且沒什麼提煉總結（偶爾冒幾句乍一看有理但其實沒有啥內涵的“金句”），本質內容跟佛教的心如明鏡臺時時勤拂拭、陽明心學的破心中賊難、斷舍離等是一樣的東西，強調愛和寬恕的力量，但這表達很神神叨叨的。不是說專注於修煉自身不好，但很多結構性問題導致的痛苦不是單純向內求就能解決的。當心理語言壟斷了解釋痛苦的方式，政治語言就會萎縮；制度製造傷口，療愈產業把傷口私有化，問題被收攏到個人層面，這不是好事。另外再補充一句，我依然認爲日本人寫的這種自我提升的書廢話太多，文筆也不咋樣，看這些書基本就是浪費時間...

沒太懂這本書到底想講什麼？ 感覺神神叨叨一大篇章 裏面很多的煩惱在我看來都是無病呻吟了 太閒了也許可以多幹點活

有這本書電子版需要的可以找我送書

情緒和想法就像是系統運行產生的伴生物，擠佔空間的同時還會被慣性的調取關聯，最終把人的反應束縛在熟悉的模式裏。清理自己的方法有很多，書中提到的只是一種，找到適合自己的清理工具，讓你的系統隨時處於全新開機狀態，接納更多可能性。

“我們活着的目的就是找回自己，成爲自己，活出自己。不斷清理潛意識，你就不會迷失自己。” 一次極美的閱讀體驗，就好像是在讀一朵綻放在森林裏，發出紅光，自由野蠻的玫瑰。