人間鬆弛課：菜根譚的不內耗哲學
李奕迅
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李奕迅
李奕迅 知名企業家，亦是文化踐行者，在傳統與現代商業之間架設橋樑，商業爲媒，以文載道，在公衆之間鋪設一座可行走、可觸摸、可感知、可傳承的文化通途。他是勤奮的商業探險家，也是一位在紙頁和現實間中持續耕著的文化實踐者。 2025年，連續出版農業題材系列文化著作《迴歸：中國傳統農業鉅變三十年》《菽贏：被低估的種子與改變世界的力量》《新球崛起》三部著作，全景式呈現中國傳統農業歷史和文化榮光。 2026年，以《菜根譚》爲綱，先後出版《人間鬆弛課》《中年防崩潰指南》兩部心法著作，化傳統典籍智慧爲心燈，用文化在喧囂商業和現實生活中闢出一方澄明之境。
連天地日月這麼牛的存在都做不到圓滿和不停歇，你一個凡人，憑什麼要求自己事事成功、永遠精力充沛？這種想法本身就是違背自然規律的！
《人間鬆弛課：菜根譚的不內耗哲學》，一本專治當代精神內耗的讀物。 將《菜根譚》的古老智慧對接現代生活，拆解內卷、敏感、自我糾結等現實困境。不灌雞湯，不教逃避，告訴我們鬆弛不是躺平，而是放下過度執念，不再活在別人的期待裏。 得意不驕，失意不餒，減少內心拉扯。內心緊繃的時候翻讀，能獲得一份平和清醒，學會與自己和解，從容面對人間得失。