富足人生：智慧進階的十二堂課

恐懼不是弱點，是燃料 Doug Leone說，他這輩子每一次重塑自己，都不是因爲看到了宏大願景，而是因爲怕。怕被淘汰，怕跟不上，怕自己變成一個過時的人。他說這種恐懼在他69歲的時候依然存在，甚至更強烈。 他提到了一個很有意思的對比。有些人在面對恐懼的時候，讓它變成一股逆風，越怕越退縮。但他的做法是把它變成順風，只要感覺到恐懼，就立刻往前衝，不思考，直接行動。他舉了一個細節：他怕公開演講，就逼自己成爲最好的演講者；他怕高空，就去船上工作，爬到96英尺高的桅杆上。甚至他去看牙，需要做root canal（根管治療），他讓牙醫不打麻藥直接鑽。牙醫說你瘋了，他說我想知道自己到底是不是真正的硬漢。他鑽了，他跳了一下，然後再也沒動過。他說事後回家換了一件襯衫，因爲滿身是汗，但他沒動。

什麼是富足？如何擁有富足人生？ 不管有無大咖推薦，一本好書走進人心的力量畢竟是不容小窺的。可能我們習慣把富有掛在嘴邊，卻忘了其實有個詞彙比富有還要高級一些，這個詞名叫富足。 富足，顧名思義，富有並且滿足。隨着年齡的增長，我們對富有的定義和緯度會發生變化，你會發現，滿足這個狀態，說起來簡單，但是想要達到已經是越來越難。 如何實現人生的富足？你的智慧需要進階。 - 📖 | 《富足人生》 智慧進階的十二堂課 ✍🏻 | 趙昂 (著) ‼️ 想要達到富足的狀態，首先需要的一定是清醒並且客觀的認識到富足的內涵，人的內在的智慧和告知是需要不斷升級的。富足不在於多少數量的堆積，很明顯，有時候讓你快樂滿足的，往往真的是一些微不足道的小事，舉重若輕大概說的也是這個意思。 - 不愛讀雞湯的人，更適合在方法論上去提升自己富足力的幸福之書。在作者循序漸進並且理論結合實際的十二堂課中，你將學習如何去看待人生，如何去定義人生的狀態，如何去實現自己生活的豐盛並且滿足，如何去修煉一輩子內心強大的內功。 - 富足從來不在於你擁有了什麼，最重要的是在於你當下活出了什麼樣的狀態，以及你是否可以爲自己的狀態負責，滿足當下或者不斷調整，同時保證自己對富足狀態的持續追求。每個人的身心都值得學習這樣的人生課，把握好成就，幸福，成長三者間的關係。