關機：離線流浪中國134天

心被消息喂得太飽，反而嘗不出餓。把那塊發光的玻璃合上，世界才重新有了重量。原來叫醒一個人的不是鬧鐘，是風、是路、是陌生人遞來的一句方向。算法替你省了迷路，也替你刪了相遇。慢不是落伍，是把被切碎的日子重新接上。真正要緊的東西從不彈窗：它在紙痕裏，在腳步裏，在你肯爲一個人等一程的耐心裏面。

這年頭，沒那麼多人關注你，沒那麼多人欣賞你的成功 你的快樂，沒那麼多人真心喜歡你，尤其是人家不喜歡看見你成長，所以，別在乎外界的看法評價，悶頭幹自己的事就好。

在去山西的火車上讀完，已經開始期待山西之旅了。

果斷放棄閱讀，在這個離不開手機，電子產品的時代，拋棄手機出去旅遊是可以的，但是那種拉扯 不停的溝通太難了。我讀着都累，讓別人幫忙買車票 ，場館預約掃碼，不能導航 和行人問路，甚至有時去衛生間都要掃碼買紙，何必爲難自己呢。這是要證明不用手機也可以好好的過？能堅持幾個月不碰手機，但也不能長久啊，沒意義。事實證明沒手機就是步步難行，適當的管控不玩手機的頻率就好。

讚歎作者的敢想敢做. 相當於做了一個我，想做卻沒有去做的實驗 最終，作者還是回到了我們的網絡世界 我們無法離開這個網絡世界，這個網絡囚籠 同時，我在看到有些時候真的感覺科技很大程度改變了很多 比如訂房間租車，作者遇到好多次沒有手機都定不了， 數字斷網，手機只要保留它最基本的功能就好，其他儘量用電腦吧，給自己創造一點點阻礙 作者蠻厲害的

從孩子不需要密集照顧算起，被算法捲入時間黑洞已有四五年，每年的計劃執行得零零落落，絕大部分沒達成，前些年當是尋常，除慚愧自責未深刻反思過，把在B站上看些長視頻視爲學習成長，像像松鼠一樣收集了很多關於英語、健身、畫畫、心靈雞湯的內容。 這兩年算法更讓我身心見識到厲害，大多數時候刷着小紅書等甚至達不到之前所謂的學習成長內容，有時候搞得自己頭昏腦漲，心裏也不得勁。開始間斷和算法拉扯拿回我的意識，曾閱讀兩本關於習慣養成戒除的書，列出計劃實踐，再審視優化總結，如今總算養成運動和讀書的習慣。 這並不意味着可以高枕無憂，仍需不時地拉回意識，每天看看自己在用手機幹什麼，是在完成自己的目標和規劃嗎？週日晚上截圖7天手機使用時長，計算分析下週如何調整。其實稍放鬆警惕，又刷了很長時間手機。對抗多年舊習慣養成新習慣感覺還得拉扯一年？ 自己也期待儘可能遠離網絡和算法，所以看到這本書是興奮期待的，很歡快地三四天內讀完，挺喜歡看作者描述旅途所見平凡人，跳過了新疆歷史相關半章內容，收尾未感受到深刻。但重要的是看到了遠離網絡的真實生活。 確實，和算法的關係是每個人自己的課題。 【看的福格行爲模型、掌控習慣，更推薦前者，之前讀的隨意，未規劃比較，先看了後者纔讀到前者，讀完兩本書開啓了兩次實踐，後面這次的方法更爲有效】

優秀的事物總是可以跨越地域與時空，產生不可思議的暗合。 每當我遇到這些令我耳目一新的事物時，總會希望手邊有一部手機，可以迅速查閱一下。 在我此前的日常生活裏，手機拍照成了一個替代行爲，這個行爲看起來可以幫我儲存無數知識，一旦按下快門，我便感到滿足。 但實際上，知識與信息是不能用手“掌握”的，只有儲存進大腦，纔有可能轉化爲思想。