果敢的優雅

只是快速瀏覽了一下，被書名吸引。一些句子很受用。如果想打開這本書，勇敢一些就是了，總有些收穫。 那就放一些摘抄的筆記吧！ 重要的不是你現在是誰，而是你想成爲誰 因爲我知道自己想要成爲的樣子。所以，當我每天爲之努力的時候，充滿了愉悅的期待。 成長究其本質就是一個自我迭代的過程。 成功的反面不是失敗，是平庸 有格局的優雅——是既柔且剛的、是能屈能伸的，它能使我們美好婉約的姿態，附着在堅固的基石之上。這種優雅超越了美本身——美是不回頭的，一直遊走，就像流星；而有了格局的優雅將會是射出的箭，有它必將抵達的靶心。 心中有錨的人，有資格拒絕上岸 獨立的思辨力：深思熟慮的魅力，好過不假思索的張揚 知識只有在能夠幫助我們決策時纔有意義，不要讓自己成爲龐雜知識的復讀機。 想取悅自己，先要放下自己 彆着急，時間會告訴你 我們努力的過程既不值得炫耀，也不必向誰證明，當結果出現的時候，一切將不言自明。 我們的時間、精力、激情、意志力都有限，絕不是取之不竭、用之不盡的，所以一定要細心呵護、善用自己的能量，這樣才能爲真正值得的人和事貢獻自己的價值。 愛是行動而不是一種感覺 所有失去的，都會以另一種方式歸來 越主動，越幸福 我們相信什麼，纔會得到什麼。 疼痛是成長的契機 不要讓你的擔心爲你設限 一切社交的本質是愛 🌻🌻🌻

這本書真的不是普通的暢銷書，是作者的生活實踐的傾囊相授。教會我最重要，一段話，我複製在微信上，每天讓自己出門前看一遍，提醒自己，注意自己的評價與評判，無論是輕視、懷疑，還是同情、憐憫，這些帶有成見的情緒一旦產生，哪怕我們什麼也沒說，或自認爲掩藏住了，其實對方都能感受得到——人的直覺是十分靈敏的。 我在意識到這一點之後，便有意識地讓自己不要對他人帶有成見。哪怕是一個淺淺的念頭都不要有，做到這一點大有好處。 首先，它能讓我們非常聚焦和專注。如果你正和這個人展開一項合作，需要把注意力集中在你們談論的事和要解決的問題上。這樣，你所有的心智和能量都能用來解決問題，因而就可以心無旁騖。，實踐以後去到哪裏人緣都莫名變好了，果然如果你不想憤怒，真的環境不會讓你憤怒，如果不想去敵對，不想去憤怒，真的就不會憤怒，一切迴歸到自己的心，純粹專注。真的很感謝作者，第一次寫書評，願見者喜樂平安

酣暢淋漓，找回女性能量的方式，找回屬於自己的果敢，優雅是自然而然的產物。

學得很好，希望李健銘也早日出一本書。聽說他文采不錯，我特別期待。

很好的書，文字通俗易懂，娓娓道來，讀每節都能開啓智慧，平靜心情的感覺，是我的枕邊書！