你的自信，所向披靡

一個人從小到大，每一個人或多或少會有一個自卑的過程，長大之後，慢慢的會找回自己的自信，沒有自信的人是牆頭草，風一刮就會倒，擁有自信，走向披靡。

2025.11.4讀完。有時候確實需要這種直白的心靈雞湯。

內容豐富，具體解決問題方式不確定。

我比較認同作者的觀點和建議，特別是目前的經濟環境下，確實我們需要選擇，最有利的機會，給自己和家人。

2021.1.9日微信讀書讀完第2冊書，用時176m。 書評：唯有自信，才能成就最好的自己 《你的自信，所向披靡》這本書有“毒”。 如果你想安於現狀不要打開它。 如果你想事事一百分不要打開它。 如果你想一味挑戰“困難”，不要打開它。 如果你想從軟弱中慰籍自己，不要打開它。 如果你想只與“可以放心的人”在一起，不要打開它。 如果你想過度地乞求愛，不要打開它。 如果你害怕獨處，不要打開它。 如果你想把人生都花在“與他人比較”上，不要打開它。 反之，如果你正處在事業瓶頸期苦苦掙扎時。 如果你正深陷自卑不可自拔時。 如果你想讓“敏感”成爲最強大的武器時。 如果你想擺脫軟弱的“自我”時。 如果你想讓“失敗”的經驗成爲自己的寶藏時。 如果你想認清並擺脫意圖“操縱”你的人時。 最後，如果你想成就最好的自己時。 請你馬上打開它，對，就是這本《你的自信，所向披靡》。 《你的自信，所向披靡》的作者潮凪洋介，是日本的一名專欄作家，同時也通過演講會和廣播節目，與三十萬以上的民衆交流。 現在的潮凪洋介，每天自信滿滿做着自己喜歡的事，可在十幾年前，是不可想象的。 潮凪洋介在二十二歲之前，挑戰過50種工作，三十二歲時還揹負着五千萬日元 的借款。 經過幾番迂迴曲折，現在潮凪洋介終於能在無貸款的狀態下經營事業。 一面相信成果，一面交出成果。多元化地經營事業，休假時就和家人、朋友一起度過美好的假期，潮凪洋介對此樂此不疲。 所以這本《你的自信，所向披靡》，是作者潮凪洋介通過自身經歷，對“自信力”做的全方位闡釋與解讀。 該書具體講述了培養“自信力”應養成的四十八個習慣，以“不論從何時、何處開始，任何人都能做得到”的條件嚴選出來。 “自信就是相信自己的力量、自我肯定，正向的思想。”在書的開頭，潮凪洋介就用鏗鏘有力的文字對“自信”進行定義，這是一本自帶強大氣場的勵志書籍。 全書共六章，分別爲1.持久自信，掌握人生主導權，2.強化心裏：獲得勇敢者的智慧，3.自我本位，成就了不起的你4.能力精進，觸發無窮無盡的可能，5.刻意成長，打造壓不垮的自信，6.即刻行動，塑造“嶄新自己”的八個習慣。 字裏行間，彷彿都能感受到作者的激情與自信，讓人不僅感嘆，擁有如此的自信，那有不成功的理由。 在普通人的認知中，一個自帶“敏感”“自卑”“忍讓”“失敗”等標籤的人，絕對不會成爲自信的人，因爲這些“字眼”都是自信的“絆腳石”。 本書的作者潮凪洋介，卻提出 讓“敏感”成爲你的最強武器，完成比拿滿分更重要，自卑感是你獨一無二的“財產”等，正是培養自信力的有力武器，可謂是顛覆普遍的認知。 愛默生說：自信是成功的第一祕訣。 尼采所說：那些殺不死你的，終將使你變得更強大。 《你的自信，所向披靡》說：唯有自信，才能成就更好的自己。

關於自信的書看了很多本，邊看邊忘，然後又邊看邊記起，循環往復，直到刻骨銘心、真正不需要提醒的那一天。情姐對自我成長類的書籍推薦偏多，作用大概就在此吧！ 感覺最近能量有點低，看了《你的自信，所向披靡》後，我總結和摘錄了對自己有用的38點，最後從中提煉出了以下幾點： 1.自信就是相信自己的力量、正向的思維。我們的人生是我們的思考所創造出來的。 2.產生自信的三個循環元素：“展開行動”“確認結果”“自我肯定”。對的，可以從任一點開始，循環往復。 3.“想一次做好很多事”“想一口氣獲得大成果”，這會成爲成功的障礙。成功由小積累而來。刻意重複小成功可激發信心。建立 專屬清單，做拿手的事，一小時內可立竿見影的那種。 4.擁有自信和喪失自信，其實都是自以爲是。那我們爲何不從對自己有利的偏見中獲得力量呢？！ 5.貫徹七十分主義，邊進行邊思考。 6.將自卑軟弱等缺點進化成優點，變成你的武器。 7.沒有緊張的工作狀態 ，大腦會快速退化。應時時設置“緊張的舞臺”讓自己得到鍛鍊。如疫情期間工作量少那段日子，人變得遲鈍就是最好的證明。 8.沒自信的人，只會與“可以放心的人”在一起。----這一點我一定要克服。 9.專注於”一件事“，並將它做到最好。必須只在專項的一件事物上出類拔萃、成爲該領域的專家的人，才能得到信任。做什麼事都只有半桶水，沒有優勢，難有信賴感。 10.不要以爲多年好友就一定能理解你的理想和挑戰。避免與保守的老夥伴們談你的目標、夢想、挑戰等話題，與他們沉浸在舊日回憶中就好。與給你負能量的朋友保持距離 。選擇暫時和”積極挑戰者”羣體來往。 11.喜歡的工作，讓你着迷的工作，指對你而言做起來很快樂，投入幾小時都不覺得疲累，成果信手拈來，別人不知不覺落後於你的工作。 12.被單一模式束縛，人生會很狹隘。打破規律的生活，做些嶄新的事，具備“不論什麼事都能樂在其中”的思維，讓人生更充實。 13.關注服裝和外表，展現自己的生活態度 。將外表和服裝升級。瞭解“服裝”給我們生命的動力。 14.現在、這一刻你在想的事，當下正在做的事決定了一個月後的你。 15.自信就是“爲了贏得自由”的能力，因爲每獲得一次信心，你的人生就會更自由一點，你的生活也會變得更輕鬆愉快。 想要獲得自信自由，需要以行動做基石，勇敢踏出去第一步。以上有些點其實也知道，現在看到，依然覺得又點亮了我的心。就像書中所說，我可以將這些總結的清單收藏起來，在需要時翻看，補充我的能量。

自信一點，堅強一點。人的一生所做的事情有限。

我經常會失控，而且不自信，但這本書給我的點解真的都太有用了，實用起來，做起來也非常簡單，容易接受，非常好，我自己的生活過的很獨，經常自己會迷失，但這本讓我讓我能在獨處的時候特別能找到自我還培養自信

喜歡日本書籍，就憑這個也值得一看

先從簡單的做，就像打棒球一樣，如果你接不到球，你前面的人可能每次都是白跑，那也得做，這樣你只會離勝利越來越近。