頓悟時刻（一部讀得出“內心刺痛感”的深度鉅作）

人生頓悟是中西方文化中都十分關注。而本書作者從西方哲學，教育學或者心理學高度或者像是以學術專業戶角度來專門分析，討論人生頓悟之心路歷程，及人生經歷那特別值得回憶時刻。要理解它，真的有特別意思嗎？ 值得一讀，並希望對它有更深刻的認識，以便增加思維維度及人生的成熟度。作者還討論人生在面對逆境時如何區分選擇和決策的時間特徵，因爲它確實有用處，而且相當重要。 作者屬於發散型思維方式作者，學問大，旁徵博引。當然比較他與東方中國或者日本禪宗或者禪修中涉及頓悟時，似乎在討論重點側面不一樣，例如，在心理或者信仰方面比重方面，比如在宗教歸信過程之解釋上。 另外，日本電視劇“姿三四郎”的武功大增，往往是在禪修後挨師傅一個大棒後，功力就大增。而武俠高人段大俠在師傅們多年指導下依然沒有大長進，而其頓悟只是在經過高人指點下，一夜運氣及打通各脈絡之後才突然大成。而本書中作者列舉歷史上一些大人物的頓悟情況顯然與此上面有本質上完全不同。 簡言之，似乎可以借用基辛格博士在“論中國”一書中認爲儒家文化本質是一種世俗文化，而西方文化則是由“形而上學與反形而上學”不成比例混合，博弈體之觀點來理解或者歸納本書作者“頓悟說”本質上是帶此其中摻入“啓示論”性質與多元文化人文主義基礎之混雜並且深刻的心理學說。似乎也不奇怪它也不難被看出其同工異曲？ 另外，對於在創作過程中發現的一些特徵：靈感、想法的突然湧現和敏捷性似乎與偶然性或者頓悟都有關係內容，作者對此也有深度分析。 不過，有時候若想要抓住作者書中要點，似乎有時候也需有點能夠及時頓悟運氣。呵呵，打一個哈哈！ 不過，在第八章作者對於人類感受音樂頓悟之分享，毫無疑問是本書中精華上品之作，其描述的感受就像一曲奇妙，和諧，令人心動的小提琴或者鋼琴協奏曲，開眼界心情舒暢。 可能僅僅讀此一章就值了，因爲它更像一部音樂欣賞美學指南，五星收藏了，喜歡音樂燒友必讀。 $$$$$$$$$$@ 以下爲書擇要： “一個完整的人要成爲受過全面教育的人，至少要有一次受到全面而真誠、自由而高尚的榜樣的影響。 　　——馬克斯·舍勒” 本書作者挑選“許多人的六種重要經歷：它們分別發生在做出決定的時刻、脫離現實的時刻、遇到人生楷模的時刻、沉浸在異國文化中的時刻、聆聽震撼音樂的時刻，以及踐行道德行爲的時刻。我相信，對這些至高時刻的本質和意義的揭露，是人類哲學值得追求的目標之一”。上似乎都被認爲與頓悟有關？ “套用伯特蘭·羅素（Bertrand Russell）的話，世界上有三種教師：一種有趣，一種稱職但無趣，還有少數一部分是學生們“衷心、熱情地”敬佩的。最後一種教師創造了一種激動人心甚至是有趣的氛圍，激發了學生的求知慾，並展示了獲取知識和創造性地應用知識的方法”。 “作家在他們的作品中引入扭曲的元素（選擇性、偏好性、誇張、結構大膽），以使讀者對他們所寫的特定地方和文化更敏感。他們的“扭曲的想象力”創造了一個“奇怪、奇妙、可怕、夢幻的世界”，矛盾的是，正是作家創造各種各樣的人，並把他們置於各種不尋常的情境中的能力，使現實變得容易接近和理解” “音樂不是一門學科，而是一門藝術；在音樂中，一個瞬間的真正欣賞和感知，抵得上一個時代的學習和知識。 　　——A.L.巴卻雷契”。 “用樂學家兼作曲家拉霍斯·巴多斯（Lajos Bardos）的話來說，亨德爾、海頓和莫扎特是在用“永恆聲樂旋律的種子”爲“歌唱者的樂器”譜曲”。 “除了我們經常歸因於音樂的特定情感內容之外，音樂還能帶來特殊的直接體驗，它可能會促使我們識別或猜測聲音之外的意義。由於音樂相對自由，不受容易辨認的主題的影響，其核心特徵與其說是對一種經歷或事件的再現，不如說是純粹的自我再現“。

頓悟時刻，這本書讓我重新思考人生精神追求，從某些層面來說，人是爲某些精神而活着，物質的升級是人類生存的基礎，而在物質生存能夠基本滿足後，人精神生存的意義，就顯得尤爲重要。 在中國，博大精深的精神生存指南是儒道釋的各類學說，這些學說，不管是否自知，已經融入了中國人民的血液。 本書提供了一些簡單的精神生存指南，然而依然能夠有些啓示，且具有實操性。 一、爲自己做出決策 二、嘗試脫離慣性的生活，採取一種全新的存在形式。 三、找到追隨畢生的榜樣，精神的燈塔照亮前路 四、用靈魂去感受異域文化 五、提升音樂鑑賞力，在音樂中，一個瞬間的真正欣賞和感知，抵得上一個時代的學習和知識 六、無條件向善，深邃的星空和道德的律法，喚起驚奇和敬畏

其實這本書自己看了一個禮拜纔看完，道理其實都懂，要做到其實非常難，自己在迷茫，痛苦失望的時候會聽聽音樂，唱唱歌，那麼痛苦，很快就會消失，靜不下心來的時候也喜歡唱歌，人生一步一步從一道坎一道坎的跨過來，最後終究成爲了自己。相信善良是每個人心中的底線。

都是XX名人說的集錦，頓悟最後還是靠自己，覺悟規律，不是自己悟到的，哪怕一字不漏背下來，也是沒有意義

生命價值指南 一切的關鍵在於轉換大腦使用模式 勿任他自由流淌 練習感覺知覺的深刻洞察和批判性視角 對人體 對環境 對自我 對他者 分析系統 交叉類比 感悟

我們總以爲人生那麼長，有一輩子的時間可活。事實上，從一個時刻到另一個時刻，也不過是幾分幾秒而已。人生就像是一個需要不斷更新的系統，肉體、精神、道德和智力都會因爲外部因素的影響而使自身發生改變。 因此，當我們在這些時刻中，由於某一件事情而產生不同以往的真實感受時，就等於打破了思維的界限時，猶如東晉太元年間捕魚人誤入桃花源後的豁然開朗。用一個名詞來形容，則可以稱之爲“頓悟”。 那麼，人生究竟有多少頓悟時刻呢？答案是不計其數。不過，總的來說，大致可以分爲以下六種，即一個人爲自己的人生做出決定時，脫離慣性的生活方式時，立志追隨畢生的榜樣時，獨自深處異國他鄉時，聽一首優美的旋律被觸動時以及堅定地用行動貫徹心中的理念時。 這些頓悟時刻可以幫助人們撥開生活中時不時出現的迷茫，從而進一步尋找幸福，探索人生的價值。在加拿大哲學系副教授加博.賽普雷吉的著作——《頓悟時刻》中，作者就通過濃重的筆墨，系統地分析了以上六種頓悟時刻，並利用100多位哲學大師的具體事例，詳細地描述了他們是如何通過這些頓悟時刻完成內在的自我發展的。 換句話說，這是一本引導我們正視自我的書籍。在這些頓悟時刻裏，我們選擇了直面真實的自己，進而就會反思自己的行爲，最後做出必要的改變是自然的。正如書籍封面所說：“人生就是長久的迷茫和瞬間的頓悟，而你的頓悟時刻正等待着與你相遇。”

裏面的高深大道理看的不是很明白，純文字的講道理

今天，自我回歸本身變得越來越困難。我們發現自己置身於各種社會力量的角逐之中，這些力量促使我們遠離自己

剛剛翻開，我覺得這是一本詳細的傾心之作。 再次翻閱，看到這句話——“爲一種卓越品質而受到鼓舞”，這是不是算一種頓悟時刻？

每一次的頓悟都好像在黑暗中遇到了一扇明亮的窗戶，是一次深刻的自我覺察，而在每一次覺察過後，我們會成長爲更好的自己。25年的投資經歷帶給我的頓悟是對的時候下重注！