單身女人，讓男神倒追你

對我來說非常高價值的一本書，感謝作者，一邊讀一邊被敲打的感覺真是爽翻了 1. 分享式會話、娛樂式會話是過程價值導向的；解決問題式會話、銷售式對話是結果價值導向的。關係打好基礎，獲得好的情感體驗應該以前兩種溝通方式爲主。事實上，戀情質量就取決於情感互動的質量，如果有高質量的情感互動，也就會一直保有高質量的戀情。 2. 談好一段戀愛的前提是學會承擔好屬於自己的責任，讓自己過的好、過的快樂，自己一個人也有很充實的生活，有自己的理想和目標，有自己的交際圈。這些都是自己的責任，而不是“自己就過得不怎麼樣企圖讓另一個人出現在自己的生活中讓自己變得幸福快樂” 3. 好的感情是1+1>2，兩個7分的人，一起做10分的事情，創造13分的價值。好的感情是互相成就彼此，幫助彼此成爲更好的人。 4. 正向激勵和負向激勵的區別，在關係變得冷淡時，女生的作和鬧都是負向激勵，往往會將對方推的更遠。正確的做法是持續創造高價值的情感體驗，讓對方想要更多 5. 關係初期在吸引別人時，就像讓對方體驗一個產品，你所提供的免費版本應當要在一定程度上好於付費版本。當產品足夠好時，你根本不用銷售，關係的發展是水到渠成的。活在當下，在與對方的互動中，創造出超越對方期望的美好情感體驗。 6. 愛不是索取和控制，愛是給對方他想要的，愛是奉獻。分清自己的慾望和愛的區別。 7. 人際關係中非常高的一個技巧，是告訴對方“你比你想象得更美好”，持續的發現對方的優點並告訴對方。參考公式=感受+對方的優點+其他人的對比舉明具體事例 8. 情商非常重要的點是，你需要知道面對什麼人，他是什麼狀態，現在他想要什麼，你講什麼會激發對方的興趣，能讓人舒服。這些背後需要對人性的瞭解、對心理的閱讀、對需求的把握、溝通的策略等等。不是從量上來能進步的，很多人和人打交道一輩子，水平還是非常低 9. 接納性低的人，很喜歡跳過理解步驟，快速下判斷。這就是格局的區別，當事與願違時，你是很快投入了去理解對方的行爲，還是一直在糾纏於自己的情緒。就算當時有情緒發作，事後也要心平氣和去溝通 10. 希望對方成爲自己的男女朋友，但是一門心思在這上面，大家聊天既沒有情趣，也沒有深度的分享，對對方缺乏瞭解。那沒有實質的關係基礎，你也就很難拿到名分 11. 避免在對方冷淡的情況下強行刷存在感，這時候關係基礎是很有問題的，強攻死得更快。正確的做法是我不追求你現在就接受我給我名分，只是對你好、陪着你，一起經歷。在這個過程中深化關係，最後獲得認可 12. 在戀愛的交互中，需要去考慮分量的問題，並不是給的越多越好。這很多時候像發試用裝，一開始小瓶免費，如果用了還想要，那麼需要去付出額外的代價獲取，例如需要對方主動地聯繫你 13. 自己覺得在愛當中容易受傷不敢去愛的人，很多人一輩子都沒明白的是，他們被自己的慾望支配了，可能根本沒有學會怎麼去愛。愛是恆久忍耐，不求自己的益處 14. 優秀和價值是兩回事。你能夠吸引什麼樣的人，在於你能夠提供什麼樣的價值，而不是硬條件有多好 15. 人際關係的能力，說白了就是服務他人的能力。人際好的，往往是服務意識出色，給別人很多價值，自己索取的少 16. 說白了人際關係就是，我先給你你想要的，我才能得到我想要的。這條不僅只適用於兩性關係，在任何人際關係中都適用 17. 建立自己的責任感，承擔對自己的責任、對關係的責任、對工作團體的責任。當你從依賴走向獨立，你就是在成爲領導者，不會再拘泥於“這不是我的問題”，而是會從全局的角度思考，對全局結果負責，走向領導者的道路 18. 在維護關係中，非常重要的一點就是從“我們”的角度出發思考問題。這樣可以避免很多讓對方聽起來像是指責的問題，造成對抗、負面循環 19. 大多數人，層次低的人，一個共同的問題是缺乏普遍意義上的對人的興趣和關注，相反他們只關注自己 20.追求對方需要問自己的幾個問題：1）你自己是否過着充實幸福的人生 2）你身邊有跟他同等水準甚至和你更匹配的人，你能吸引到這樣的人嗎 3）他對你態度冷淡的時候，你自己依然能開心嗎 21. 過去我陷入困境的原因：自己過得不怎麼樣，希望對方來解決自己的問題。有求於人但自己又缺乏足夠的價值和吸引，因此陷入關係裏無法自拔 22. 那些人際關係和情商一流的人，常常在處理問題的時候，大腦中會習慣性地想【對方想要什麼】、【我能給對方什麼】；而大多數人他們頭腦中根本不會蹦出這個問題，只考慮自己 23. 考驗一個人是否成熟的3個問題：1）他是否會承擔起自己的責任 2）他是不是能夠接受現實，即使現實違背了自己的期望 3）他是否在接受現實的基礎上，依然有自己的原則和理想，進而基於自己的原則和理想改變現狀