羅哈德主編
本書內容包括了有不要讓自己沾染上怪習氣、保持良好的思維習慣、好習慣能贏得圓滿人生、生命的意義僅存於“現在”當中、良好的習慣鑄就良好的性格、遵循習慣的規則可以支配行動、好習慣在於克服不良的天性、時刻警惕壞習慣危害身心健康、懶散比腐蝕破壞性更大等內容。