羅哈德
本書內容包括了有完全掌控自己的情緒、自制是儲蓄力量的絕佳方式、要具有高度完美的自制能力、敢於對誘惑說“不”、追求精確是一種美德、機智使你的人生路越走越寬、機智使你暢通無阻、不能適應現實生活的高材生、控制自己方能控制別人等內容。