活着活着就100歲了

百歲哲學家的人生隨筆，把“活着”寫成一場永遠不設限的冒險，告訴我們年齡從不是停止的理由，有趣纔是終身浪漫。

#讀書.10月.01.081# 2021年10月1日，用微信讀書花了2小時13分鐘看完了《活着活着就100歲了》。一個韓國的100歲的老頭的隨筆，樂觀、豁達、運動、淡泊、樂於奉獻、不停學習。他是個哲學教授，100歲了，還到處做講演，他認爲人生的意義就是要爲別人做點什麼，而不是利己，這該是利他，所以他找各種機會來幫助別人做對人對社會有意義的事情。看看是有好處的，把外物的東西看淡些，把名與利看淡些。看着自己學生遍佈，自己學說有益他人，他很開心，看着朋友親人逐漸凋零，他有些哀傷，但他還是努力活着，因爲他能證明自己有益於這個社會。

很樂觀、達觀的一位老人。 這是一本他在報刊上一個專欄《百歲日記》的合集，很輕鬆的一本書。 想想我的日記，滿滿的焦慮、負能量。 看看作者的日記，語氣輕鬆、充滿童趣。 兩個人的生活態度好，高下立分。 一百歲的老人，怎麼思考問題？ 只有這樣充滿生活樂趣、熱情，心態年輕的人，才能高壽。 每天樂在其中，對明天充滿期盼。 有的時候不是生命放棄了我們，最後到了一定年齡，是我們放棄了生命。 只有生存意識強，想要活下去的人。才能高壽。

被《活着活着就100歲了》的書名吸引，讀完更是感佩百歲老人竟然還能工作，一年之內完成了總共一百八十三次演講；每週還給專欄投稿，寫評論；還出了幾本書這麼大的工作量。99歲在公交車上還給92歲的讓座。感動之餘，總結一下金亨錫教授長壽的祕訣，大概有以下幾點。 第一、不要慾望太多 遠行的人不會背太多包袱。因爲想登上山頂，會把重物留在山下。所以要想長壽，也應輕裝上陣，不要慾望太多。要知道清心寡慾的人會容易幸福。 第二、要有一顆年輕的心 身體的年齡讓人無可奈何，但維持精神的年輕是有可能的。心若年輕，天地不老；心若老去，人生荒年。 第三、要經常鍛鍊 金教授50歲學習游泳，一遊就是40多年。不過老人家也告誡我們當你還想再做一會兒運動的時候，記住見好就收，纔是能夠長期享受運動快樂的祕訣。 第四、對周圍的人，要付出更多的愛 人是社會性動物。爲周圍的人和社會付出的愛，會裝滿這個世界。最重要的事情就是敞開心扉，表達感激之情，去無私地分享愛。正所謂“贈人玫瑰，手有餘香”。

40歲開始寫日記，思考自己人生的意義；50歲開始踢足球，成爲足球能手；60歲開始學游泳，遊了近40年；92歲給比自己小7歲的人讓座，被別人當成晚輩；92歲出一本書，做了167次演講，這就是韓國百歲老人金亨錫的人生故事。他爲什麼能活到100歲？ 因爲他每天都喫早餐，每天都跑步，每天都運動，而且他還擁有年輕的心態，。他每天都做自己喜歡的、想做的事，併爲之付出全力。 很喜歡他的簡單，灑脫，做自己。 他的那一句“比起個人幸福，讀者的幸福更重要”深深的打動了我。 他的人生哲學很簡單，簡單到我也想要像他一樣簡單的生活，也想要，活着活着就100歲了，然後在那時享受現實版的四世同堂。

金亨錫教授是一位韓國的哲學教授，已經105歲了。他爲什麼能“活着活着就100歲了”呢？讀了他的隨筆，我發現他積極的人生態度、利他主義的心態、長期堅持爬山等等習慣，簡直是完美踐行了《最好的晚年》這本書裏的建議。 關於精氣神 金教授是一個活得很起勁的人，他的身邊也聚集了一羣和他相似的人。在他76歲時，一位92歲的老教授羨慕地對他說：七十六歲，真是黃金年紀啊！也真被他說中了，自那以後，金教授又積極工作了二十幾年。他堅信只要努力，就能隨時保持成長。“人無論何時都要抱着可以重生的信念去生活。”“到了一百歲，我生命中的夕陽來了，我想要看到它比朝陽散發出更莊嚴的光芒。”真是很難得的精氣神！雖然我最近刷到那位勸人“瞎活”的網紅醫生視頻時也會有一絲共鳴，但是內心還是更向往金教授這樣的生活。 關於撫養子女 金教授和妻子一同撫養了六個子女，給他們提供了很好的教育，一半的孩子最終成爲了大學教授，而且家庭關係十分和睦，真是非常成功父母了。他覺得給予孩子人格之愛、讓他們具有在社會上正常生活的能力，比追求學業成績更重要。書中另一段描寫也令人印象深刻，他的妻子在送走最後一個孩子讀大學後失落地說：幸福的歲月好像已經過去了。想到自己，常常爲女兒數學計算粗心等毛病抓狂，也會偶爾期待孩子長大離家後的自由。但是短暫的、稍縱即逝的當下，也許的確是最美好的時光啊。 關於人生 人生路很長，一切皆有可能。金教授幼年家貧，一次過生日時，他發現母親因爲沒能讓他在生日這天喫上白米飯而傷心，於是謊稱自己剛纔已經被同學請客喫米飯，不用再喫晚餐了。結果，他爲了圓謊，只能飢腸轆轆地捱過生日的夜晚。那時的他如何能想到，未來他能靠自己的力量過上體面的生活，建立一個大家庭，並且桃李滿天下呢？書裏還有許多例子：高考失敗去了普通大學的同學，未來成爲政府要員；高中畢業的朋友，也成了公司社長。時代的機遇是一方面，更重要的，是人生路上永不鬆懈的勁頭。 這本書讀起來輕鬆愉快，讀完讓人更期待活到100歲了！

作爲一個韓語專業畢業生，也曾在韓國待過一段時間，還比較喜歡讀書的人，卻對韓國很多作家知之甚少，一直覺得韓國出名的作家和作品都不多，所以每次去書店也都會特別關注下有沒有韓國的作品。 知道這本書是偶然在一家書店裏看到的，當時的心境是有些浮躁不安，有些焦慮，有些敏感，有些悲傷，有些急躁，看到這本書名的時候，突然整個人就平靜了。 書沒有讀完就來談自己的感受了，或許是一種不客觀的做法，但另一個方面也意味着此書的確給了自己啓發，今年的我纔開啓28歲的第二個月，可總是覺得自己年齡很大了，小地方的大齡單身女青年，似乎總會有一些不好的印象……不知是不是孔子他老人家說的三十而立，讓現在很多人談三十色變，覺得三十歲沒有做出一些成就的話，都對不起活了三十歲的自己。可現實卻是，本科畢業也都23歲了，如果再讀了研究生那就是26歲畢業，短短五六年時間怎麼可能會取得一些成就的呢，而且三十歲以後的日子還那麼長，爲何非要卡三十歲的脖子呢？我希望我能像金教授一樣，六十歲想學游泳，還一樣能去學；七十歲想寫作，還一樣能寫，限制自己的從來不是年齡，而是心態。正如今天日記裏寫的一樣，既然想去做什麼，就去做什麼，不必瞻前顧後，患得患失，非要取得結果，有時候不期待結果，反而會有意料之外的驚喜。 活着活着就100歲了，我才28歲，又有什麼好着急的呢？

選讀這本書的原因是好奇一個百歲的老人的日常生活，是什麼支撐着他年事已高依然堅持寫作和講課？作者給出的答案很簡單是爲了幫助更多的人能夠像人一樣地活着。書中寫到“就算我做的事情像是一百個人在做的一百種事情那樣紛雜，但目的也都是一樣的，是致力於讓更多的人可以因爲我做的事情獲得幸福和自由，提高生命的價值。所以我爲了能夠一直工作而學習，通過學習去做更有價值的工作，我想繼續這樣的人生。” 作者是個虔誠的基督徒，在他14歲的時候曾向上帝禱告說“上帝啊，如果賜予我健康讓我去讀中學；讓我長壽，我不會爲了自己而工作，會爲了人類而工作。” 就是因爲這樣的信仰和堅持，成就此生。

聽君一席話 勝讀十年書。看到標題，我就很感興趣，倒不是我想知道怎麼活到100歲，而是我知道一個百歲老人，總是有一些生活經驗和忠告是值得年輕人去學習的。 試着問一下自己，你希望自己活到多少歲？是不是越久越好？當然，我是希望越久越好，三十歲，我感覺我的人生纔剛剛開始，就像剛升起的太陽，生機勃勃。但是，我希望我活的自在，不是別人負擔。所以到了合適的年齡，不能自理的年齡，我覺得我的人生就夠了，不必要再去添別人的麻煩了。 金亨錫教授，整本書下來，其實一直講的也是一種利他主義，人生得有一種大愛，就不會糾結於眼前的雞毛蒜皮。有一種生活態度就是不給別人添麻煩，你做任何事情的時候都爲他人多考慮一點點，那麼你的成功機會就會比別人多一點點，你的人生意義就會越來越深厚。除了無私奉獻，還要學會感恩，感謝別人的哪怕是微小的幫助，感謝生活，夜深人靜的時候，對自己說一句：辛苦了，深深的感謝自己。這是我做瑜伽得來的寶貴經驗，瑜伽課結束，老師都會讓我們對自己說一句感謝瑜伽，感謝自己。多年後，我發現我真的很感謝自己的努力和堅持，成人的世界沒有人會一直鼓勵你安慰你，唯有自己鼓勵並感謝自己。渡己是一種能力，渡人是一種格局。

愛是一種付出 只有不斷地付出才能得到回報 100歲老人身體健康 還能每天開開心心地工作 真是上帝的眷顧