心理學最佳入門（原書第5版）

歷時3個多月，終於啃完了這本心理學教科書，原以爲最多看一個月，但內容豐富和難度還是超乎我的想象。 如果說《心理學簡史》讓我對心理學的歷史發展脈絡有了初步的瞭解概覽，那這本《心理學最佳入門》則讓我對於心理學有了更深入和全面的認識，從生物心理學、教育心理學、發展心理學、社會心理學、人格心理學到臨牀心理學等等。 其中心理學生理基礎和藥理相關的是看得最艱難的，我對於很多生物學名詞都記憶困難，最多隻記得杏仁核和海馬體這些；然後什麼MRI，什麼核磁共振腦成像也是印象模糊； 教育心理學看得最爲有趣，從心理學視角認識學習、記憶、行爲塑造等等； 對於人格障礙也有了進一步的認識和區分，還有不同的心理學相關職業。精神科醫生和臨牀心理醫生更多是診治嚴重的心理障礙；諮詢心理學，一般心理治療師更多是和相對健康的來訪者開展工作。 看完後，我覺得對於諮詢心理學、應用心理學更感興趣，也喜歡羅傑斯的人本主義治療方式。 以上是個人收穫層面的分享。 · 接下來回到這本書本身。 這是本非常好的心理學教科書，就像譯者說的這本書是“以學生爲中心”。 每個章節開始都會先談爲什麼要學這個主題，讓我們這些讀者更瞭解爲什麼，更加主動地學習，而不是被動吸收知識。 每個章節開始也會明確梳理學習目標，對於接下來的學習有一個概覽。 每個章節結束會有知識地圖、知識小結和知識小測，幫助我們回顧當節的知識脈絡。因爲這本書的知識量非常大，知識地圖讓我受益頗多，能讓我很好地回顧和複習；知識小測是讓我最直觀看到自己的掌握程度的部分，大多時候都發現自己走馬觀花吸收不夠。 這本教科書對我的影響到了什麼程度？看慣了這本書，看其他書實用類書時發現章節末尾沒有知識地圖和小結會覺得很不習慣，會覺得知識沒有得到很好的梳理，是散亂放射式的，沒有收攏聚合到一處。 我覺得整本書非常好的，還有最後的術語表，涉及了大量的心理學術語及名詞解釋，陌生的心理學術語其實也是我看這本書最頭疼的部分，很難短時間全都消化透徹，末尾的術語表可以起到很好的查漏補缺的作用。 這本書也有很多心理學在日常生活中的運用例子，讓我們對於心理學應用有更直觀的認識。印象最深刻的就是訓練貓貓養成蹲馬桶的習慣，這個實例讓我清晰的看到，學習塑造需要循序漸進，要以非常小的變化慢慢導向最終想要的大變化，不然一下步子邁的太大就容易功虧一簣。 · 最後，這本書有很多好，也有很多並未吸收理解透徹的地方，之後可能還會常常翻出來回顧。

《心理學最佳入門：原書第5版》是一本全面系統的心理學入門書籍，旨在爲初學者搭建系統化的知識框架。它涵蓋了心理學的歷史、研究方法、生理基礎與心理的關係、認知過程、情感體驗、人格發展、社會行爲以及心理障礙與治療等多個核心領域。書中不僅介紹了心理學的基礎理論，還注重理論與實踐的結合，通過生動的案例、實驗和實用技巧，幫助讀者將心理學知識應用於實際生活，提升個人的心理素質和生活質量。儘管在某些前沿領域的介紹上可能存在滯後性，且部分內容對基礎薄弱的讀者有一定理解難度，但總體上，這本書以其通俗易懂的語言、嚴謹合理的結構和科學實用的內容，成爲心理學入門教育的典範，爲讀者打開了一扇通往心理學神祕世界的大門。

【前面大部分是看的，後面大部分是聽完的，確實是入門級別，很通俗易懂，沒有什麼難的方面，不過作爲自己的睡前讀物，總有些部分沒聽到（因爲已經睡着了），不過我想我也許會聽第二次。沒有這本睡前讀物，真的難以入睡！】 推薦的原因就是這本書通俗易懂，不像課本那樣看了沒趣使人瞌睡，而且每一個小節後面還有題可以檢驗自己學習的效果！如果想自學心理學或者多瞭解一點，那我是非常推薦這本書（不過沒有心理學基礎或者人體解剖基礎的人而言的確還存在一些難以理解的術語） 此外，讀這本書的時候對比之前的某個課本，真的看到了區別，明明書籍寫出來就是讓人看，讓人明白，不知爲什麼那些課本總是無數的術語堆積，似乎要顯出自己的高大上，讓“外人”看不懂，那樣的書讀起來只是讀了一堆文字，而有些書是真的想讓你知道這個東西，所以不斷的把內容連接起來，用更易懂的文字展開它的內容。（純吐槽）

總算是讀完了！ 剛開始讀本書的時候，一直想着讀完這邊書的話，大概能明白什麼是心理學了吧！不錯確實是明白了些，書籍講的是淺顯易懂，是一個不錯的入門讀物。 但是，這本書真的太長了！在我現在讀完的書籍裏，這個是最長的！中途有幾度放棄過（主要是忙於考試），一開始想着在25年年底讀完，好吧超時了…不過今天讀完也算是不錯😄。還是稍微有些開心的，終於可以讀新書了！ 這幾天天天看心理學的書，搞得我總是感覺周圍人心理都有些小問題…然後再看看自己，都感覺自己快成爲變態了！哈哈誇張了哦，確實這段話是瞎說的，就看了一本書而且是囫圇吞棗的看完的，哪有那種能力啊！ 這本書我還會繼續看的，書裏涉及到的知識面挺廣的生物學、統計學…好多好多，但是深度庭淺的，比如生物的遺傳呀大概是高中知識點（可能是我知識淺薄，畢竟高深度的我也不懂。我一個學電的，沒有什麼資格討論別人）不過挺適合我的，起碼我從這個回顧了以前的忘記的知識點。 哪個…好久沒有寫書評了，見諒見諒！ 寫這段話的原因是，我終於把這個難啃的骨頭啃掉了！有點開心，等過一段時間我再仔細琢磨琢磨書裏講的啥，拜拜！

培養自己更強的技能，才更有可能在大學課程中表現優異：學習技巧、時間管理、有效閱讀、積極傾聽、高效記筆記、備考方法、記憶策略、論文寫作。

建議大家買實體書, 因爲這本過百萬字數的書籍真的用手機來看真的會瞎, 因爲裏面有些實驗你需要反覆看的。 這本書有點枯燥，需要花很長時間才啃完。 這本書應該歸爲基礎心理學類的書籍。該書的特點是對於基礎心理學的研究內容，將有代表的人物的研究成果列舉出來。是一步不錯的基礎心理歷史發展的書籍。 其中的文獻特別的多, 所以我們還可把它當做文獻查閱和索引。 其中情感心理學方面講到的主觀幸福感，個人比較贊同。比如布洛伊爾的催眠術 ,弗洛伊德的精神分析。 內容如書名，還真是入門...  但是其中的內容稍微有點複雜。 需要記住很多東西，如果再配合網上教學視頻，大概能摸清心理學的骨架了。希望能再深入學習心理學。

剛剛從微信讀書裏“讀就送”中大浪淘沙優選出一本，一開始沒看多少字數，回頭看一下，差點沒給我勸退。😂也許110多萬字對你來說小菜一碟，可對我來說猶如在沒準備下攀登一座高峰。一番簡單的思考後，我對自己說：走吧，這是一座人類精神的高峰，我要征服它，就從它開始。💪💪💪

啃了幾個月終於啃完了，完結撒花！ 非常系統的一本教科書，整本書的針對讀者羣是高校的學生，因此除了從方法目標到歷史演變，包括就業和統計方式都有提及。章末都會帶針對有爭議的話題提出開放性問題，並附測試來幫助回顧。 書中是有一些實用的心理方法介紹和指導，但作者也說了“這是一本能夠幫助學生學習，完成論文，就業”的書，並不能算實操導向的書，不像老師那樣上課下課手把手教，嚼碎了專挑用過好用的喂。總結下來實用性還是不算太高，但如果想要系統瞭解，那是本值得推薦的書。

心理學的百科全書。讀了這本書後，對心理學的瞭解應該可以超過百分之九十八的人。從心理學的歷史講起，介紹人類感知、意識...等知識，這些知識是各心理學分支的理論基礎。心理學是結合客觀和主觀的科學，總是心理學家提出了一個觀念，然後觀察實驗驗證並推廣應用。是一門綜合的科學。

《心理學最佳入門》是一本充分考慮讀者習慣，容易記憶、適合自學的心理學入門書籍。內容涵蓋了普通心理學中應有的基本知識點，符合教學及入門學習的需要。本書歷經了十餘年升級歷程，是一本十分成熟的教材。從生物學視角、前沿的認知神經科學，到人的畢生發展、心理障礙及治療，全書涵蓋心理學入門必學的15堂必修課，解析心理學學科概貌。這本書以學習方法開篇，爲讀者揭示了8個學習技巧和提高成績的祕訣；以心理學職業生涯收尾，充分討論了心理學在各行各業的應用和心理學專業學生的職業發展路徑。兩者各佔2個整章的內容，分量十足。如果你想獲取科學的學習技巧，掌握心理學核心專業技能，本書就是一個很好的選擇。 但是這本書，把結構主義(structuralism)翻譯成建構主義(constructivism)。 開頭沒多久，建構主義的消亡，直接把我看懵了，查了術語表才反應過來。 而且我搜了下書的內容，雖然constructivism沒出現，但是有constructive processing裏面，也翻譯成建構，完全不區分。 說明不是另有他譯，完全就是水平問題。 這兩個概念本來就是既有聯繫，更會混淆，還這樣翻譯，有點兒誤人子弟！ 【簡單科普一下】 結構主義（構造主義）是早期的心理學起點之一，代表人物馮特、鐵欽納。確實可以算消亡了，但核心三元素論和內省法發展出後面百花齊放的流派。 建構主義還活的好好的，目前是主流之一，代表人物有皮亞傑和維果茨基。