
王擁軍
"從心理學角度來講,拖延往往會讓我們爲此而背上沉重的心理負擔:悔恨、愧疚、壓力、煩躁、不安……這些消極情緒讓人失去鬥志、喪失激情、甚至毀了人生。拖延帶給人們的是一種極其痛苦糾結的精神折磨,因此超過95%的拖延者都希望能夠拒絕這種拖延習性,重新迴歸正常而規律的生活和工作。儘管人們有心拒絕拖延,但具體實施起來卻是困難重重,“拖延”就好比打不死的“小強”,“春風”一吹立即“又生”。爲了幫助廣大拖延者成就更精彩的人生,本書緊扣拖延症的心理成因,有針對性地提出了不少戰勝拖延的方式和方法,意在爲廣大拖延症患者帶來福音。"
適合高中生吧!像我這種看多了這樣的劇情就沒有想法在看下去了!大體上都是這樣先是說要怎麼去做,怎麼去保持心情,然後舉例小故事最後總結一下!道理都懂,可沒幾個人能做到;道理都懂,有些人做到了也沒能堅持下來!來來回回說這些道理其實就是不斷提醒我們放棄拖延抓住機會和堅持到底!
當我們出現錯誤時,不要抱怨,也不要哭泣,讓我們懷着寬闊的胸襟,記住這些簡單的道理;讓我們持着積極的態度,記住這些教訓,然後挺直腰桿,大步向前走。只有這樣,我們才能走過坎坷,不在錯誤中拖延時間,讓損失繼續擴大;只有這樣,我們才能變得更加智慧,成爲生活的強者;只有這樣,我們才能在現實中實現生命的價值,成功也纔會在不遠的地方向我們招手。 讓我們樹立一種奮鬥者的時間觀,以及時間不等人的緊迫感,珍惜自己身邊的一切吧!不要錯過後,再來後悔;不要失去後,才知道珍惜。把握好時間,不要染上拖延症,否則生命沉澱的只能是嘆息,是時間匆匆而過的跫音!
:拖延是成功的大敵,多少人受拖延之害,一生一無所成,別再拖,別在延,這是你的成功的前提。多少好事讓拖延搞掉了。馬上行動,放棄拖延吧!
收貨頗多,可以幫助建立信心,教會許多方法,蠻好!