活着就是一種修行

人喫喝是爲了活着，但人活着不是爲了喫喝。 活着就是一種修行。 人生路漫漫，哪有什麼坦途？每個人在生話總會遇到貧窮疾病困難挫折徘徊，從而產生各種抱怨？最後不僅把自己弄的身心疲憊，周圍的人也跟着遭殃。此刻我們要停下來靜靜心，想想人生沒有十全十美，再多抱怒也解決不了問題，而且我們還忽視了一樣東西，包容。何爲包容？這就需要我們好好來修行。修行修的是自己心態，受益的是自己的人生。 生活本身是快樂的 ，要活出自我。生活需慢慢品味，才能感受到溫暖與美好。人生在世，最重要的是做一些有意義的事，才無愧於自己美好的生命。 人生短短三萬天，開心是一天，不開心也是一天，爲什麼不能天天開心呢？雨果說：比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈。所以請善待我們的心靈，珍惜當下，享受幸福！ 🍃🍃🍃🍃摘錄： 快樂的最高境界還不是能夠發現快樂，而是能夠創造快樂！ 養成心情愉快的習慣。 母愛是人世間最真摯、最純潔、最珍貴、最永恆的感情。 母愛是世上任何幸福與甜蜜所無法替代的。 快樂就是簡單的活着。 一切皆是空，萬緣當放下。 放下是智慧的選擇。 放下是徹底的解脫，放下是本性的提升。放下是進步的開端。 讓一切隨緣吧！ 君等放下，歸去來兮！

這本書用時14時7分，書裏有不少的錯別字，讀起來讓人覺得彆扭，既然成書就應該謹慎些，很多讀者都在看呢，不能因爲幾個錯別字影響了整本書。文中不少的實例，也有自己的生活見解，可總感覺少了些什麼，也許是書的主題吧。書不像書名那樣讓人記憶猶新，或多或少還是有些收穫。沒有一本十全十美的書，每個人都有特有的生活方式和經歷，不能以自己的眼光去否定別人看法。世上人人不同卻也人人相同！ 也從書中摘取了一些自認爲不錯的句子，以供以後學習： 一，如果把憂慮的時間用來行動，我會得到什麼？我的夢想是什麼？ 二，朋友是常常想起，是把關懷放在心裏，把關注盛在眼底；朋友是相伴走過一段又一段的人生，攜手共度一個又一個黃昏；是可以同甘共苦也可以風雨同舟，朋友是想起時平添喜悅，憶及時更多溫柔。 三，美德是一杯香茗，是一杯美酒，是一朵芳香四溢的鮮花。美德可以讓心靈擺脫痛苦，心靈被美德所佔據，煩惱、紛爭等便失去了生存的空間，慾望便會枯萎。幸福是美德所結出的碩果，擁有美德，便擁有幸福。 四， 理解是什麼？理解是人與人之間心靈間的溝通，是站在別人的角度看問題。理解使人際關係變得更融洽，使生活變得更美好。理解是一座舒心橋，因爲有了它，社會少了許多爭吵和誤解。福特汽車公司創始人亨利·福特曾經說過：“如果說成功有任何祕訣的話，那這個祕訣就是存有這樣的能力：瞭解他人的觀點，從你自己的角度看問題的同時，也從他人的角度看問題。” 五，生活對每個人而言都是相同的，抱怨生活的人，永遠不會獲得生活的垂青。 六，要尊重長輩尊敬師長尊重殘疾人尊重沒有錢的人更要尊重自己…… 七，家就是一個人在點着一盞燈等你。” 八，滾滾紅塵中，能讓自己擁有一份淡淡的情愫，過着淡淡的閒情逸致生活，那是多麼悠然自得的美麗啊！ 九，每天忙碌的工作過後，不妨換一種心境。回到家中，將工作上的事情全部拋在腦後，聽一段舒緩的輕音樂，寫一會兒書法，喝一杯茶，用一種恬淡的方式來讓工作的壓力遠離你。這個時候，你會感到生活的美好，原來，這種寧靜纔是自己最想要的！ 十，聆聽輕風喁喁低語，聆聽松濤娓娓吟唱，聆聽蛐蛐細細鳴叫，聆聽山林中鳥兒歡啼。親近自然會使你胸中的塊壘隨溪水逝去，工作的疲憊被溪水洗去，心靈的塵垢隨溪水流去，身心如沐，愉悅清朗，瀟灑通透。 十一，我不說我有101歲的年紀，而是說有101年的成熟。 十二，當你仍可以給予時，不要輕言放棄；在你停止嘗試之前，沒有任何一件事情是已經結束的。不要害怕承認自己是不完美的；不要害怕面對風險，我們在嘗試中學會勇敢；不要說真愛難尋，而將愛排除在你的生活之外。 十三，逝者不可追，來者猶未卜，最珍貴、最需要實時掌握的當下 2020.8.27日完，54

《活着就是一種修行》 筆記 ◆ 第一章 活着就是一種修行 >> 人生路漫漫，何曾有坦途？每個人的一生中都難免會遇到一些不如意的事情，貧窮、疾病、厄運、失敗、困難、挫折、磨難、彷徨……總是不期而遇，即使不會遇到大坎坷，也會遇到小曲折。很多人悲嘆生命的有限和生活的艱辛，卻不知人生本就是一場修煉。只有深諳其中道理的人才能找到真正的快樂，使我們從容走自己的路，做自己喜歡的事。 >> 忙忙碌碌是爲了什麼 如果你只是爲了不閒着而去忙，只是爲了向人表明自己“重要”而去忙，那麼無非是自己欺騙自己罷了 >> 獲得幸福的最有效的方式就是不爲別人而活，就是避免去追逐它，就是不向每個人去索求它。通過把你積極的自我形象當作你的顧問，通過這些，你就能得到更多的認可。 >> 不可能讓每個人都同意或認可你所做的每一件事，但是，一旦你認爲自己有價值，值得重視，那麼，即使你沒有得到他人的認可，你也絕不會感到沮喪。如果你把不贊成視作是不可避免地會遇到的非常自然的結果，那麼你的幸福就會永遠是自己，因爲，人們的認知都是獨立的，人人都應該爲自己而活。 ◆ 第五章 關於幸福，笑着面對的寬容 >> 當我們發現周圍的一切是那樣的索然無味的時候，是因爲我們將那雙善於發現美的眼睛給隱藏了，帶着一顆感恩的心去看周圍的一切，是那樣的美好，日出日落，花謝花開，春來鳥語花香，夏至荷葉滿塘，秋到楓舞紅葉，冬有素裹銀裝，我們還有什麼不知足的呢？ >> 每天都問一下自己：今天的你，是不是很快樂呢？ >> 風雨過後，陽光明媚 既然改變不了現狀，不如慢慢去接受它，從另一個角度來對待它。成功的路上往往會有困難和挫折，只要你能樂觀地對待 >> 世間的事情本來就很簡單，用一顆簡單的心來看這個世界，那麼你收穫的也必將是這個世界。 ◆ 第九章 關於曾經，緣聚緣散皆自然 >> 用一顆捨得的心去面對一切。心要像鮮花一樣，花開花落都自然；心要像明月一樣，雲遮雲散都獨朗；心要像虛空一樣；緣聚緣散都坦然！ >> 有些人總覺得自己不幸福，這是因爲他們不懂得在幸福的時候享受幸福，更不懂得在苦難的時候回味幸福。幸福是勤勞、勇敢和智慧的結晶，它是快樂的時刻，是一種心靈的感覺。 既然幸福是人生中最美好的時刻，那麼，我們怎樣來享受它呢？享受幸福就要快樂地享受生活。當幸福來臨的時候，我們要充滿激情地享受每一分鐘，讓它像純淨的酒精一樣燃燒成淡藍色的火焰，不留一點渣滓。當苦難來臨的時候，我們要經常回味以前幸福的時光，這樣我們的心情就會變得愉快，面對困境也就比較樂觀，從而能夠更好地迎接下一個幸福的到來。我們雖然不能夠讓自己的每天都充滿幸福，但只要我們更積極地把握幸福，我們就有可能擁有更多的幸福。 >> 不要活在過去中或只是爲了未來而活，而輕易地讓你的生命由指端滑落。重視現在、把握當下，每天都過着很充實的生活。當你仍可以給予時，不要輕言放棄；在你停止嘗試之前，沒有任何一件事情是已經結束的。不要害怕承認自己是不完美的；不要害怕面對風險，我們在嘗試中學會勇敢；不要說真愛難尋，而將愛排除在你的生活之外。 >> 不要去羨慕別人擁有的東西，因爲自己也擁有別人所羨慕的東西。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也不會有兩種完全相同的人生！所以，好好珍惜自己的生活，精彩就在當下，幸福就在身邊！ ◆ 第十三章 關於親情，港灣深處的留白 >> 親情，是一首永恆的歌，是那種柔和甜美、低聲吟唱的曲調；親情，是一條不息的溪，是那種潺潺流過、沁人心脾的水流。親情的流露不是用豪言壯語，而是在生活的點滴中。親情如發，細微而又濃密。 走得太累，就讓自己的心情休息一會兒，感受親情的溫暖！ 親情，是一首永恆的歌 親情，是一首永恆的歌，是那種柔和甜美、低聲吟唱的曲調； 親情，是一條不息的溪，是那種潺潺流過、沁人心脾的水流。 親情的流露不用豪言壯語，而在生活的點滴中。親情如發，細微而又濃密。 ◆ 第十四章 關於自己，心靈演繹的傳奇 >> 快樂就是簡單活着 >> 人家短長與星點，是人家之事，與你何干？他臉上有污，洗不洗，他自己決定；你老放在心上，豈不累倒？即便與人家有恩怨是非，亦當放下；讓他三尺，地闊天寬！ 對於上述之理，世人未必不知，就是知而不悔，就是一個——放不下！ 一切皆是空，萬緣當放下。 放下是智慧的選擇。俗話雲，葫蘆掛在牆上好好的，掛到頸上幹什麼？要明白，抱着太累，揹着受罪，擔着喫虧，放下真美！ 放下是徹底的解脫。擱下手上的，抖出懷中的，卸掉背部的，除去肩頭的，滌淨心間的，輕輕鬆鬆，快樂如仙！ 放下是本性的提升。萬緣放下，光明照耀，本性如華！少了無謂的貪慾，去了無味的爭奪，沒了無聊的糾葛，斷了無盡的根由，塵埃滌淨，本性歸來，境界頓轉，極樂現前，何其妙哉！ 放下是進步的開端。輕裝上陣，戰無不勝、攻無不克；無慾無求，剛于山大於水，進步之始，成賢之本，成聖之基。 君等放下，歸去來兮！ 讓一切隨緣吧！不要讓自己負累，放下包袱也許會擁有另一種情懷，無需這麼貪婪，無需刻意把握，給自己一片靜宜的天空，把情感匯入流沙放歸大自然，讓心語劃過星空把傷感帶走，放一首輕快的音樂洗滌心靈的塵埃，放下憂鬱，放棄心儀卻有無緣的人，放棄一段情，不愛就散了吧！何必給自己套上沉重的心靈加鎖，夕陽西下還有再升時，風雨過後總有彩虹再現。學會珍藏昨天，希冀未來。給一片自由的空間，開啓另一扇心門，留無奈與天際，把悲傷放逐，讓嘆息隨風，欣賞屬於自己的靚麗風景。

真正的強者是，夜深人靜了，就把心掏出來，自己縫縫補補，睡一覺醒來，又是信心百倍。活着，就是逢山開路遇水搭橋！

從說理到講故事，感覺實在沒有耐心再讀下去！直接到最後翻看了大家的評論，沒想到真有人好評呢。 算了，不打算隨波逐流了，就這樣吧。

初看帶着幾分禪意與超然，細讀之下卻發現，它並非倡導遠離塵世的苦修，而是將日常生活本身轉化爲修行的道場。這本書的魅力不在於提供逃避現實的哲學，而在於教會我們如何“在苦難的縫隙裏，開出覺醒的花”。真正的修行存在於每日的一餐一飯、一言一行、一念一想之中。當我們能夠帶着覺知去生活，洗碗便不再是繁瑣家務，而成爲感受水流溫度與碗碟質地的機會；通勤不再是時間浪費，而變爲觀察世相百態的窗口。這種將禪意融入塵世的智慧，讓高深的哲學回到了人間煙火處。修行的目的不是消除痛苦，而是改變我們與痛苦的關係。一個遭遇挫折的人，可以沉溺於自憐，也可以選擇在困境中培育堅韌與智慧。這種轉化痛苦的能力，使修行成爲每個人都能掌握的生活藝術。讀完這本書，最深刻的體會是：修行從來不是爲了成爲一個完美的人，而是爲了成爲一個更加完整的人——能夠接納快樂也包容痛苦，能夠努力奮鬥也懂得放下，既珍惜相聚也不恐懼孤獨。活着本身就是一場最偉大的修行，因爲我們經歷的每一刻，都是悟道的契機，都是成長的土壤。如果你正在尋找生活的意義，或者感到被日常壓力所困，這本書會像一位溫和的嚮導，告訴你不必遠求，修行就在此時此刻，就在你呼吸之間，就在你生活的每一個微小選擇之中。

讀中外，看古今，紛雜社會，起伏人生。 作爲凡夫俗子的一份子，那些短短長長、星星點點、恩恩怨怨、是是非非，乃是人生常態，誰也逃不脫，誰也少不了。這苦短的人生，不妨通透一點，瀟灑一點。若不是什麼苦大仇深，讓你三尺又如何。可是，上述之理，世人哪個不知，只是事在身上，知而不悔，放不下罷了！ 其實，一切皆是空，萬緣當放下。放下是智慧的選擇。俗話雲，葫蘆掛在牆上好好的，掛到頸上幹什麼？要明白，抱着太累，揹着受罪，擔着喫虧，放下真美！放下是徹底的解脫。擱下手上的，抖出懷中的，卸掉背部的，除去肩頭的，滌淨心間的，輕輕鬆鬆，快樂如仙！放下是本性的提升。萬緣放下，光明照耀，本性如華！少了無謂的貪慾，去了無味的爭奪，沒了無聊的糾葛，斷了無盡的根由，塵埃滌淨，本性歸來，境界頓轉，極樂現前，何其妙哉！放下是進步的開端。輕裝上陣，戰無不勝、攻無不克；無慾無求，剛于山大於水，進步之始，成賢之本，成聖之基。 讓一切隨緣吧！不要讓自己負累，放下包袱也許會擁有另一種情懷，無需這麼貪婪，無需刻意把握，給自己一片靜宜的天空，把情感匯入流沙放歸大自然，讓心語劃過星空把傷感帶走，放一首輕快的音樂洗滌心靈的塵埃，放下憂鬱，放棄心儀卻有無緣的人，放棄一段情，不愛就散了吧！何必給自己套上沉重的心靈加鎖，夕陽西下還有再升時，風雨過後總有彩虹再現。學會珍藏昨天，希冀未來。給一片自由的空間，開啓另一扇心門，留無奈與天際，把悲傷放逐，讓嘆息隨風，欣賞屬於自己的靚麗風景。 歸根結底一句話，修行。

《活着，就是一種修行》此書就像一位智慧長者，用質樸的文字，爲我們講述着人生的真諦。 書中強調活着本身就是一場修行，生活裏，我們會遭遇各種挫折，事業的低谷、人際的矛盾、夢想的破滅，可這些恰恰是修行的一部分。 修行修的是心態。我們要學會在困境中保持樂觀，不被困難打倒。面對生活的不如意，不抱怨、不氣餒，以平和之心接納，積極尋找解決辦法。同時，珍惜身邊的人和事，感恩擁有，用愛和善意對待他人，這也是修行的重要內容。 這本書讓人明白，活着的每一刻都是成長的機會，我們要在這場修行中，不斷磨礪自己，修煉心態，讓生命更有意義 ，無論生活給予什麼，都堅定地走下去，在修行中遇見更好的自己。

這本書像一面照見人生實相的鏡子，將世人追逐的“輸贏”掰碎了鋪展在眼前。它戳破了“贏了世界”的虛妄——那些爭來的滿面風光，若要以弄丟本心爲代價，不過是用體面包裝的徹底潰敗；也道透了“放下”的真意，所謂拿得起放得下，從不是對生活的妥協，而是穿透表象後守住內核的清醒。書中字句如輕叩心扉的鐘鳴，提醒着我們生來赤條條、去時亦無牽掛，生命裏那些揪着不放的計較、困在心頭的執念，到了回望的時刻都成了過眼雲煙。它沒講什麼宏大道理，只是以最樸素的叩問讓讀者恍然：真正的人生境界從不在輸贏的刻度裏，而在看得透得失、守得住自己的通透裏，這份清醒，恰是庸常日子裏最難得的安穩。

值得推薦的一本好書，作者從愛情，親情，友情等幾個方面闡述了活着就是一種修行。作者善於積累，並善加利用，對於不同的主題用了非常好的故事加以論證。人生並不長，好好生活，好好修行。正如書中所說，沒有快樂也要創造快樂，活好生命中的每一天。